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腰部

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腰痛的原因很多，常見的有外傷、勞損、風寒濕、腎臟方面疾病、頸椎盤突出等等，大部分腰痛除了需要專業(yè)治療之外，是可以日常生活中做好預防保健的。那么腰痛怎么緩解呢？下面腰疼主題知識為大家推薦了能用到的一些緩解腰痛的方法和東西，如護腰帶、腰椎治療儀、腰靠、腰椎枕、腰部按摩器、腰椎貼、腰痛中成藥、紅花油等等。

腰痛腰部按摩器 ★★★

腰椎滑脫有什么癥狀腰椎滑脫如何治療？

腰椎滑脫，也稱退變性腰椎滑脫，是由于先天性發(fā)育不良、創(chuàng)傷、勞損等原因造成相鄰椎體骨性連接異常而發(fā)生的上位椎體與下位椎體部分或全部滑移。腰椎滑脫多發(fā)生于50-60歲的老年人，其癥狀有腰痛或腰腿痛等。腰椎滑脫的治療方法有手術治療和非手術治療兩種。下面一起來看看腰椎滑脫的病因、癥狀、治療和預防等知識。

骨骼常見病/小病

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腰部按摩器有用嗎腰部按摩器的危害

腰部按摩器主要包括按摩腰靠、按摩靠背這兩大類。結合人體工程力學和中醫(yī)經(jīng)絡學原理研究設計，通過對腰部進行或揉捏或遠紅外線按摩的方法有效防止腰椎生理曲度下移、減少腰肌勞損、預防腰椎間盤突出癥。下面本文就為大家具體介紹一下腰部按摩器，介紹一下產(chǎn)品的功能，教大家如何進行選擇，趕緊來看看吧！

按摩器健身

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【護眼/頸腰椎知識體系】長期看手機電腦主題知識

我們生活在網(wǎng)絡時代，每天都在電腦手機里生活，無論是工作還是休息，手機電腦基本不離手，儼然成為生活中離不開的小伙伴。除了有電子產(chǎn)品帶來的輻射之外，我們的眼睛、頸椎都在遭受一定程度的傷害，長期看手機電腦知識體系為大家?guī)碛嘘P護眼產(chǎn)品、護眼食物、護頸產(chǎn)品、護頸方法、改善長期看電腦手機問題知識大全，希望對您有所幫助。

護眼眼睛 ★★★

水蛇腰是一種病嗎水蛇腰怎么矯正

水蛇腰是腰椎向前面彎曲而產(chǎn)生的一種脊柱變形。民間常以“水蛇腰”來說一個人日常生活中表現(xiàn)出“含胸拔背”且腰肢扭轉的姿態(tài)。民間現(xiàn)也借“水蛇腰”來比喻女子婀娜多姿的身段。其實水蛇腰是不好的體態(tài)，日常姿勢不端正就容易形成水蛇腰。那么水蛇腰怎么矯正？下面一起來看看。

肩頸腰椎身體部位

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楊柳腰是什么意思楊柳腰是怎么練出來的

腰部有贅肉是讓很多女人頭疼的身材問題?，F(xiàn)實生活中，不僅體重超標的人會出現(xiàn)腰部肥胖的煩惱，就連一些明明看上去挺苗條的人，可能也會有腰部有贅肉的問題。那么楊柳腰怎么練？一些瑜伽動作不僅延緩衰老，還可以減去腰部贅肉，接下來我們就看看這套瘦腰瑜伽，讓你瘦出楊柳腰。

肩頸腰椎身體部位

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腰扭傷了如何快速恢復腰扭傷了一般多久能好

在日常生活中，腰扭傷是一種較為常見的意外狀況，可能因一個不經(jīng)意的轉身、一次不當?shù)膹澭嵛锒蝗唤蹬R。對于腰扭傷患者而言，最關心的莫過于如何快速恢復以及腰扭傷了一般多久能好。其實，腰扭傷的恢復時間因扭傷程度而異，只要掌握正確的方法，就能加速腰扭傷的恢復進程。

肌肉肩頸腰椎

腰部吸脂對身體有害嗎腰部吸脂手術有什么危害

腰部脂肪堆積發(fā)胖是白領人士的常見困擾，長期坐在辦公室里，而且久坐不動，脂肪會很容易堆積的腰部，因此腰部吸脂手術受到了越來越多人的關注，這個手術雖然常見，但是大家做之前還是要了解它可能帶來的危害，接下來小編就為大家解答腰部吸脂手術有什么危害？

減肥瘦身整形

女性易腰痛的原因女性日常保養(yǎng)腰部小技巧

對于很多女性來說既然擁有苗條的身材，她們也想展現(xiàn)自己的魅力，低腰褲，短上衣秀出自己的好身材，不過女性的腰部是敏感的區(qū)域，很容易受傷，我們要知道保護它，那么對于女性的腰部我們應該如何保養(yǎng)呢？一起來看看吧。

健康養(yǎng)生女性免疫力

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腰肌勞損食療怎么調理十大適合腰肌勞損吃的食物盤點

腰肌勞損是現(xiàn)代社會中的常見病，是導致腰痛的原因之一，嚴重的話會影響到生活和工作，需要積極進行調理，除了注意休息，進行鍛煉，養(yǎng)成良好習慣，食療也是很重要的，那么腰肌勞損吃什么好呢？需要補充富含蛋白質、維生素、鈣、鐵、膳食纖維的食物，選擇有消炎止痛、活血化瘀、補腎強腰效果的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，下面和MaiGoo網(wǎng)小編一起來看看腰肌勞損食療食補及相關內容吧。

飲食健康腰痛 ★★★

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