经常听见有人说酵素这个词，它到底是什么呢？水果酵素能减肥吗？酵素减肥是现代人比较喜欢的减肥方式。它是一种高分子催化物质，可以加快人体胃部的食物消化，酵素大部分都存在于水果之中。所以水果酵素减肥越来越流行。水果酵素如何自制呢？一些家庭手工达人喜欢倒腾这些东西，而且健康天然的产品更加容易被大家认可。水果酵素应该怎么喝？一起来看看水果酵素减肥法。

海鲜营养丰富，种类繁多，一直以来都是人们食谱上面不可缺少的一部分。然而由于地理位置的限制，新鲜海鲜很多人是吃不到的。不过随着食品加工业的发展，海鲜产品正在以更加多样化的形式进入人们的生活中，海鲜零食就是其中之一。今天就给大家分享一些非常好吃的海鲜零食产品，如果不过瘾的话还可以自己动手制作！

由于工作或学习繁忙，往往没有时间做饭，可天天吃外卖不健康又不便宜，不如选择一些营养健康的速食品，不仅种类口味选择多，吃起来也是很方便。可好吃的速食品有哪些呢？下面，小编为您盘点了几款常见的速食品，美味又饱腹，即使忙碌也要照顾好自己的胃哦。

心情不好的时候，来一颗巧克力，香甜浓郁的口感 ，立刻让心情充满阳光！巧克力的吃法也是创意多多，搭配不同的食物，不同的吃法让你惊喜连连！那么，巧克力搭配什么好吃？巧克力怎么吃更营养？跟着买购网小编，来一场巧克力的盛宴吧！

不知从何时起，人们将口香糖和木糖醇联系到一起，木糖醇的名气甚至盖过了口香糖。木糖醇是从植物中提取出来的一种天然植物甜味剂，它的热量很低，每克2.4木糖醇仅有卡路里，比其他的碳水化合物要少很多。普通口香糖和木糖醇口香糖有很大区别，这两者的制作成分、使用人群、功效完全不同，接下来就和小编一起来看看什么是木糖醇以及木糖醇口香糖和普通口香糖的对比情况吧。

90年代的中国的零食产业也已经发展得非常不错了，对大多数90后而言已经过了有零食就高兴的时代了，而是更多的在味觉上有了自己的喜好。90后出生孩子无疑是幸福的，因为90年代的零食有很多。下面MAIGOO小编就为大家盘点下十大90后最经典零食，分别有辣条、棉花糖、麦丽素、泡泡糖、旺仔小馒头、宝塔糖、果丹皮、瑞士糖等，可以说每一个都很经典，一起来看看吧。

时光荏苒，童年的往事或许还记忆犹新，可惜许多东西都早已经买不到了。没有什么东西是永恒的，就连吃的东西都是一样。对于80年代人们来说，有些经典零食的味道，是永远的停留在他们心中的。下面MaiGoo小编为大家盘点下80后零食排行榜，分别有大白兔奶糖、麦丽素、无花果、跳跳糖、老冰棍、唐僧肉、酸梅粉等等，快来看下，有哪些零食能勾起你们童年的回忆呢？

炎炎夏日，除了冰冻西瓜和冷饮，最惬意莫过于吃冰淇淋了。无论多炎热的天气，一个冰淇淋下肚，相信会让您感觉清爽了很多。对于特别可口诱人的冰淇淋，相信很多人都难以抗拒。自己怎么在家做冰淇淋呢？冰淇淋的热量高吗？下面就和小编一起来看看冰淇淋的知识和冰淇淋的做法等介绍。

牛肉享有“肉中骄子”的美称，是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉。牛肉不仅味道鲜美，而且营养价值很高，属于高蛋白、低脂肪的肉类，富含多种氨基酸和矿物质元素，具有消化吸收率高等特点。下面maigoo网编辑为大家详细介绍牛肉的功效、牛肉选购、牛肉怎么炖好吃又烂等相关内容，一起来看看牛肉知识百科吧。

海苔相信大家都知道吧，海苔是很多小孩子都很爱吃的零食，海苔的营养价值很高，吃法也有很多，那么，具体海苔是什么你知道吗？海苔的营养价值有哪些呢？买购网小编将带大家了解海苔是什么？它有哪些营养价值？它与紫菜的区别又在哪里？一起去看看吧。

零食药膳是将药食同源的中药材与日常食材巧妙结合，通过烘焙、蒸煮、熬制等工艺制成的兼具美味与养生功效的零食。它既保留了零食的口感与便捷性，又融入了中药的调理作用，比如用红枣、桂圆干制成补气血的蜜饯，以猴头菇、山药制作养胃的饼干，借黑芝麻、核桃打造乌发的糕片，还有茯苓饼、酸枣仁膏等健脾安神的品类。下面一起来了解一下零食药膳的种类吧。

中国面食文化博大精深，不仅种类多，制作方法全，而且因不同的饮食习惯，造就了不同风味的特色饼类点心。市场上常见的面食点心有面包、蛋糕、派类、糕点、饼干等，对于吃货们来说，当然不会放过任何一类美味的糕点小吃，那么面食点心如何挑选好呢？别急，下面maigoo小编就分享各种面食点心选购技巧，并教大家如何保存开过封的糕点，一起来看看吧。

松子具有滋阴养液，补益气血，润燥滑肠之功效。松子中含有极为丰富的维生素E，有美容养颜、抗衰老等功效。松子的功效与作用是心脑血管疾病的克星，且具有强筋壮骨、润肠通便、预防痴呆的作用。松子的营养价值很高，一般人群均可食用松子。接下来，下面就跟买购网小编一起去了解松子的相关知识吧！

糖果是最常见的一类小零嘴，老少皆宜，过年过节当然也少不了它的身影。不过在食品安全危机重重的时代，美味是第二，健康当然第一，那么该如何挑选糖果？健康又美味的糖果有哪些？下面maigoo小编为大家分享各种糖果零食的选购技巧，包括硬糖、奶糖、软糖、酥糖、巧克力、口香糖等等，并介绍糖果食用保存相关知识，爱吃甜食的吃货们一起来看看吧。

在孩子的世界里，零食和玩具拥有着至高无上的地位，只要有玩具和零食的日子都是幸福的。如果你想要讨得孩子的欢心，那么回家时给孩子带上一包他爱的零食，绝对能让他欢心满足。下面，就随买购小编一起来聊聊那些宝宝最爱的零嘴儿，并附上各类儿童零食品牌网店，让家长们轻松选购到宝宝爱吃的零食品。

在快节奏的现代生活中，即食干货以其独特的口感、耐储存的特性和便捷的食用方式，成为零食爱好者的心头好。无论是日常解馋、旅途补给，还是节日送礼，干货零食总能精准适配不同场景的需求。那么即食干货有哪些？从鲜香四溢的水产海鲜到醇厚耐嚼的肉干制品，从酸甜可口的果干果脯到酥脆轻盈的果蔬脆片，干货零食的种类丰富到令人眼花缭乱。下面为大家整理了各种各样的干货零食介绍，吃货们建议收藏。

果脯、蜜饯是很多人喜欢吃的零食，这些果脯是由果蔬经过多道程序加工而成，是一种风味独特的小吃。但如果其中一道程序出现问题，就会产出不合格产品。所以消费者在选购果脯、蜜饯时，一定要仔细挑选，那果脯有哪些品牌？蜜饯哪个牌子好呢？接下来，下面就跟买购网小编一起去了解。

物质匮乏的60年代，大多数人不要说零食了，能吃饱饭已经是很满足的事情了。零食，更多的是温饱之外的奢侈品。60年代的零食虽在形象品质上相形见绌，但是在每个孩子心中都有着非常神圣的地位。下面Maigoo小编就为大家盘点下60后记忆中的零食，分布有自制零食、伊拉克蜜枣、古巴糖、豆根糖、冰棍、红虾酥、草原英雄小姐妹饼干、金鸡饼干、岭南饼干、麻酱糖，有些零食现在已停止生产，对60后零食你了解多少呢，一起来看看吧！

减肥无非是迈开腿，管住嘴，可对于不爱运动的人来说，不妨从吃上面着手，其中利用粗粮减肥，就健康又易坚持。可到底减肥吃什么五谷杂粮好呢？燕麦、糙米、黑米、小米、薏仁是常见的五种减肥粗粮，此外，还有玉米、红薯、赤小豆、绿豆、荞麦等粗粮也可帮助瘦身，而且其吃法多样，口感丰富，让瘦身也变得更简单。下面，MAIGOO小编推荐越吃越瘦的10种杂粮，让你轻松健康减肥。

银鱼又称为冰鱼、玻璃鱼、脍残鱼，俗称“面条鱼”或“面杖鱼”。属银鱼科，淡水鱼，体细长，似鲑，无鳞或具细鳞，长约七至十厘米，很少长于15公分。银鱼营养价值高吗？银鱼肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。鲜银鱼和和干银鱼都是生活中常见的烹饪食材，有人会问，哪个更好？它们怎么做好吃呢？