蘭花火鍋為四川火鍋中的特有品種,屬時(shí)令火鍋之列,開始流行在川西平原。它以蘭花和豬肉為主料,配以多種鮮味輔料制成,其味清香,質(zhì)地鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,老人食用最為有益。
主材科(4人份):蘭花30朵,豬瘦肉500克,豬環(huán)喉、水發(fā)魷魚各150克,水發(fā)海帶、水發(fā)玉蘭片、泡青菜幫各100克,豌豆苗75克。
調(diào)料:清湯1500克,精鹽10克,味精5克,料酒、姜各50克,白胡椒末3.5克,蔥25克,豬油150克,麻油、花椒各10克。
1、將蘭花瓣以下1.5厘米以外的花梗去掉,在水中漂洗一下,控干水。豬瘦肉去筋膜,片成大而薄的片。豬環(huán)喉洗凈,去皮膜,剞十字花刀,切成7厘米長(zhǎng)的節(jié)。水發(fā)魷魚反復(fù)淘洗,瀝水,切成長(zhǎng)7厘米左右的條。水發(fā)海帶洗凈,橫切成條。水發(fā)玉蘭片切薄片。泡青菜幫淘洗干凈,切節(jié)。豌豆苗去老葉,留嫩苞,洗凈。以上用料分別裝入盤內(nèi),上桌擺好。
2、鍋置火上,放豬油燒至五成熱,下蔥節(jié)、姜片炸香,又下花椒、料酒、鹽炒勻,加清湯燒沸,下胡椒末、麻油,燒開,打去浮沫,放味精燒沸,舀入火鍋中,加入10朵蘭花(余下20朵隨后分兩次加入)煮起,開鍋即可燙食各種原料。味碟用熟青油、醬油、醋、白糖、味精拌制,每人一碟。泡青菜幫可分幾次加入,用以調(diào)味。