胎動指的是胎兒在肚子里面的子宮腔內(nèi)部自主性活動,好像踢腿、伸手或翻身等沖擊到子宮壁的動作。胎動是了解胎兒在宮內(nèi)情況的一個重要指標
其實早在孕8周的時候,通過超聲波也就是B超檢查可以觀察到胎兒四肢正在逐漸發(fā)育成熟,手腳會開始動而且還可能會翻身等!但這個時候,準媽媽是不能感覺出來的,因為真的是太輕微了。
多數(shù)媽媽是16-20左右感覺到第一次胎動,如果是初產(chǎn)婦那么可能要20周才可以感覺到明顯胎動。隨著孕期推移,胎動會慢慢增加增強,但是到了孕后期由于胎兒越來越大在子宮自由活動空間會慢慢變少,所以胎動會慢慢減少。
不過胎動的具體位置是沒有固定的,在懷孕四個月之后,具體的胎動位置其實是和胎兒在子宮的什么地方有關的。
孕七八周,透過B超醫(yī)生可以發(fā)現(xiàn)胚芽有輕微的波紋狀運動,9周左右會有小小抽動,9周之后更明顯;9-10周可以見到比較強的抽動,10周則可能會出現(xiàn)飄動、浮動及跳動等較強動作!但是,準媽媽你自己是暫時感覺不到的,很多人前期感受到的應該是腸道的蠕動!
11周之后做B超可以發(fā)現(xiàn)胎兒已經(jīng)會踢腿、伸手、吸吮、吞咽和打哈欠等小動作了,到16周好運的話還可以觀察到寶寶在子宮里面翻筋斗、亂踢一通,到后面一點就會轉頭、打嗝了!通過b超可以看見寶寶這段時間胎動很多,很活潑!
通過B超我們可以看見胎兒在子宮里面相對是比較擁擠的,沒有足夠的空間給他自由活動,但是前面會的技能,寶寶都會,只是胎動頻率幅度會慢慢減少。雖然次數(shù)沒那么多,但是動作力度是比較大的!只是全身運動會慢慢減少,可以觀察到睜眼閉眼、張口、打哈欠、伸手和打嗝等!
如果孕媽咪是第一次懷孕,那么很有可能在孕18-20周時第一次感覺到胎動。由于這時候胎兒還小,力量不足,胎動的感覺若有若無,像是蝴蝶扇動翅膀一樣輕。隨著孕周的推移,孕媽咪會逐漸感覺到胎寶寶變得越來越有勁,胎動的感覺越來越強烈,也越來越有規(guī)律了。
這個時間段開始,胎寶寶運動的次數(shù)會逐漸增加。孕中期是胎動非常活躍的時期,胎寶寶不斷在孕媽咪的肚子里踢腿、翻筋斗,媽媽可以感覺到胎寶寶運動的力量越來于強。
這時候孕媽咪可能會感覺到肚子陣發(fā)性地一跳一跳,這是胎寶寶在打嗝?,F(xiàn)在孕媽咪的羊膜囊里羊水充足,胎寶寶能在子宮內(nèi)自由運動。加上此時胎寶寶已經(jīng)可以聽到外界聲音了,所以,孕媽咪可能會不時感覺到胎寶寶由于外界聲音刺激而突然動一下。
一般從孕28周開始,胎寶寶能養(yǎng)成比較規(guī)律的生活節(jié)奏了,他會有睡眠和覺醒的周期。胎寶寶醒著時,孕媽咪會發(fā)現(xiàn)胎動的次數(shù)多,胎動的幅度也大。當胎寶寶睡覺時,胎動次數(shù)明顯減少,即使有胎動,動作也很小。孕媽咪要了解胎寶寶的胎動規(guī)律,并從28周開始每天堅持數(shù)胎動。
現(xiàn)在孕媽咪能十分明顯地感覺到胎動,但會發(fā)現(xiàn)胎寶寶胎動的幅度變小了,這是因為隨著胎寶寶不斷長大,孕媽咪子宮里的空間變得狹窄了,限制了胎寶寶的活動。在孕32周左右,胎動將達到高峰。胎寶寶胎動的頻率明顯增加,胎動方式也變得多種多樣了。
這時候,胎寶寶可能已經(jīng)形成了頭朝下蜷曲著身體的姿勢。孕媽咪能感覺到胎寶寶用小胳膊和小腿捅自己的肚子,有時候,這小家伙還可能會把孕媽咪的肋骨踢得生疼。
胎寶寶越長越大,但子宮內(nèi)的活動范圍有限,因此孕媽咪會發(fā)現(xiàn)胎寶寶大翻身式的胎動不再那么頻繁了。在孕期的最后兩周,胎動可能會稍慢下來,寶寶成長的速度也會稍稍下降,這些都是正常的。
1、全身性運動:指的是胎兒翻身、撅屁股等整個軀干的運動,特點是力量比較強,每一下動作持續(xù)的時間比較長,一般為3-30秒,準媽媽可以很明顯感覺到!
2、肢體運動:指的是胎兒扭身子、伸胳膊等,每一下動作持續(xù)時間一般為1~15秒,力度不穩(wěn)定,多數(shù)比較輕微比較難感覺到。
3、下肢運動:也就是準媽媽最經(jīng)常感覺到的踢腿動作,動作很快,力量比較弱,每一下胎動持續(xù)時間一般在1秒以內(nèi)。
4、胸壁運動:比較短而弱,一般準媽媽不大容易感覺得到。
一般不會感覺到痛,不過如果寶寶動的劇烈的情況下會的,而且會伴隨痙攣。導致宮縮,都是屬于正常的,一般痛時間也不會持續(xù)很久。
寶寶到后期胎動一般比較頻繁,孩子大了,動作也比較大,常常感覺到踢肚子,很正常。如果肚子痛,說明胎兒受到不良刺激。建議減少不良刺激,劇烈活動,生氣,受傷,勞累等等,保持良好的心情。肚子痛時要臥床休息。
1、醫(yī)生建議28周開始數(shù)胎動,在三餐之后先休息30到40分鐘,在安靜的狀態(tài)下,數(shù)胎兒活動的狀態(tài),三餐之后每次數(shù)一個小時,三次胎動的和不小于十次,這是最低標準。
2、和自己平時胎兒動的次數(shù)來比較,如果發(fā)現(xiàn)哪一次胎動的次數(shù)比平時少很多,如果在基礎胎動的情況下減少了50%這就是胎動減少。
3、有的孕媽媽會覺得胎兒在里面動的幅度變小了,次數(shù)沒有變化,是不是也有問題。提醒大家數(shù)胎動是屬次數(shù),而不是動的幅度。
4、如果胎動頻繁也要提高警惕,如果胎兒在頻繁的活動過后,胎動減少就要及時到醫(yī)院檢查。