冬季气温持续下降，各种疾病进入高发期。冬季天寒地冻，气候干燥，昼夜温差和室内外温差变大，正是呼吸道和心脑血管等疾病高发的时候。要想安然过冬，“知己知彼”是最重要的，杜绝疾病从预防开始，支气管炎、面瘫、冻疮、抑郁、心脏病等疾病冬季如何防治？让我们一起来看看冬季常见病种类及防治手册。

精神科是医学的一个分支，专门研究、诊断、治疗和预防精神疾病和心理障碍。包括各种心理障碍、精神疾病、情感障碍、认知障碍、成瘾行为等的病因、病理、临床表现、诊断、治疗和预防。国内知名的精神科医院有北京大学第六医院、上海市精神卫生中心、中南大学湘雅二医院、四川大学华西医院、首都医科大学附属北京安定医院等，继续浏览下文，了解更多相关的信息。

秋天养生怎么吃？秋季如何正确养生？根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。本期美食专题小编为大家推荐秋季食谱大全，包括秋季养生汤、秋季养生茶，秋季菜谱家常菜等与您分享。一起吃出健康好体魄！

俗话说多事之秋，入秋之后，气温变化大，天气干燥，是多发疾病的季节。那么秋季常见病有哪些？咽喉炎、鼻炎、肺炎、腹泻、红斑狼疮病等秋季常见病令患者痛苦不已，那么这些疾病的症状是什么呢？这些高发疾病我们应该如何做好预防和治疗呢？我们日常生活中要注意防范，如果不幸患病，要及时采取手段治疗，有时候，食疗也是很不错的方法哦。

中药祛斑就是指在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。常用药物有：白芷、黄芪、茯苓、当归、三七等；常用方法有内服外敷等。本文就给大家介绍一下常见具有祛斑功效的中药材以及具体的祛斑方法，供大家参考。

很多家长平时会带上孩子去跑跑步，儿童跑步的好处在一定程度上能锻炼体能，但要注意的是，小孩子不宜进行长跑这种比较负重的运动锻炼。另外，在6岁之前的小孩骨骼发育都还不强壮，更要特别注意把握跑步的强度和时长。接下来，就具体来了解下儿童跑步的知识。

生命在于运动，运动能够增进我们的身体机能，保持身体活力，所以我们每个人都要保持定时运动的好习惯。什么时候做什么运动是有讲究的，四季更替，不同季节里适合人体的运动自然也不同，根据季节来选择运动类型会让我们的身体更加健康。那么，春夏秋冬适合做什么运动？一年四季如何运动健身？

洗澡对每个人来说想必是一件特别愉快的事，不仅有助于人们的身体健康，同时也能使皮肤健康光泽。但是你知道洗澡也是有讲究的吗？洗澡时间长好吗？怎样洗澡才健康? 什么时间洗澡最好？错误的洗澡方式可是会影响健康的！下面就让我们一起探讨洗澡那些事。

女人到了中年之后，身体容易发福走样，皮肤和健康也都开始走下坡路，各方面的需求有了很大变化。在着装上讲究大方得体显优雅，最好能遮掩腰腹赘肉；在护肤上注重紧致抗皱，改善肌肤松弛、皱纹问题；在保健上注重预防更年期症状，适当补充些抗衰老、美容养颜的保健品。下面，小编就分享一份中年女士必备物品清单，分别从穿衣搭配、美妆个护、运动保健、生活日用四个方面，教中年女性如何提升生活品质，做个优雅知性的贵妇人。

每个孩子都是父母的掌中宝，爸爸妈妈们都希望孩子能健康快乐地成长，但是孩子在成长过程中，免疫力只有不断的磨炼才能增强，所以受到疾病的伤害是不可避免的事情。孩子一旦生病之后应该及时就医，那么选择一家当地正规权威的儿童医院非常重要了。我国著名儿童医院有哪些？本文为大家精选了全国部分重点省份的著名儿童医院名单，希望能给宝妈们一点帮助，给宝宝提供最好的医疗服务。

十二时辰怎么养生？古代把一天划分为十二个时辰，即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、辛、亥，每个时辰相当于现在的两个小时，每个时辰都会有不同的经脉“值班”，人体内的气血也按照一定的节奏在各经脉间起伏流注。因此，养生也要因时而异，中医养生将良好的生活习惯和规律作息结合身体部位，制定了十二时辰养生法。

男性女性生殖系统疾病有哪些？现代社会，工作、生活、家庭的压力远比人们想象中的要大，很多到了一定年纪，甚至是年轻人，容易患上一些生殖方面的疾病，无论是男性还是女性，生殖系统都是十分重要的系统部位，如果不好好保护，后患无穷，那么常见的男性女性生殖系统疾病有哪些呢？为了我们的“性”福，下面常见病这些一定要防治。

自古以来每个人都在寻找长寿的秘诀，古代人炼仙丹，现代科学家专研基因的秘密。但是这些都不如向那些健康长寿的老人学习怎么生活。如何健康长寿？其实很简单，只要养成良好的生活习惯，饮食健康，心态平和，做适当的运动，健康长寿根本不是问题。但是这样也很难，因为坚持这些日常健康习惯也是不简单的事情。一起养成健康长寿的习惯吧！活过百岁不是梦！

高龄孕妇是指超过三十五岁以上生产者，年纪大了要生娃，身体条件没那么好，身体患病风险也比较高，所以高龄孕妇想要孩子，备孕工作一定要做好。高龄女性怎么备孕呢？高龄女性要调理好自己的身体，做好孕前检查，积极预防妊娠并发症，还要进行适当的锻炼······其实，高龄备孕也不是那么恐怖，下面就一起来看看本期专题为您带来的高龄备孕知识，希望对您有所帮助。

70年代人们的生活水平开始好转，这个时期一批堪称经典的零食也逐渐开始活跃在孩子们的生活中。那么你知道70后的经典零食有哪些吗？本文MAIGOO小编为大家盘点十大70后的怀念的零食，分别有爆米花、麦芽糖、炒瓜子、冰棍、梨膏糖、米花糖、花生牛轧奶糖、糖水罐头、水果糖块、红虾酥糖，有些甚至直至今日仍独领风骚，抵过了时代洪流的侵蚀，快来一起看看吧。

颈肩部位是连接头部和躯干的重要部位，也是多种疾病的高发区，如今肩颈部位的疾病已经成为了现代人们健康威胁。常见的肩颈疾病有很多，比如现代白领常见的肩周炎、颈椎病，此外还有落枕、甲亢、甲状腺结节、咽炎······那么常见肩颈疾病的症状有哪些？怎么治疗和预防呢？下面为您介绍常见肩颈疾病的病因，症状、治疗和预防等知识。

秋季节气如何养生？秋天的节气包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降这六个。秋季节气养生贵在遵循“养阴防燥”的原则，秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，秋季应注意养肺。下面，就具体看看秋季节气养生宝典吧。

随着生活水平和保险意识的提升，越来越多家长开始注重孩子的保险保障。比如儿童重疾险、意外险、教育金以及一些特色儿童保险。那么，对于父母来说，给孩子买保险该从哪里下手，怎样才能既不花冤枉钱，又能给孩子最好的保障呢？一起来看看婴儿保险投保指南。

不管是学生党还是上班族，最难熬的就是下午容易犯困打瞌睡，头晕眼花，眼睛睁不开注意力不集中，十分影响工作和学习效率。容易犯困打瞌睡怎么办？有些人犯困是病吗？maigoo小编针对不同的人群情况拟定了一套提神醒脑方法，配合提神醒脑产品，让你精力充沛不再犯困。

拥有线条优美的身形相信是所有女性的梦想，但是梦想如果不付诸行动，那么它永远只能是个梦想。想要有好身材，大家可以根据自己的实际情况，通过各种运动，塑造纤臂、翘臀、长腿还有平坦的小腹。那么哪些运动可以美体塑形？看看为大家整理的各种美体塑形运动功效、作用及做法等知识，赶紧动起来吧！