江雜魚毛豆是江蘇揚中的一道名菜。揚中地處長江下游,是萬里長江中的第二大島,四面環(huán)江,水源充沛。這獨特的地理優(yōu)勢,造就了豐富的漁業(yè)資源。俗話說:靠山吃山,靠水吃水,揚中人靠著長江,江魚自然成了揚中人的最愛,在揚中是無魚不成宴,江鮮美食儼然成為這個綠色小島的城市名片。江雜魚毛豆,幾乎揚中每一家飯店的廚師都會烹制。
江雜魚主要有草鞋底、條丁、紅眼、翹嘴等十余種江魚??蓜e小看了這些“雜魚”,它們都是貨真價實的江魚,肉質(zhì)特別細嫩。比如“草鞋底”,大的也就半斤左右,形狀有點像海里的“燕魚”,又有點像草鞋的底,身子很薄,魚肉非常鮮,而且人工無法繁育。再比如“紅眼”、“條丁”都是圓柱形的身體,全身都是肉。毛豆即揚中農(nóng)家新鮮青黃豆,食材的新鮮、純天然那是必須的。
原料:江雜魚、毛豆米、生姜、香蔥、蒜子油、食鹽、料酒、醬油、白糖、干辣椒等。
步驟:熱鍋放少許油,把江雜魚煎至金黃,放入清水、毛豆米、鹽、料酒、醬油、香蔥、少許糖,燒制十五分鐘,即可出鍋。
特色:形象誘人、清香撲鼻、鮮味濃郁。