伟哥的功效与作用是治疗男子阴茎勃起功能障碍，服用伟哥一定不能超过合适的剂量，最好提前一小时服用。服用伟哥还会出现头痛、眼花等副作用，服用过量甚至会造成阳痿。一起来了解一下伟哥这种药物的相关知识。

24节气分别是立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒和大寒。二十四节气反应了季节气候的变化，养生也要顺势而行。那么二十四节气如何养生？下面一起来了解一下24节气起居、饮食、运动、情绪等养生知识。

日常生活当中食物的种类是非常多的，但是如果我们搭配不好食物就会对身体造成伤害，所以我们平时在生活中一定要结合身体情况去搭配食物，那么皮蛋不能和什么一起吃，皮蛋和什么食物相克呢，下面一起了解下吧。

选好奶粉是重中之重，并且需要用科学的方法给新生儿喂奶粉。另外，无论选择何种喂养方式，都需要家长们付出足够的耐心，对宝宝来说最重要的还是爸爸妈妈的悉心呵护。配方奶粉、羊奶粉、牛初乳、有机奶粉……婴幼儿奶粉的种类还真多！新生儿喝什么奶粉好呢？哪种奶粉的营养最全面？

大多数人发胖都是肚子先胖起来，肚子上的赘肉逐渐堆积，形成水桶腰，给人带来巨大烦恼。好几层的游泳圈怎么办？怎么减肚子上的赘肉？如何快速减掉肚子赘肉？腹部是身体部位容易肥胖的重点之一，而腹部赘肉也是困扰广大女性的问题，本期专题小编和您一起探讨腹部减肥最快的方法，看看肚子上的赘肉怎么减。

哺乳期妈妈怎么吃才营养？孕妈们十月怀胎生产，你以为就解放啦？每个产妇在生产之后还有坐月子和喂养婴儿的哺乳期。哺乳期母亲的营养状况决定着乳汁的质量，也事关婴儿的生长发育，所以哺乳期和孕期一样需要格外注意饮食营养。那么哺乳期营养调理有哪些注意的呢？不同哺乳期阶段有哪些饮食要求？哺乳期催奶方法有哪些？

巧克力是以可可豆为主要原材料制作而成的，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等成分，因此巧克力的功效与作用也是非常多的，适量吃巧克力能够起到补充能量、延缓衰老、兴奋大脑等作用。但是由于它的碳水含量比较高，所以我们在吃的时候一定要注意适量，否则是容易导致发胖的哦。巧克力是一种适合用来表白的礼物，送人巧克力有着“真心表白”的含义，那么手工巧克力怎么做呢？和Maigoo网编一起来看看吧！

老年人的身体机能比较的弱，而且肠胃消化能力不好，所以在饮食方面就要格外的注意，尤其是在食物的选择上面，需要细心挑选。那么老人吃什么食物好？老人吃什么水果好？老人吃什么肉对身体好？下面为您介绍适合老人吃的食材，包括肉类、蛋类、水果、海鲜、蔬菜、使用用、调味品等等，一起来看看吧！

一岁宝宝刚刚断奶或者没有完全断奶，孩子开始进入幼儿期。这时的孩子在身体、神经、心理、智能发育上都有了新的发展。但其肠胃消化能力还相对较弱，在宝宝营养方面要特别注意!为保证基本营养，一岁宝宝食谱的日常膳食应包含肉、鱼、禽、蛋、奶制品、水果和蔬菜、谷类、以及面包和面食。

众所周知，经常吃肉类食物会使人摄入过多的饱和脂肪和胆固醇，从而诱发血脂异常、动脉粥样硬化等病症。但是,在吃肉类食物时若将肉类与蔬菜进行科学的搭配，就可以有效地减少肉类食物给人带来的副作用。那么，各种肉搭配什么蔬菜好呢？下面，小编整理了相关资料，一起来看看吧！

中老年保健品一直是个敏感的话题，大多数人对其印象都是不那么好，保健品骗局处处可见如何避开地雷，选择真正需要的呢？中老年人大多缺乏判断能力，容易背忽悠，做子女的就有义务为父母普及知识提高鉴别能力，关爱老人，不能让骗子代替行孝。那么中老年保健品要注意哪些呢？首先不同年龄段中老年保健需求不一样，所以不能盲目选择，还有针对老年人不同的功能、女性、男性都要理性选择。下面就为大家详解中老年保健品购买全攻略。

减肥似乎是女性的终身事业，因为没有最美，只有更美。那么问题来了，想减肥又懒得动？想节食又忍不住肚子饿？不如一起试试水果减肥，水果一直是瘦身排毒的最佳选择，不仅种类多而且还能搭配制作各种营养好吃的食物，只要控制好量和掌握方法，就能通过吃水果达到减肥的目的。那么吃什么水果减肥最快？怎么吃水果才能减肥？水果减肥食谱有哪些呢？下面就一起来了解一下关于水果减肥那些事吧！

在食物的分类中，坚果都被归为脂肪类食物。高热量高脂肪是它们的特性，但是坚果含有的油脂虽多，却多以不饱和脂肪酸为主，无论是对妈妈，还是对胎儿，坚果都是补脑、益智的佳品。为了拥有个聪明、健康的宝宝，所以孕妇平时要多吃些坚果哦！下面就和网小编一起去了解一下孕妇补充DHA的问题吧。

神经系统是机体内对生理功能活动的调节起主导作用的系统，神经系统疾病不但要积极的进行医学治疗，而且更要在生活中注意预防和保健。养成健康的生活习惯与饮食习惯，多吃对神经系统有益的食物。那么对神经系统好的食物有哪些呢？今天就给大家介绍一些有益于神经系统健康的水果。

俗话说“经常喝汤，不用药方”，可见喝汤对人体健康是大有好处的。然而，喝汤也因人而异，不同体质的人群应该饮用不同的汤品，比如体虚的人就要以进补为主，体内湿气重的人要以排除湿气。只有喝对了汤，才能发挥养生汤该有的价值。身体处于特殊情况的人群，更加不能随便喝汤，否则不但不能滋补身体，还有可能影响身体健康。下面为大家介绍各类人群适合喝的汤以及喝汤注意事项。

随着人们健康意识的提升，养生已然成为一种新的生活趋势。越来越多的人愿意投入时间和金钱来维护自己的健康，寻求专业的养生建议和服务。而养生馆作为提供健康咨询、养生服务以及产品销售的场所，正逐渐受到消费者的青睐。养生馆提供的养生项目有很多，包括经络养生、针灸艾灸、推拿足疗、疼痛调理、排湿寒等，下面一起来了解一下养生馆养生项目的相关知识。

心血关系统维持着人体体液平衡，对健康的重要性不言而喻。很多人不知道怎么做对心血管好以及预防心血管疾病，其实最简单的就是从饮食入手。有些食物天生就是保护心血管系统的“速效救心丸”，它们虽然活跃在我们身边，却鲜少被人提及它们对心脏的好处。本文就给大家普及一下对心血管系统有好处的水果都有哪些。

眼部是人体最重要的部位之一，也是展现魅力的重点区域。实际上眼部不仅仅关系到外在的美丽，一定程度上还能反映你的健康状况，例如眼睛有血丝、眼睛肿痛、易流泪等，都可能是在对身体的健康状况进行预警。下面就从常见疾病防治、眉眼美容整形、眼部命理相学等方面给大家介绍一下眼部知识大全。

水果不但含有丰富的营养，而且能够促进消化。很多膳食调理的食谱中，水果都是重要的一环，而且不同种类的水果功效各不一样。对于消化系统疾病来说，在用药治疗时可针对性的多吃水果以作辅助治疗，会取得不错的效果。今天就给大家介绍一下不同种类的消化系统疾病吃什么水果比较好。

泌尿系统疾病主要表现为排尿改变、尿的改变、肿块、疼痛等，但亦可表现在其他方面，如高血压、水肿、贫血等，多有急性慢性之分。一旦出现病症而没有及时治疗，极易转为慢性，增加治愈难度。患者在平时预防和治疗过程中尤其要注意养成正确的饮食习惯，可在无形中提高抵御疾病的能力。下面就给大家介绍一下有利于人体泌尿系统的水果。