【話梅糖】話梅糖的做法 話梅糖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 話梅糖知識(shí)大全

話梅糖是什么

話梅糖，顧名思義，就是以話梅肉為主要原料加入熬制的黃糖做成的糖果，是一種廣受大家喜愛(ài)的零食。話梅是一種常見(jiàn)的零食，口味酸爽清新，可以解暑生津。話梅糖兼具了話梅的酸爽和黃糖的香甜，怎么吃都吃不膩，而且還有一定的食用價(jià)值，適量食用有益于身體健康，簡(jiǎn)直讓人愛(ài)不釋口。

話梅糖的食用價(jià)值

話梅糖有多種食用價(jià)值，經(jīng)常食用可以滋陰潤(rùn)肺，適合于肺燥肺熱之人；由于話梅糖中含大量膠質(zhì)，因此血小板偏低的人可以日常食用，輔助生成血小板，促進(jìn)止血涼血；同時(shí)，話梅糖還具有健脾和胃、化痰止咳的作用，尤其是在秋冬季節(jié)脾氣虛弱、食欲不振之時(shí)，含上幾顆話梅糖就會(huì)有很好的緩解作用。

黑糖話梅糖

黑糖話梅糖可以說(shuō)是話梅糖中的經(jīng)典了，上好濃郁的黑糖加之天然醇厚的話梅果肉，黑糖的甘甜緩和了話梅的酸澀，而話梅的酸澀又巧妙的沖淡了濃厚的甜，口味豐富而又自然爽口，因而成為大家最喜愛(ài)的話梅種糖類之一。黑糖含胡蘿卜素、核黃素、煙酸等成分，可以嫩滑皮膚、美容養(yǎng)顏；話梅含纖維質(zhì)、鉀、鈣、維生素A、維生素B1、維生素B2等，可以開(kāi)胃助消化，而且黑糖可以益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，特別適合孕婦、兒童和貧血者食用，是非常健康的零食選擇。

話梅糖的做法

材料準(zhǔn)備：細(xì)砂糖75g、水30ml、話梅若干、牙簽若干、食用油適量、模具、鍋。

方法步驟：

1. 在模具內(nèi)壁刷一層食用油，把話梅擺放進(jìn)去；

2. 盛小半鍋水，加入適量細(xì)砂糖，用小火熬制至糖漿微黃；

3. 將熬好的糖漿倒進(jìn)已經(jīng)擺好話梅的模具中，再插入牙簽擺好；

4. 將糖漿放涼或冷藏后脫模，話梅糖就制好啦。

這樣制作出來(lái)的話梅糖既干凈又健康，而且及時(shí)方便，時(shí)做時(shí)用，就不用擔(dān)心買到不好的話梅糖啦。