用料:鯉魚1尾,姜汁1克,蔥汁1克,味精1克,雞蛋4只,鹽3克,豬油55克,雞湯500克,香菇40克,胡椒粉0.5克。
做法:
1、將鯉魚或青魚洗凈收拾凈,刮取凈肉,將凈肉剁成魚茸,在魚茸中加入姜汁、蔥汁、味精、蛋清、鹽、豬油攪成黏糊狀。
2、將炒鍋放在小火上,鍋內(nèi)放入清水,將魚擠成一個(gè)個(gè)圓形或橘瓣形魚圓放入清水中,做完后,將鍋移至旺火上,將魚圓煮至八成熟。
3、雞湯、豬油、香菇、味精、精鹽放入鍋內(nèi),煮沸后下入魚圓,煮一會(huì)兒便可出鍋,撒上胡椒粉、蔥花。
4、擠魚圓時(shí)應(yīng)注意魚圓的大小一致,形狀近似橘瓣,制作的魚圓色白、光滑、鮮嫩,頗具特色,更為奇特的是,這種魚圓在湯中呈圓形,夾在筷子上呈長(zhǎng)形,放在盤中呈扁形。
1、魚蓉漂水半小時(shí)
剁魚蓉前,取凈魚肉入清水中浸漂半小時(shí),其間換水2一3次,以除去魚肉中的血污。但漂水時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以防氨基酸過(guò)多溶于水,影響鮮味。這個(gè)步驟主要是保證魚圓的顏色潔白,并增加彈性,因?yàn)樵谄磿r(shí)可除去皮下脂肪、皮碎屑、血液、色素和臭味等。但漂洗時(shí)間不可長(zhǎng),次數(shù)不可多,否則魚肉中所含的水溶性蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)素?fù)p失較大。含脂肪多的魚肉彈性較差,因?yàn)橹玖?huì)影響蛋白質(zhì)分子網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的致密度。新鮮魚彈性好,不新鮮和冷凍魚其彈性差。
2、一水二鹽三蛋四粉五味六油
拌魚蓉時(shí)要注意投料順序,以一水(包括蔥姜汁)、二鹽、三蛋、四粉、五味(味精)、六油(空心魚圓的內(nèi)部要包入豬油,可不在拌魚蓉時(shí)加油)的順序?yàn)楹谩S绕湟⒁猓捍~蓉吃足水分后再加鹽。若先加鹽,便使得魚蓉中蛋白質(zhì)分子的肽鍵相互纏繞在一起,產(chǎn)生許多小粒團(tuán),難以攪打開,影響魚蓉的吃水量和魚圓的彈性。淀粉的用量不宜過(guò)多,否則影響口味和漂浮力。后加豬油有利于魚蓉多吃水,煮魚圓時(shí)水分不易滲出,增強(qiáng)魚圓的嫩度。
3、攪打上勁很重要
拌魚蓉時(shí)必須朝一個(gè)方向攪打上勁,攪拌可使魚肉的纖維組織進(jìn)一步破壞(在攪拌中兼有研磨的作用),最終纖維狀的蛋白質(zhì)分子就相互連接成致密、有彈性、內(nèi)部包著水的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),也就使水分散在蛋白質(zhì)中,這有利于增強(qiáng)魚圓的浮力。
4、魚圓擠后先靜置
以往,很多廚師都是邊擠魚圓邊下入鍋內(nèi),我認(rèn)為這種做法效果不好,而且魚圓內(nèi)部與外部的熟度也很難達(dá)到統(tǒng)一。我的方法:先將魚圓擠成球,靜置30-60分鐘。鍋上火,放入冷水和魚圓,小火加熱至成熟。
5、水溫不能超過(guò)80℃
煮魚圓時(shí),水溫不能超過(guò)80c,溫度過(guò)高會(huì)使汆出的魚圓斷面呈蜂窩狀,失去嫩滑和彈性,影響質(zhì)量。水溫過(guò)高,可添加少量冷水。汆時(shí),一定要保證魚圓受熱均勻,此時(shí)可以用手勺底部輕輕推動(dòng)魚圓或者輕輕晃鍋。
6、魚圓的黃金比例
做魚圓的黃金比例:500克魚蓉、19克鹽、300-350克清水、4克生粉、2個(gè)蛋清、50克熟豬油。此配方經(jīng)過(guò)多年驗(yàn)證,效果很好。