1997年11月23日,以新秀身份首次征戰(zhàn)CBA。
1998年4月,入選王非執(zhí)教的國(guó)家隊(duì),開(kāi)始籃球生涯。
1999年8月,參加在日本舉行的亞洲男子籃球錦標(biāo)賽,與全隊(duì)配合奪得亞洲男籃錦標(biāo)賽冠軍。
2000年,悉尼奧運(yùn)會(huì)上,幫助中國(guó)國(guó)家隊(duì)奪得冠軍。
2001-02賽季,帶領(lǐng)大鯊魚隊(duì)拿下當(dāng)賽季總冠軍。
2003年10月1日,率領(lǐng)中國(guó)男籃拿到亞錦賽冠軍。
2006年,日本男籃世錦賽,成為中國(guó)男籃歷史上單屆世界大賽中場(chǎng)均得分最高的球員。
2010年8月28日,2010年男籃世錦賽在土耳其進(jìn)行,憑借自己的發(fā)揮入選了最佳陣容。
2021年3月3日,入選1996-2000時(shí)代與2001-2010時(shí)代最佳陣容。
2018年,入選100名改革開(kāi)放杰出貢獻(xiàn)對(duì)象。
2016年,入選2016年奈·史密斯籃球名人紀(jì)念堂。
2015年,獲得勞倫斯世界體育獎(jiǎng)體育精神獎(jiǎng)。
2015年,獲得上海獲美中杰出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。
2013年,入選傳播中華文化年度人物。
2013年,獲得上海體育事業(yè)白玉蘭終身成就獎(jiǎng)金質(zhì)獎(jiǎng)?wù)隆?/p>
2011年,獲得中國(guó)奧林匹克金質(zhì)獎(jiǎng)?wù)隆?/p>
2011年,獲得上海市體育事業(yè)白玉蘭終身成就獎(jiǎng)。
2002年,入選感動(dòng)中國(guó)十大人物之一。
2000年,入選CBA全明星陣容。
2000年,獲得CBA三個(gè)單項(xiàng)獎(jiǎng)。
1999年,獲得CBA最有進(jìn)步球員獎(jiǎng)。
姚明用高超的體育技能,在一個(gè)強(qiáng)手如林的國(guó)家運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中占有了一席之地,成就了很多人的夢(mèng)想,更成為中國(guó)人的驕傲。他出色的表現(xiàn)和隨時(shí)聽(tīng)從祖國(guó)召喚的愛(ài)國(guó)精神,使他帶給人們的思考已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了體育本身。對(duì)祖國(guó)的情感,對(duì)現(xiàn)在的把握和對(duì)未來(lái)的期待,都將使他成為中國(guó)體育和NBA的歷史人物。(感動(dòng)中國(guó)頒獎(jiǎng)詞)
站在2米26的高度,他幾乎以一舉之力改變了NBA只在一個(gè)國(guó)度風(fēng)靡的局面,推動(dòng)了NBA至關(guān)重要的全球化發(fā)展。(NBA 評(píng))
姚明刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏,2002年獲得CBA聯(lián)賽總冠軍,同年被休斯敦火箭隊(duì)選中,是唯一成為美國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽選秀“狀元”的中國(guó)球員。2016年入選美國(guó)籃球名人堂,成為亞洲首位獲得這一殊榮的籃球運(yùn)動(dòng)員。多次帶領(lǐng)中國(guó)球隊(duì)參加了包括北京奧運(yùn)會(huì)在內(nèi)的世界性大賽,取得優(yōu)異成績(jī)。他在NBA的經(jīng)歷和取得的成績(jī),提升了中國(guó)籃球在世界范圍的關(guān)注度和影響力,增進(jìn)了中外之間的體育和文化交流。(新華網(wǎng) 評(píng))