新加坡雞肉飯淵源于中國海南文昌雞,約于19世紀30年代由“下南洋”的海南移民帶至新加坡。海南素有將雞飯制作成飯團的傳統(tǒng),這種海南美味初到新加坡便在當時各行業(yè)的勞工間廣泛傳播。
食材:
去骨雞腿排300克、青蔥10g、香米200克、生姜20g、小黃瓜30g、小磨坊海南雞飯醬1包、米酒少許。
步驟:
1、先將雞里外擦一遍鹽,然后將紅蔥頭、姜、蔥和蒜頭、斑斕葉等調(diào)料塞入雞肚子里面。
2、然后燒一鍋水,水中加入斑斕葉、香茅草、姜片、鹽,提前備好一盆冰水備用。
3、將雞放入燒開的水中“三起三落”,也就是浸入再馬上提上來,反復三遍,之后將雞放入鍋中小火煮25分鐘,接著關火燜15分鐘即可。
4、撈出來泡入冰水中,這樣可以使雞皮更加爽脆有彈性。泡完冰水,將雞撈出瀝干水分,最好是能夠像飯店那樣掛起來。
5、將雞油練好后,先用一部分來小火炸干紅蔥頭碎,炸到微微變黑即可。另一部分雞油倒入斑斕葉、香茅草、姜、蒜頭小火炒香
6、之后倒入提前洗凈瀝干水分的香米,翻炒至米粒干身微黃即可,盛出來倒入電飯鍋或者其它鍋中,加入剛才煮雞的雞湯,以及炸干的紅蔥頭碎煮熟。
7、一道香噴噴的海南雞飯就做好啦,雞肉香嫩,雞皮爽脆,中間帶有啫喱,米飯則粒粒分明、油光飽滿,香氣四溢,趕緊在家試試吧!
新加坡的雞肉飯一般會搭配三色醬:辣椒醬,姜蓉醬和黑醬油。
1、辣椒醬:紅椒+指天椒各一半剁碎,然后用雞油炒香,加入青檸汁和水以及魚露,最后加點鹽調(diào)味,熬濃稠即可。
2、黑醬油:在鍋中加入一勺白砂糖,炒至糖的邊緣融化,散發(fā)出焦糖味后,加入一勺老抽和一勺清水,熬至糖融化變濃稠即可,
3、姜蓉醬:姜用刀背砸碎,或者用石臼搗碎,然后加入足量的油和鹽攪拌即可。