高品質(zhì)的生活當然少不了飲料的陪伴,吃飯、逛街、電影、約會,一杯營養(yǎng)美味的飲料總能讓生活更加多姿多彩,飲料可分為汽水果汁、奶制品、功能飲料、酒類飲料、八寶粥、茶飲等等,那么有哪些好喝到讓人流連忘返的飲料呢?本文就一起來看看營養(yǎng)師教你如何挑選飲料,還有開瓶飲料的正確保存方法!
汽水果汁是市面上最常見的一類飲料,市場上水果制成的果汁飲料有很多,那么消費者改如何選擇呢?果汁飲料是指用新鮮或冷藏水果為原料,經(jīng)加工制成的飲料制品,其營養(yǎng)自然比不上鮮榨的果汁,但食用更方便,起碼不用自己動手榨果汁吧。 [詳細>>]
面對鋪天蓋地的牛奶廣告宣傳與形式各異的促銷活動,面對當前市場眾多品牌的牛奶制品和各商家炒作的賣點,你站在超市的奶制品柜面對種類眾多功能各異的牛奶制品時,您是否感覺無所適從。你知道怎樣來挑選絕對安全優(yōu)質(zhì)又新鮮的牛奶嗎?
運動飲料是指水分含量約90%,葡萄糖含量在6%-8%,含有適量電解質(zhì)如鈉,鉀(大約1.6%)的飲料。在運動中,運動飲料可以降低體溫,迅速傳遞水分,補充血糖,恢復精力。市面上運動飲料的品種層出不窮,但如何選擇合適的運動飲料? [詳細>>]
酒類飲料是一種乙醇含量較低的飲料酒,常見的菠蘿啤、果酒、雞尾酒、葡萄酒...這類飲料不僅包含了水果原有的營養(yǎng),而且還含有大量的多酚,使人體不易堆積脂肪,并且對護理心臟和調(diào)節(jié)女性心理的作用比其它酒更加明顯。現(xiàn)在市場上有很多種飲料酒,如何鑒別好的飲料酒呢? [詳細>>]
茶飲料中最受關(guān)注的應該就是奶茶和涼茶了,特別是夏季來臨,氣溫升高,涼茶開始踴躍出現(xiàn)在人們的視野,市面上的涼茶種類琳瑯滿目,如何挑選真正適合自己的涼茶呢?[詳細>>]
八寶又名臘八粥,佛粥,中國傳統(tǒng)節(jié)日食品。八寶粥具有健脾養(yǎng)胃,消滯減肥,益氣安神的功效。除了自己再家里熬制之外,還有很多朋友會選擇市面上的罐裝八寶粥,但是市面上的八寶粥畢竟有加入添加劑,挑選的時候一定要注意查看八寶粥的日期、配料等。 [詳細>>]
飲料伴隨我們的童年,伴隨我們生活的角角落落,我們吃飯就餐都要講究合理搭配,尤其隨著氣溫的逐漸回升,喝飲料的機會越來越多。飲料雖好,但是也要注意飲用習慣,小孩子喝飲料要注意甄別,而且還有一些不能空腹喝的飲料。 [詳細>>]
很多人都知道很多飲料開了就必須要喝完,有些碳酸飲料喝不了剩下了保存時間一長就沒氣。或者就算擰緊了瓶蓋,也沒反控制其中的氣味逸逃,時間一長,口味就會變差。下面來教大家一個飲料的正確保存方法。 [詳細>>]