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白蘭花茶

#花茶# 0 0
白蘭花茶是一款非常獨特且香氣迷人的花茶,那么白蘭花茶怎么泡?建議使用?玻璃杯或蓋碗,便于欣賞茶葉舒展和聞香,以85-90℃溫水沖泡5分鐘,可搭配枸杞、陳皮、?山楂、菊花等一起泡,不僅口感更好,還有提神醒腦、清熱解毒、美容養(yǎng)顏、緩解疲勞以及改善睡眠等好處。
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白蘭花茶口感特色

白蘭花的香氣非常濃烈、醇厚,帶有?清甜的果香和蜜香?,有些類似香蕉或甜瓜的馥郁氣息,一杯沖泡,滿室生香,茶湯滋味?濃醇?,入口先感受到的是白蘭花特有的甜香,隨后是綠茶底帶來的?爽口回甘?。

白蘭花茶飲用價值

1、提神醒腦

白蘭花茶含有的天然芳香成分,能夠刺激大腦神經(jīng),提高思維敏捷性和注意力。

2、清熱解毒

白蘭花茶性質(zhì)溫和,有助于清除體內(nèi)熱毒,對于緩解咽喉不適和口腔潰瘍有一定的幫助。

3、美容養(yǎng)顏

白蘭花茶中含有豐富的抗氧化成分,能夠減少自由基對皮膚的損害,有助于保持肌膚彈性和光澤。

4、緩解疲勞

白蘭花茶中的微量元素,能夠補充人體所需營養(yǎng),有助于消除疲勞,恢復(fù)體力。

5、改善睡眠

白蘭花茶的香氣有助于放松身心,對于改善睡眠質(zhì)量和緩解失眠有一定的效果。

白蘭花茶沖泡方法

水溫?:85-90℃(沸水晾置一兩分鐘)。溫度過高易燙出苦澀味,過低則香氣無法充分釋放。

?投茶量?:根據(jù)容器大小,一般3-5克。

?沖泡?:建議使用“?上投法?”(先倒水,再投茶),或輕柔注水,以避免燙傷鮮嫩的茶葉,更好地保留香氣。

?出湯?:蓋碗沖泡可即沖即出,后續(xù)適當(dāng)延長坐杯時間。玻璃杯沖泡可欣賞茶葉在水中慢慢沉浮的過程。

白蘭花茶常見搭配

1、?枸杞?

?效果?:枸杞自帶的天然甜味能很好地平衡白蘭花茶的濃醇,使茶湯口感更加甘甜順滑。同時,枸杞的紅色點點也能讓茶湯色澤更美觀。

?建議比例?:一小撮枸杞與白蘭花茶一同沖泡。

2、陳皮?

?效果?:白蘭花本身有理氣化郁的功效,與健脾燥濕的陳皮搭配,非常適合飯后飲用,能增強消化、緩解腹脹。風(fēng)味上會增添一絲陳皮的甘香和微辛。

?建議比例?:取一小片陳皮(指甲蓋大小)與白蘭花茶同泡。

3、?山楂?

?效果?:山楂的酸爽能解白蘭花茶的“膩”,搭配后生津開胃、消食化積的效果非常好。

?建議比例?:放入2-3片干山楂片即可。

4、菊花?

?效果?:白蘭花性溫,菊花性微寒,兩者結(jié)合可以起到平衡的作用。尤其適合在干燥季節(jié)或感覺上火時飲用,能清熱明目、舒緩喉嚨。

?建議比例?:白蘭花茶與菊花約3:1或4:1,以免菊花寒性過重。

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