皮肤衰老是指皮肤功能衰老性损伤，使皮肤对机体的防护能力，调节能力等减退，由此皮肤不能适应内外环境的变化，出现颜色、色泽、形态、质感等外观整体状况的改变。眼角出现细纹，皮肤干燥敏感、肤质粗糙等变化，其实都是皮肤发出的衰老“信号”。那么皮肤衰老是因为什么呢？我们应该怎样抗衰老呢？下文为大家整理了抗衰老的成分及抗衰老护肤品挑选方法，一起来了解下吧。

土人参是什么？土人参属于马齿苋科，其肉质根，是一种药用补品，具有滋补强壮作用，能助消化、补气血、生津止渴、治咳痰带血。接下来，就来介绍下土人参的药用功效，土人参怎么吃。

钙是人体不可短缺的营养元素之一，从骨骼形成、至人体的生长发育、健脑益智等方面，都起着重要的作用。由于挑食或者年龄等原因，有相当一部分人容易出现缺钙的现象，那么补钙必须重视了，除了在日常饮食上偏向含钙量高的食物外，服用药物钙就是直接的方法了。那么钙片怎么选择？补钙吃什么钙片好和什么钙片补钙效果好？下面买购小编教你钙片选择。

胶原蛋白是保持肌肤年轻紧致，必不可少的物质，但随着年龄的增长，胶原蛋白合成的速度远远达不到分解的速度，这就需要适当的补充胶原蛋白，但吃什么补胶原蛋白呢？除了胶原蛋白保健品外，还有胶原蛋白滋补品和日常食材，都或多或少的具有补充胶原蛋白的功效。下面，小编就来详细为大家介绍几款富含胶原蛋白的食材，别再盲目进补了。

维生素e乳是一种便宜好用的东西，维生素e乳的成分非常简单，主要成份为维生素E，而维生素E的作用相信大家都应该有所了解，补水、保湿、抗氧化、滋润皮肤等。维生素e乳可以擦脸吗？维生素e乳适用于皮肤干燥及因季节变化所引起的皮肤瘙痒症，可以每天用来擦脸。

鹿胎胶囊的作用和功效有哪些？鹿胎胶囊是一种中药制剂，主要作用于女性气血不足引起的症状，其具有调经散寒的作用，可以改善经期小腹疼痛、月经不调等情况。药物具有各种不同疗效，离不开其的各种成分。但是鹿胎胶囊毕竟也是一种药物，是药三分毒，那鹿胎胶囊的副作用是什么？服用鹿胎胶囊的注意事项有哪些？下面就和小编一起来了解一下吧。

蜂王浆含有的营养极其丰富，因此也日渐成为人们选择得越来越多的保健品之一。但市面上蜂王浆的种类琳琅满目，哪种蜂王浆比较好？蜂王浆选购有哪些技巧呢？下面，小编就来为您一一解答，快来看看优质蜂王浆挑选妙招吧。

钙片的种类其实就是钙源的种类。哪种钙片更适合吸收？选择钙片的时候最好选用碳酸钙，另外维生素D可以有效促进人体对钙的吸收，所以选择碳酸钙与维生素D相结合的钙片，吸收会更好。例如体恒健钙之缘片，不但吸收好，而且入口即化，口感不错。下面一起来看看钙片选购知识吧！

很多女人都有贫血的病症，面色暗淡、苍白憔悴，轻则头晕眼花，重则心力衰竭。女人想要面色红润，就要给自己补充营养。不过不同类型的贫血症，用不同的方法才有效。接下来就为大家带来女性贫血知识大汇总，全面介绍女性贫血原因/症状/影响以及如何补血。

喜欢喝酒的人平时喝酒一定要注意把握喝酒的量，有些时候不适合喝酒就千万不能喝酒，比如患有心血管疾病、肠胃疾病、肝脏疾病、孕期哺乳期、还有服用一些药物的情况下，一定不能喝酒，否则会影响身体健康，甚至有生命危险。正常人喝酒后也要注意一些事项，避免加重醉酒症状。

家里买了人参这么珍贵的药材肯定不是一次就吃完的，这时候就需要正确的人参保存方法。那么干人参如何保存？新鲜人参怎么保存？干人参可以继续放在干燥不透光的地方保存，低温保存也可以。新鲜人参就需要冰箱保存或者用沙堆保存等方法。下面看看更多更详细的人参保存妙招吧。

作为一种十分名贵的中药材，石斛具有滋阴养津、补益脾胃、护肝利胆等功效。但石斛的种类有很多，什么样的铁皮石斛好呢？其实，品质好的石斛与产地密切相关，此外，等级、生长年份、品相等都关乎着石斛质量的好坏。下面，小编就来详细介绍铁皮石斛的选购技巧，教你轻松挑选到正宗的石斛。

相信大家小时候都有看过西游记里偷吃人参果的故事，其实现实生活中也有一种水果叫做人参果，它又叫做香瓜茄、长寿果，原产南美洲，现在在我国青海、甘肃、四川、贵州等地均有栽培种植。人参果不仅果肉味道独特、脆爽多汁，而且适量食用还有健胃补脾、生津止渴、益气补血的作用。但是吃之前要先了解人参果的副作用与禁忌，要知道人参果不适宜人群。接下来和Maigoo网编一起来看看吧！

很多女性都有或轻或重的贫血症状，于是很注重补血，吃各种补血的营养品，但补血效果却不佳。那么补气补血吃什么中药好？常见的补血补气中药方有补血中药方剂、补血糖浆、补血药丸、补血颗粒、补血口服液等等。

燕窝被人们称为美颜保健圣品，经常吃燕窝对人的身体健康有非常大的帮助。但有些人是不适合吃燕窝，不满4月的新生儿、感冒过程中的人、燕窝对预防癌症和癌症患者、对蛋白质食品有过敏反应的过敏体质者，这四种人是不能吃燕窝的。

鱼肝油是一种常用的婴儿辅食，也是一种维生素类药物。随着宝宝的长大，单纯的母乳不能满足宝宝生长发育的要求，这时父母就要给宝宝及时补充维生素AD(鱼肝油)，然而鱼肝油就如一把双刃剑，有利也有弊。要正确的选择和服用才能达到效果，那婴儿吃什么鱼肝油好？婴儿鱼肝油的正确吃法是怎样的？一起去来看看吧。

蜜蜂的产物就叫蜂产品，那么常见的蜂产品有哪些呢？估计很多人都能想到蜂蜜。除了蜂蜜之外，还有蜂王浆、蜂花粉、蜂胶等等，它们特有的性质和成分，使得它们具有一定的用途以及具有对人体有益的功效作用。那么，蜂的产品有什么作用与功效呢？下面将介绍常见蜂产品的功效与作用和它的选购要点。

虾米是将虾煮熟、晒干、去皮后的熟干制品，比较有名的品种如金钩海米，肉质饱满、色泽金黄，形状像钩子，所以叫金钩海米。虾皮和虾米的区别主要在于虾的品种不同，但都属于常见的海鲜干制品，那么虾米的营养价值及功效有哪些？干虾米怎么选？虾皮怎么做好吃？下面是maigoo网虾米知识百科，为大家介绍更多关于虾米的相关内容，一起来看看吧！

胶原蛋白可增加肌肤的弹性，减少皱纹的产生，但是随着年龄的增长，肌肤中的胶原蛋白含量减少，这就需要从外界来补充，常见的方法是服用含有胶原蛋白的保健品。胶原蛋白粉、胶原蛋白口服液、胶原蛋白胶囊……到底胶原蛋白哪种好呢？下面，小编带来不同剂型胶原蛋白的优缺点，助你放心选择。

灵芝在许多人的印象中是无毒无害、治病养生的天然补品，其实这是对灵芝认识最大的误区，科学研究证明，有的灵芝品种并不适合食用，可能还存有毒性，那么，灵芝怎么选呢？灵芝哪种好呢？下面，小编教大家如何挑选好的灵芝，分别从灵芝的品种、产地、制品以及鉴别方法等方面分析灵芝的好坏，让大家Get到新知识！