剖腹產(chǎn)后注意事項(xiàng)

不宜平臥：手術(shù)后麻醉藥作用消失，產(chǎn)婦傷口感到疼痛，而平臥位對(duì)子宮收縮疼痛最敏感，故應(yīng)采取側(cè)臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背后，以減輕身體移動(dòng)時(shí)對(duì)切口的震動(dòng)和牽拉痛。

不宜靜臥：術(shù)后知覺(jué)恢復(fù)后，就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動(dòng)，24小時(shí)后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起，并下床慢慢活動(dòng)，這樣能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，盡早排氣，還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

不宜過(guò)飽：剖腹手術(shù)后多食，會(huì)導(dǎo)致腹脹，腹壓增高，不得于康復(fù)。所以，術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)禁食，以后逐步增加食量。

及時(shí)排便：剖腹產(chǎn)后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時(shí)排泄，易造成尿潴留和大便秘結(jié)，故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時(shí)習(xí)慣及時(shí)大小便。

嚴(yán)防感冒：感冒咳嗽可影響傷口愈合并，劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產(chǎn)婦應(yīng)及時(shí)服用藥物治療。

另外，要確保腹部切口及會(huì)陰部清潔，發(fā)癢時(shí)不要搔抓，更不要用不潔凈的物品擦洗。

剖腹產(chǎn)術(shù)后的自我護(hù)理

1．術(shù)后加強(qiáng)自我保健，對(duì)于順利康復(fù)是很重要的。

2．術(shù)后三天內(nèi)配合輸液，以補(bǔ)足水分，糾正脫水狀態(tài)。術(shù)后六小時(shí)可進(jìn)食些燉蛋、蛋花湯、藕粉等流質(zhì)食物。術(shù)后第二天可吃粥、鯽魚(yú)湯等半流質(zhì)食物。

3．及早活動(dòng)，是防止腸粘連、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失后，上下肢肌肉可做些收放動(dòng)作，術(shù)后六小時(shí)就可起床活動(dòng)。

4．剖腹產(chǎn)時(shí)，子宮出血較多，應(yīng)注意陰道出血量，如發(fā)現(xiàn)超過(guò)月經(jīng)量，及時(shí)通知醫(yī)生。

5．咳嗽、惡心、嘔吐時(shí)，應(yīng)壓住傷口兩側(cè)，防止縫線斷裂。

6．一般于手術(shù)后第二天補(bǔ)液結(jié)束即可拔除留置導(dǎo)尿管，拔除后3～4小時(shí)應(yīng)及時(shí)排尿。臥床解不　出，應(yīng)起床去廁所，再不行，應(yīng)告訴醫(yī)生，直至能暢通排尿?yàn)橹埂?/p>

7．體溫如超過(guò)37.4℃，則不宜強(qiáng)行出院。回家一周內(nèi)，最好每天下午測(cè)體溫一次，以便及早發(fā)現(xiàn)低熱，及時(shí)處理。

8．當(dāng)心晚期產(chǎn)后出血：回家后如惡露明顯增多，如月經(jīng)樣，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特別是家住農(nóng)村交通不便者更宜早些。最好直接去原分娩醫(yī)院診治。

9．及時(shí)采取避孕措施：房事一般于產(chǎn)后42天、惡露完全干凈后開(kāi)始。初期宜用避孕套，產(chǎn)后3個(gè)月應(yīng)去原手術(shù)醫(yī)院放環(huán)。因?yàn)槿绻坏┦茉凶鋈斯ち鳟a(chǎn)，會(huì)特別危險(xiǎn)。

10．注意經(jīng)期傷口疼痛：傷口部位的子宮內(nèi)膜異位癥時(shí)有所見(jiàn)，表現(xiàn)為經(jīng)期傷口處持續(xù)脹痛，且一月比一月嚴(yán)重，后期可出現(xiàn)硬塊。一旦出現(xiàn)此類癥狀，應(yīng)及早去醫(yī)院就診。

剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)一：放松心態(tài)。從醫(yī)院回到家后，你不要指望自己馬上就能恢復(fù)正常。你的身體可能需要大約6個(gè)月的時(shí)間才能完全恢復(fù)，很多女性甚至說(shuō)，她們用了長(zhǎng)達(dá)1年的時(shí)間體力才完全恢復(fù)了。所以，你要調(diào)理好心情，做好“持久戰(zhàn)”的準(zhǔn)備。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)二：請(qǐng)人幫忙。從醫(yī)院回到家后，沒(méi)有了醫(yī)生和護(hù)士的幫助，你需要請(qǐng)你的父母、公婆、其他親戚來(lái)幫助你坐月子。如果經(jīng)濟(jì)上允許，也可以請(qǐng)?jiān)律兔ΑＨ绻斜匾?，你可能在寶寶滿月之后，仍然需要家人或保姆的幫助。如果你家里還有一個(gè)大一點(diǎn)的孩子，這種幫助就更加迫切。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)三：堅(jiān)持服藥。如果你出院的時(shí)候，醫(yī)生給你開(kāi)了在家吃的藥物，你要堅(jiān)持吃，不要一回家就停止服藥。如果你在母乳喂養(yǎng)，注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的藥物。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)四：大量喝水。坐月子期間，你要大量喝水，以免發(fā)生便秘，同時(shí)，這也有利于你哺乳。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)五：穿大號(hào)內(nèi)褲。選擇大一號(hào)的系帶子的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲，可能會(huì)讓你的傷口感覺(jué)更舒服。有時(shí)候在一段時(shí)間內(nèi)，你還需要穿著你的孕婦裝。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)六：注意衛(wèi)生。你要特別注意產(chǎn)后的清潔衛(wèi)生，特別是如果你是在夏天坐月子的話，這一點(diǎn)就更加重要。照常刷牙、洗頭梳頭，及時(shí)更換衣服和衛(wèi)生用品。在洗澡的時(shí)候，最好用防水膠布把傷口遮擋一下。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)七：保護(hù)傷口。你的傷口會(huì)一天天好起來(lái)，盡管數(shù)周內(nèi)可能都會(huì)有觸痛。當(dāng)你咳嗽或笑的時(shí)候，用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會(huì)減輕。如果出現(xiàn)感染的跡象，包括傷口發(fā)熱、發(fā)紅或腫脹；傷口部位有滲出；出現(xiàn)惡化或突然性疼痛；或者全身發(fā)燒（即使你的傷口看上去很好）等，要及時(shí)就診。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)八：觀察惡露。你的陰道出血和分泌物應(yīng)該會(huì)逐漸減少，盡管惡露可能會(huì)持續(xù)近6周的時(shí)間。但應(yīng)該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色，然后是黃白色。如果分娩后，月經(jīng)樣的出血持續(xù)4天以上，或減少后又出現(xiàn)增多，就要去醫(yī)院。了解其他你不能忽視的產(chǎn)后癥狀。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)九：及時(shí)活動(dòng)。盡管坐月子期間需要盡量多休息，但你也不能整天躺在床上，仍然有必要有規(guī)律地起床四處走走。走路可以促進(jìn)術(shù)后的恢復(fù)，還有助于預(yù)防諸如血栓等并發(fā)癥的發(fā)生，但活動(dòng)也不能過(guò)度。開(kāi)始時(shí)候慢一些，逐漸增加活動(dòng)量。在術(shù)后6～8周的時(shí)候，你就能夠開(kāi)始做一些中度運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)了，但一定要得到醫(yī)生認(rèn)可才可以進(jìn)行。要恢復(fù)到原來(lái)的身體狀況可能需要幾個(gè)月的時(shí)間。了解適合剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的鍛煉方式。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)十：不要負(fù)重。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后不要提舉任何重物。遺憾的是，如果你有一個(gè)兩三歲的寶寶，這段期間，你也不能抱他。所以，你一定要請(qǐng)人幫忙照顧你的大孩子。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)十一：不要開(kāi)車。在英國(guó)，醫(yī)生很可能會(huì)建議剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在五六周內(nèi)不要開(kāi)車，因?yàn)樯眢w轉(zhuǎn)動(dòng)可能會(huì)讓你覺(jué)得疼，特別是踩急剎車的時(shí)候，你會(huì)感到非常疼。在中國(guó)，雖然醫(yī)生可能還沒(méi)有很明確的這方面的建議，但你仍不妨參考英國(guó)醫(yī)生的做法。如果你有任何特殊情況，一定向醫(yī)生咨詢。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)十二：產(chǎn)后避孕。如果你在產(chǎn)后感覺(jué)很好，經(jīng)過(guò)醫(yī)生的同意，你可以在產(chǎn)后4～6周恢復(fù)性生活。但由于中國(guó)的許多醫(yī)生都建議剖腹產(chǎn)后至少2年以上再次懷孕比較安全，所以 ，你要嚴(yán)格注意產(chǎn)后避孕。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)十三：注意飲食。做剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，因?yàn)槭а啵陲嬍成弦喑砸恍┭a(bǔ)氣血的食物，盡早恢復(fù)健康，同時(shí)，也為寶寶提供優(yōu)質(zhì)的乳汁，確保寶寶正常生長(zhǎng)發(fā)育。了解為剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦準(zhǔn)備的食譜。

解決方法

1.注意清潔衛(wèi)生，每天應(yīng)做外陰清洗，在產(chǎn)后不要急于洗頭洗澡，洗頭洗澡的時(shí)候水溫不宜過(guò)低，夏天水溫應(yīng)該控制在37度左右，冬天在45度左右，洗完后需立即擦干身體，以免引起感冒。

2.不要碰冷水，不宜吹空調(diào)、電扇，以免感冒。

3.多休息，保持愉快的心情，避免精神上的刺激，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行輕微活動(dòng)，但嚴(yán)禁體力活動(dòng)。

4.在衣著上面應(yīng)該選擇選擇寬松吸汗的衣服，腹部可以適當(dāng)?shù)倪x擇束縛帶來(lái)防止腹壁松弛下垂，也能幫助子宮的快速?gòu)?fù)原。

5.室內(nèi)應(yīng)該保證空氣流通。注意飲食上的調(diào)理，多食用高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)的蔬菜水果，少吃冰涼、辛辣以及油炸的食物，體質(zhì)虛弱的女性可以搭配一些藥膳。

6.排便不宜采用蹲式，最好是坐馬桶。