小孩幾歲可以學(xué)泰拳

泰拳即泰國拳術(shù)，殺傷力大。泰拳(Muay Thai)是一門傳奇的格斗技藝，是一項(xiàng)以力量與敏捷著稱的運(yùn)動。一般的泰拳選手是從小練習(xí)，在7、8歲即開始訓(xùn)練，通過拳擊，腿踢棕櫚樹等方式來鍛煉身體。但是國內(nèi)并沒有太多的正規(guī)的泰拳館，而且泰拳的訓(xùn)練強(qiáng)度極大，完全不適合孩子練習(xí)。如果一定要練習(xí)的話建議16歲以后。

孩子學(xué)泰拳的好處

1、培養(yǎng)少年兒童的競爭意識

現(xiàn)代社會是一個(gè)充滿競爭的社會，成功者往往是具有競爭意識和創(chuàng)新能力的人。泰拳運(yùn)動是競爭性貫徹始終的運(yùn)動，孩子在接受泰拳訓(xùn)練的同時(shí)也在接受著競爭意識的熏陶。單人練習(xí)時(shí)的極限性訓(xùn)練，雙人對練時(shí)相互鼓勵(lì)，比賽過程中的競爭對抗，都為培養(yǎng)人的堅(jiān)強(qiáng)意志和競爭意識打下基礎(chǔ)。相信在日積月累的訓(xùn)練和比賽之后，孩子的競爭意識和創(chuàng)造精神會得到極大的提高。

2、滿足少年兒童的運(yùn)動需求

泰拳運(yùn)動既能滿足孩子自身的運(yùn)動需求，又能對孩子健康成長和終身體育的意識有著十分重要的促進(jìn)作用。泰拳運(yùn)動以它特有的攻擊和防衛(wèi)形式，極大地滿足了少年兒童的表現(xiàn)欲望、攻擊和破壞欲望，并且泰拳運(yùn)動的規(guī)則又能把這種欲望限定在可控制的范圍。

3、提高少年兒童的自律能力

在簡單的動作里卻蘊(yùn)藏著自古以來最大的一種挑戰(zhàn)——自律與爭強(qiáng)求勝的精神。它有自身嚴(yán)格的動作規(guī)格和技術(shù)要求，孩子在訓(xùn)練過程中必須依此來約束自己的動作、行為，所以訓(xùn)練的過程實(shí)質(zhì)上是不斷約束自己、戰(zhàn)勝自己的過程。因此，通過泰拳訓(xùn)練能顯著提高自身的自律能力。泰拳運(yùn)動需要參與者全身心地投入訓(xùn)練，所以能全面提高身心素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)、開發(fā)智力、培養(yǎng)意志品質(zhì)，更能激活少年兒童的競爭、進(jìn)取意識。

4、培養(yǎng)少年兒童身心素質(zhì)

泰拳運(yùn)動是一項(xiàng)對身心綜合能力要求較高的運(yùn)動，必須進(jìn)行專門的訓(xùn)練。這就需要克服平時(shí)難以克服的困難，充分滿足了培養(yǎng)意志品質(zhì)的基本條件，從而能有效地培養(yǎng)孩子諸如勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等意志品質(zhì)。能更好地促進(jìn)如柔韌、協(xié)調(diào)、平衡、靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)的更全面均衡地發(fā)展。

5、開發(fā)少年兒童的智力

這是一項(xiàng)對智力要求較高的運(yùn)動，泰拳動作的復(fù)雜性和對抗的激烈性要求參與者的大腦必須高速運(yùn)轉(zhuǎn)，更要求孩子在訓(xùn)練中不斷地調(diào)整自己的心態(tài)，以順利地完成各項(xiàng)訓(xùn)練動作。訓(xùn)練時(shí)就需要通過不停地觀察、想象、模擬等思維來完成，能有效地培養(yǎng)孩子的判斷能力、思維能力、反應(yīng)能力等，有效地促進(jìn)孩子智力的發(fā)展。

如何選擇專業(yè)的泰拳培訓(xùn)學(xué)校

1、泰拳培訓(xùn)的資歷

泰拳培訓(xùn)是一門培訓(xùn)教育課程，所以要有資格證，泰拳培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的資格證包含有工商部門頒發(fā)的營業(yè)執(zhí)照、武術(shù)協(xié)會的認(rèn)證、教練的教學(xué)執(zhí)證。

2、泰拳培訓(xùn)的場所

泰拳培訓(xùn)需要一個(gè)適合訓(xùn)練的場所，就像學(xué)生上課一樣，需要有訓(xùn)練室，配套的訓(xùn)練器材。

3、泰拳培訓(xùn)的課程

所謂泰拳培訓(xùn)課程，就是要有一系列的培訓(xùn)計(jì)劃和方案，并且是針對不同年齡段，不同武術(shù)層次的方案，就像學(xué)樣有一年和二年級之分。

4、免費(fèi)試學(xué)

這一點(diǎn)很重要，因?yàn)樵谀銓W(xué)泰拳之前，可能不能夠完全清楚自己是否適合學(xué)習(xí)，或者能不能接受這樣的培訓(xùn)方式，凡事都要有一個(gè)適應(yīng)過程。機(jī)構(gòu)提供試學(xué)課程，起碼可以讓你有個(gè)清楚的判斷。

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