主要經(jīng)歷

1983年，出演了第一部電影《月到中秋》。

1994年，與部隊(duì)歌舞團(tuán)隊(duì)友們一起登上央視春晚的舞臺(tái)，并參演電視劇《血色童心》。

1995年，為了繼續(xù)拍戲，從部隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)。

1996年，考入中戲96級表演系，但為了拍攝電視劇《北方故事》，選擇了退學(xué)。

1998年，由葉大鷹執(zhí)導(dǎo)，與張國榮主演的電影《紅色戀人》上映，憑借在該片中的表現(xiàn)，成為第22屆開羅國際電影節(jié)和第五屆中國電影華表獎(jiǎng)影后。

2001年，主演的電視劇《不要和陌生人說話》首播，令她成為家喻戶曉的女演員。

2001年，主演的新版《霍元甲》熱播，憑借該劇獲得了第二屆中國電視藝術(shù)雙十佳稱號(hào)。

2003年，主演的都市親情劇《讓愛重來》熱播，該劇被稱為內(nèi)地版《搭錯(cuò)車》，8月飾演《平安是?！?，獲得第21屆電視金鷹獎(jiǎng)觀眾喜愛的女演員獎(jiǎng)。

2006年2月，與當(dāng)時(shí)的丈夫鄢潑首次合作的《阿司匹林》上映，憑借該劇獲得第十三屆大學(xué)生電影節(jié)最佳女主角提名、第25屆中國電影金雞獎(jiǎng)最佳女主角提名。

2011年1月，獲評國家二級演員，此后她繼續(xù)活躍在演藝一線。

2014年2月，主演的電視劇《父母愛情》熱播，獲得中國廣播影視大獎(jiǎng)第30屆電視劇“飛天獎(jiǎng)”優(yōu)秀女演員。

2019年9月，參演的都市創(chuàng)業(yè)大戲《在遠(yuǎn)方》播出，憑借該劇獲得第26屆上海電視節(jié)白玉蘭獎(jiǎng)最佳女配角提名。

2022年，主演的愛奇藝迷霧劇場作品《回來的女兒》播出，飾演的“媽媽”廖穗芳顛覆了她以往柔弱的形象，她的很多表情都讓人感到“毛骨悚然”，引起廣泛討論。

主要作品

參演電視劇

《六姊妹》《回來的女兒》《在遠(yuǎn)方》《父母愛情》《不要和陌生人說話》《血色童心》等。

參演電影

《推拿》《醬園弄·懸案》《平原上的火焰》《阿斯匹林》《紅色戀人》《月到中秋》等。

獲獎(jiǎng)記錄

1998年，憑借《紅色戀人》獲得第22屆開羅國際電影節(jié)最佳女演員。

1999年，憑借《紅色戀人》獲得第5屆中國電影華表獎(jiǎng)優(yōu)秀女演員 。

2003年，憑借《讓愛重來》獲得第21屆中國電視金鷹獎(jiǎng)觀眾喜愛的女演員。

2014年，憑借《父母愛情》獲得第20屆上海電視節(jié)白玉蘭獎(jiǎng)最佳女主角。

2015年，憑借《推拿》獲得第15屆華語電影傳媒大獎(jiǎng)最佳女配角。

2015年，憑借《父母愛情》獲得第30屆中國電視劇飛天獎(jiǎng)優(yōu)秀女演員獎(jiǎng)。

2025年，憑借《六姊妹》第五屆新時(shí)代國際電視節(jié)斑彩螺獎(jiǎng)新時(shí)代最佳女主角。

人物評價(jià)

梅婷說話總是慢條斯理，聲音忽強(qiáng)忽弱隨著她的情緒起伏，說話時(shí)她會(huì)思考一下，但仍然沒有條理地隨著感覺走。她的幸福、她的快樂或是她的煩躁、她的不滿都明明白白地寫在臉上、透在她的語氣里。（北京青年報(bào) 評）

梅婷很小資，偏文藝，喜歡喝咖啡，吃面包，有時(shí)還喝點(diǎn)葡萄酒，品味和生活標(biāo)準(zhǔn)比較像劇里的安杰。（郭濤 評）