一、脂溢性脫發(fā)的癥狀

一般來說，脂溢性脫發(fā)的患者有一個共同的特點，即頭部皮脂溢出過多。不僅如此，脂溢性脫發(fā)還常有以下表現(xiàn)：頭發(fā)油性細軟，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，痛癢明顯。脂溢性脫發(fā)的主要原因是過多的皮脂分泌物堆積在毛囊周圍，甚至壓迫或堵塞毛囊孔，給毛發(fā)正常生長制造障礙，而且皮脂分泌物中的油酸、亞油酸等過量時對毛囊有毒性作用，導致毛發(fā)中毒、枯萎、脫落。

二、脂溢性脫發(fā)的成因

大量研究表明，脂溢性脫發(fā)與人體內(nèi)荷爾蒙平衡失調(diào)有密不可分的關系。當人類體內(nèi)血清睪丸酮等雄性激素濃度達到30微克/升的時候就會抑制毛囊細胞的生長，濃度越高抑制作用越強。由此可見，脂溢性脫發(fā)的根本原因還是在于人體內(nèi)分泌出現(xiàn)問題，現(xiàn)如今除了一些遺傳性的因素暫時無法解決之外，絕大數(shù)脂溢性脫發(fā)患者都可以從發(fā)病原因中找到針對的解決方法。

三、脂溢性脫發(fā)怎么辦，如何 生發(fā)？

方法1

由于精神因素造成脫發(fā)的，需要解除思想負擔，堅定治療的信心，保持開朗樂觀的心態(tài)，做到勞逸結合，以利于頭發(fā)的生長。

方法2

由于身體其他部位的疾病或者是內(nèi)分泌失調(diào)造成的脫發(fā)的，需要及時的去除身體的疾病，并且糾正內(nèi)分泌失調(diào)，這樣可以有效的治愈脂溢性脫發(fā)。

方法3

要注意合理的營養(yǎng)，有了充足的營養(yǎng)才能有利于頭發(fā)的生長和保持頭發(fā)的顏色與光澤，可以經(jīng)常食用一些富含維生素b族和蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等，脂溢性脫發(fā)的人一定要少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激性的食物。

方法4

科學的護理頭發(fā)對于脂溢性脫發(fā)的人來說也非常重要。頭發(fā)應該經(jīng)常的梳理，不要用堿性比較強的肥皂洗頭，最好是選擇對頭皮和頭發(fā)都沒有刺激的弱酸性洗發(fā)水，如果是油性比較多的頭發(fā)，可以選擇使用硫磺皂洗頭，洗發(fā)與燙染不要過勤，燙發(fā)應該最少保持半年以上燙一次，洗頭最好保持每周洗一次，對于干性的頭發(fā)可以選擇10-14天清洗一次，洗發(fā)的水不要過燙，洗發(fā)后可以擦一些發(fā)乳，可以保持頭發(fā)的光澤滋潤。

方法5

可以采取藥物進行治療，藥物治療可以在醫(yī)生的指導下進行，最好是采取中藥進行治療，中藥治療應該保持補腎、養(yǎng)血、活血、祛風為主要治療原則，治療效果還是非常不錯的。

四、飲食注意

飲食以清淡為主，應經(jīng)常食用富含b族維生素及蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋，牛奶，瘦豬肉，牛肉，雞，鴨，花生，黃豆，豆制品及新鮮蔬菜，水果等。忌食高熱量或刺激性食物，比如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等。 少吃糖類和動物性脂肪。

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