瘦身霜有用嗎

這個(gè)問(wèn)題是好的問(wèn)題，瘦身霜對(duì)瘦身起到輔助作用，但如果單純依賴它來(lái)減肥的話，估計(jì)這個(gè)世界上真的沒(méi)有胖子了。真正的減肥需要運(yùn)動(dòng)，配合合理的飲食才能瘦下來(lái)。現(xiàn)在各款瘦身霜的廣告做的是活靈活現(xiàn)的，標(biāo)榜沒(méi)有效果不要錢(qián)什么的，承諾多少天可以減肥多少，這些浮夸的廣告詞是不負(fù)責(zé)任的。不要輕易相信這些，下面具體看看關(guān)于瘦身霜的成分吧。

1、 大多瘦身霜的成分包含辣椒，薄荷，咖啡因等刺激物，也有部分能短效促進(jìn)代謝的物質(zhì)，然而這些成分難以作用到皮下脂肪層，頂多去除部分皮膚表層的水分，很快就恢復(fù)原狀，但初次涂上以后，會(huì)刺激你出汗厲害，你就覺(jué)得是減肥開(kāi)始了。

2、 還有的商家建議你在涂抹瘦身霜后，包上保鮮，穿雨衣，用吹風(fēng)機(jī)或熱敷墊加溫，認(rèn)為高溫出汗能讓燃脂效果更好，請(qǐng)立即停止這么做，這些舉動(dòng)不但對(duì)瘦身沒(méi)有幫助，還可能傷害你的肌膚。

3、 事實(shí)上，脂肪代謝時(shí)，完全無(wú)法從皮膚表層看出來(lái)，所以跟熱辣紅腫感，油膩濕滑感一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有。有些產(chǎn)品號(hào)稱能在擦拭瞬間融化脂肪，然而那可能只是將油水包覆在晶球中，涂抹時(shí)晶球破裂流出油水所營(yíng)造出的假象。

瘦身霜發(fā)熱是什么原理

1、減肥霜正常的成分刺激

減肥霜涂在身上會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的情況，給人感覺(jué)辣辣的，這大多是因?yàn)槠浜械谋『?、辣椒素、咖啡因等刺激性成分引起的。而且，一般?huì)減肥霜涂抹量越多或越集中涂抹局部，其發(fā)熱、辣痛感越強(qiáng)烈，這是正?，F(xiàn)象，不用擔(dān)心。如果覺(jué)得太辣可以減少使用量。

2、或是對(duì)瘦身霜的過(guò)敏現(xiàn)象

減肥霜涂抹在身上會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的情況，給人感覺(jué)辣辣的，還可能是因?yàn)橛行┤耸褂脺p肥霜后肌膚出現(xiàn)過(guò)敏引起的過(guò)敏反應(yīng)。特別是本身肌膚敏感、膚質(zhì)較為嬌嫩的話，更容易出現(xiàn)這種情況，嚴(yán)重的還可能伴隨有局部瘙癢、腫痛等不適。

瘦身霜的減肥原理是什么

1、排水消腫

在纖體瘦身霜中看到可可精粹、辣椒素、熏衣草、天竺葵等成分，就能明白它有利于促進(jìn)排水、消腫。很多產(chǎn)品中含有辣椒素，其作用是能夠疏通血脈、刺激神經(jīng)系統(tǒng)，通過(guò)促進(jìn)淋巴排毒和排汗，從而改善水腫型肥胖。“辣椒素”的功能是擴(kuò)張血管，刺激神經(jīng)。如果你有“熱”的感覺(jué)，那是循環(huán)擴(kuò)張的感覺(jué)，是神經(jīng)和肌肉的感覺(jué)，而不是肌肉的脂肪消耗，也不是脂肪代謝率增加造成的。

2、咖啡因緊致

多產(chǎn)品當(dāng)中含有的咖啡因等成分能有效消除橘皮，此外咖啡因、銀杏和七葉樹(shù)中提取的精華能加速脂肪新陳代謝。但是想通過(guò)涂抹來(lái)達(dá)到消耗，效果是微乎其微，因?yàn)槠つw能吸收的很少，而且要產(chǎn)生效果也需要一定的濃度。

瘦身霜怎么用效果好

1、剛洗完澡以后，身體還有熱度的時(shí)候，在身體表面涂抹上瘦身霜，再配合一定的按摩手法，效果是最好的。

2、涂抹完瘦身霜以后，還可以結(jié)合一定的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)前涂抹瘦身霜，能夠加速身體的新陳代謝，將身體內(nèi)的脂肪堆積變少。運(yùn)動(dòng)也可以使身體毛孔張開(kāi)，更加迅速地吸收產(chǎn)品內(nèi)的有效成分，運(yùn)動(dòng)完畢以后，再進(jìn)行按摩效果會(huì)更好。

3、在使用瘦身霜時(shí)，最好配合一定的按摩手法，不同的部位需要運(yùn)用不同的按摩手法。按摩的順序也是很講究的，從離心臟遠(yuǎn)的位置慢慢按摩到離心臟近的位置，可以讓身體有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。

4、按摩的時(shí)間在15分鐘到20分鐘最好，不要持續(xù)太長(zhǎng)的時(shí)間，如出現(xiàn)紅腫、發(fā)燙的現(xiàn)象，應(yīng)該立即停止使用，并且及時(shí)就醫(yī)。

5、在使用緊致纖體產(chǎn)品前最好使用磨砂產(chǎn)品去除多余角質(zhì)和死皮，保證緊致成分達(dá)到最佳效果。但注意不要在嬌嫩的部位如胸部使用磨砂產(chǎn)品，如果皮膚上有牛皮癬、濕疹、靜脈曲張、疤痕和發(fā)炎的部位，也請(qǐng)避開(kāi)使用，每周使用不要超過(guò)兩次。

瘦身霜有副作用嗎

1、引起肌膚過(guò)敏

瘦身霜中含有辣椒素、薄荷等成分，涂抹瘦身霜后，有些肌膚容易對(duì)此產(chǎn)生刺激感，如果是肌膚比較嬌嫩的話，或者是將瘦身霜涂抹在了不適合的肌膚位置可能會(huì)造成肌膚比較大的刺激，甚至是引起肌膚過(guò)敏。很多人或許以為減肥霜發(fā)熱越厲害，減肥效果越好，其實(shí)這是不對(duì)的。

2、皮膚長(zhǎng)脂肪粒

瘦身霜中含有的主要成分有茴香、海藻、葡萄籽、可可精粹等，并且是膏狀類產(chǎn)品，涂抹在肌膚上，很容易造成肌膚毛孔的堵塞，還容易將本身較多的脂肪聚集容易形成脂肪粒。

3、引起皮膚炎癥

瘦身霜中含有較多的刺激成分，如果是直接涂抹瘦身霜，并且有的人直接用保鮮膜包裹來(lái)幫助皮膚發(fā)熱以加強(qiáng)減肥效果的話，很容易導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)濕疹、毛囊炎等皮膚不適。