寒冷性脂膜炎

原因：皮下脂肪組織中飽和脂肪酸含量過多，冬季凍瘡或者緊衣褲而致血循環(huán)不良

癥狀：皮下結(jié)節(jié)或斑塊，青紅色或青紫色，質(zhì)地較硬，有觸痛，面頰部、大腿外側(cè)

應(yīng)對(duì)：輕微的，只要適當(dāng)增加衣褲，注意保暖，癥狀較重，必須去醫(yī)院皮膚科

預(yù)防：避免手冷，肢體受凍避免快速復(fù)溫，多參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，飲食清淡[詳細(xì)>>]

寒冷性蕁麻疹

原因：灰塵中生活和繁殖的微生物；冰冷、上火的食物會(huì)刺激復(fù)發(fā)；濫用青霉素、磺胺類藥物等；溫度變化忽冷忽熱

癥狀：接觸冷水或其他冰冷物質(zhì)后，受冷區(qū)出現(xiàn)瘙癢性水腫和風(fēng)團(tuán)，甚至表現(xiàn)為頭痛，寒戰(zhàn)，腹瀉以及心動(dòng)過速

應(yīng)對(duì)：有感染時(shí)常需應(yīng)用抗生素，對(duì)某些食物過敏時(shí)應(yīng)避免食用，抗組胺藥、局部用藥、補(bǔ)充維生素C

預(yù)防：合理調(diào)節(jié)飲食，少食過敏食品，日常注意清潔衛(wèi)生，避免內(nèi)外感染，及時(shí)清理患處[詳細(xì)>>]

寒冷性多形紅斑

原因：寒冷刺激，遺傳性生化缺陷可能也是重要的病因，陽氣不達(dá)，更感寒冷侵襲，氣血運(yùn)行不暢，經(jīng)絡(luò)阻隔，氣血凝滯肌膚

癥狀：和凍瘡有點(diǎn)像，皮膚起紅斑、丘疹，上有水皰，光彩閃爍，狀似貓眼，故名貓眼瘡

應(yīng)對(duì)：藥物：抗組胺藥物；頻譜儀、紅外線局部照射

預(yù)防：積極參加體育活動(dòng)；注意防寒保暖；衣服鞋襪寬松干燥；夏季冷水洗臉洗足，多吃熱性祛寒食品[詳細(xì)>>]

冬季心腦血管疾病

原因：天氣的驟冷，血管驟然收縮，血管變硬變脆，易導(dǎo)致血壓升高，血壓波動(dòng)大加速動(dòng)脈硬化的速度；膽固醇升高

癥狀：腦血栓有意識(shí)障礙，持續(xù)時(shí)間短，頭暈、頭痛、煩躁注意力不集中，記憶力減退；短暫性腦缺血

應(yīng)對(duì)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制糖尿病戒煙、藥物、外科、康復(fù)

預(yù)防：防寒保暖、堅(jiān)持體育鍛煉、定期檢查、謹(jǐn)遵醫(yī)囑、保持大小便通暢、控制情緒、清淡飲食[詳細(xì)>>]

冬季關(guān)節(jié)疼痛

原因：因?yàn)楹洌貏e是持續(xù)受涼和晝夜溫度反差，可導(dǎo)致肌肉和血管收縮，從而引起關(guān)節(jié)疼痛

癥狀：睡醒時(shí)骨頭僵硬、上下樓梯時(shí)膝關(guān)節(jié)疼痛、大腳趾突發(fā)性劇痛、指關(guān)節(jié)古怪的凸起

應(yīng)對(duì)：適度拉伸緩解關(guān)節(jié)疼痛；毛巾熱敷用微波爐加熱反復(fù)利用，用蘇打水浸泡緩解，食療

預(yù)防：防寒保暖、適當(dāng)鍛煉、適當(dāng)飲酒、飲食多樣化、保持心情舒暢、堅(jiān)持熱水泡腳[詳細(xì)>>]