口味

全羊湯鍋是云南人民傳統(tǒng)的風(fēng)味美食，是一種非常大眾化的美食。全羊湯鍋不腥不膻，營(yíng)養(yǎng)豐富，老少皆宜。其口味：飄香四溢，肉味醇厚，鮮徹透骨，脫骨不離骨；且具有補(bǔ)中益氣，滋養(yǎng)脾胃，強(qiáng)健筋骨之功效。昆明的羊湯鍋品種比較齊全，融合了各地的特色。融合了傳統(tǒng)的會(huì)澤黑山羊火鍋吃法，東川的肥厚的帶皮羊肉，祿勸的雪山羊肉，楚雄的全羊湯鍋等。

羊肉集百草精華，是肉類(lèi)中的上品，香飄滇中的楚雄美食--全羊湯鍋重在一個(gè)“全”字，薈萃云南黑山羊的全身之寶，羊肉，羊頭、羊腳、羊血、內(nèi)臟等連皮帶肉用大鐵鍋一鍋燉出，香溢數(shù)里，羊皮的香，羊肉的鮮，羊肚的脆，羊血的嫩，羊蹄的韌...強(qiáng)烈震憾著你的味蕾，讓你意猶未盡，久難忘懷

制作方法

做法一

主食材：黑山羊（以大羯羊?yàn)榧眩?/p>

佐料：草果、砂仁、陳皮、糊辣椒面、花椒（有新鮮的帶葉子的更好）、小蔥、香菜、薄荷、蒜、姜、鹵腐、鹽。

1.黑山羊宰殺后水燙去毛，再用噴燈烤黃刮洗干凈，連皮帶肉帶骨解成小塊并去除膻筋。

2.內(nèi)臟洗凈切小塊；

3.用噴燈燎去羊頭、羊腳皮毛，在炭火上烤黃后用錘擊碎內(nèi)骨后解成小塊；

4.將羊肉、羊頭、羊腳、羊排、羊內(nèi)臟等放入大鍋一起煮。加入草果、砂仁、陳皮、花椒、鹽后大火煮開(kāi)，待香味溢出后改小火慢煮，肉熟后放入羊血；

5.蘸水配制：將糊辣椒面、小蔥花、香菜末、蒜泥、姜末、鹵腐、鹽放在碗中，食用時(shí)澆上少許滾燙的羊肉湯即可；

6.食用方法：A.羊肉湯鍋熟后，用一大碗，在碗底放入薄荷，將滾燙的羊肉連肉帶湯舀入碗內(nèi)，上面撒上一把糊辣椒面后一碗地道的云南楚雄美食-羊肉湯鍋就可以品嘗了。B.用一火鍋，邊煮邊吃。配上蘸水即可。

做法二

1、將羊肋條肉洗凈，切成大塊，投入開(kāi)水鍋（加白蘿卜）煮約20分鐘，去掉膻味，再用清水洗凈；羊骨用水洗凈；柿子椒支蒂和籽，洗凈，切成小塊，放在盆內(nèi)，加部分鹽和涼開(kāi)水拌勻腌成鹽水椒；香菜擇洗干凈，切段；

2、將鍋架在火上，先放墊底，再將羊肉塊、羊腸、羊肚放上，然后放入料酒、蔥段、姜片，燒開(kāi)不滾，倒入適量清水（要沒(méi)過(guò)肉塊），再用旺火燒開(kāi)，撇凈浮沫，滾燒0.5-1小時(shí),湯色變白,改用小火燉1-1.5個(gè)小時(shí),燉至羊肉、羊腸、羊肚軟爛熟透，撈出，晾涼后分別撕成小塊；

3、食用時(shí)，取出部分羊肉、羊腸、羊肚塊放入熱湯鍋內(nèi)燙熱，盛在碗內(nèi)，舀入熱羊肉湯，加入適量的鹽、味精調(diào)好口味，撒上香菜段，再取出部分鹽水椒裝入小碗，同時(shí)上桌，配合食用。

做法三

1、將羊肉洗凈切片；

2、用鹽將羊肉腌制半小時(shí)；

3、將雞蛋打碎加淀粉攪制成糊，加入姜、蔥等調(diào)料，充分?jǐn)嚢瑁賹⒄{(diào)制好的蛋液均勻涂抹在羊肉上；

4、把老油（熟過(guò)的清油）煎沸后澆淋在羊肉上即可。

注意事項(xiàng)

這道菜的關(guān)鍵在于刀功，切羊肉時(shí)一定要按照羊肉的經(jīng)絡(luò)下刀，羊肉要切得薄才易熟易入味。

菜品特色

該菜味道鮮美，色澤黃亮，營(yíng)養(yǎng)豐富，別具風(fēng)味。

食用須知

據(jù)《本草綱目》記載：羊肉，性溫味甘，補(bǔ)氣滋陰，暖中補(bǔ)虛，開(kāi)胃健身；可正氣祛邪，治畏寒怕熱；補(bǔ)元陽(yáng)，宜氣血；對(duì)寒暑侵襲/冷熱不均/四肢無(wú)力/產(chǎn)后虛弱有奇效。故傳統(tǒng)中醫(yī)有“人參補(bǔ)氣，羊肉補(bǔ)形”之論，對(duì)提高人體素質(zhì)及抗病能力十分有益，俗話(huà)說(shuō)“冬吃羊肉賽人參，春夏秋食亦強(qiáng)身?！?/p>

用柏籽羊肉作食材效果更佳。上世紀(jì)80年代以來(lái)，張勇飛等專(zhuān)家根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)˙素問(wèn)˙萎論》“脾主身之肌肉”原理和現(xiàn)代生物分子學(xué)理論，以中藥為手段，建立了以柏籽、柏葉等多味中藥組成的“JFZ—濃縮柏籽飼料”的風(fēng)味添加劑，在山羊宰前60天添加飼喂“JFZ—濃縮柏籽飼料”2.5—3.0公斤，可使普通羊肉轉(zhuǎn)化為柏籽羊肉。這種生產(chǎn)柏籽羊肉的技術(shù)獲得山西省科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)。