砂蛸分布在我國南海,日本群島南部,馬來群島,暹羅灣,阿拉伯海,南非海域。
砂蛸胴部卵圓形,體表粗糙,具許多圓形顆粒,顆粒的大小相近。短腕型,腕長約為胴長的3、4倍,各腕長度相近,腕吸盤2行。雄性右側(cè)第3腕莖化,較左側(cè)對應(yīng)腕短,端器錐形,約為全腕長度的十五分之一;陰莖部特長,彎成"U"字形,膨脹部粗壯而稍長,約為陰莖部長度的三分之一。漏斗器“W”型。鰓片數(shù)約8-9個(指每一葉鯨的半邊鰓片數(shù),下同)。中央齒為三尖形,中齒較長,邊齒較短,第1側(cè)齒甚小,齒尖偏向一邊,第2側(cè)齒齒尖偏向一邊,另一邊較突,第3側(cè)齒近似彎刀狀。已知成體的最大胴長為100毫米。