白头发一般出现在老人当中，可是随着生活压力大、不良生活饮食习惯等因素的影响，不少年轻人也开始长白发了。那么，白头发怎么变黑？除了减压和改善不良生活习惯之外，还需要多吃黑芝麻、黑豆、何首乌等相关食物，下面一起来看看吧！

老年慢性支气管炎是老年人最常见的疾病之一，它在全球的发病率都呈上升趋势，严重影响了老年人的健康。老年慢性支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。本篇文章将来介绍老年慢性支气管炎的病因、症状、治疗、护理、预防等知识。

很多老年人都深受睡眠质量差，甚至失眠的困扰，人睡不好觉就会没有精神，更有甚者会影响人的身体健康，甚至引发一些疾病。我们生活中有很多食物能帮助改善睡眠。老人睡眠不好吃什么食物好？下面，就来看看老年人吃什么有助于睡眠。

人在进入老年之后，头发就很容易出现干枯、细软、脱落等情况，这是因为随着体内各器官的退化，新陈代谢的减少，营养供应不足而导致的。在生活中大家通常都会用饮食来改善防脱发的现象，那么，老人掉头发吃什么好？老人防脱发吃什么好？下面，就来具体了解下。

老年肥胖症(senile obesity)是老年期常见的疾病，以体脂含量过高，使体重超过理想体重的20%为特征。老年肥胖病常伴有脑血管病和糖尿病等，严重威胁老年患者的健康。那么，引起老年肥胖症的原因有哪些？老年肥胖症怎么治疗与预防呢？

艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸有副作用吗？中老年艾灸注意事项有哪些？下面就来一起了解一下，

老年人减肥很多时候都不是为了美，而是为了预防各种的疾病，老人体重可以从饮食中得到控制，减少高脂肪高蛋白的摄入，从而拥有一个健康的身体。那么，老人减肥吃什么好？老年人吃什么食物能够健康减肥？下面就和小编一起来了解一下吧。

有不少孤寡老人想要再婚，找到一个合意的老伴，组建一个新的家庭，过上舒心的人生。但是，老人再婚，在社会上还存在不少障碍，传统习俗对老年人再婚持否定态度，即很多现代的年青人，对自己年老的父亲或母亲再婚，感情上也转不过弯来。有的认为独身老人不愁吃不愁穿，为什么还要结婚呢？那么，哪些心理因素导致老人再婚？老人再婚有哪些心理障碍？

随着年龄的增长，人们脸上出现的皱纹也会越来越严重，而且，不同年龄层皮肤皱纹深度与程度都各有不同，因此，女性在不同年龄段去皱的侧重点也不同。想要美丽随时随地，就要有针对地进行去皱。那么，女性如何祛皱呢？跟着小编一起来看看吧。

中老年人出现心慌、胸闷、气短、乏力等症状，这可能是心律失常的表现。中老年人多存在不同程度的循环系统疾病，如冠心病、高血压、肺心病等，这些疾病都会引起心肌供血不足，也更容易引发各种心律失常。本文就来具体来介绍下中老年心律失常是什么引起的，中老年心律失常如何治疗、护理、预防等知识。

房产是大多数家庭最为贵重的财产，中国社会有不少老人手上有价值不菲的房产，一旦老人离世后，房产自然是由法定继承人或者遗嘱继承人继承房产。很多人关心老人去世没有遗嘱房子怎么办？老人去世房产怎样继承？继承房产要交税吗？房产继承顺序是怎样？下面小编为大家整理了一些资料，将一一解答大家心中的问题。

现在老年子宫内膜癌的发病率越来越高，严重威胁着女性的健康。如果病情出现恶化，很容易导致女性丧失性命。为了减少子宫癌的发生，大家一定要积极的预防，平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，多做运动，定期检查身体，防范于未然。

“黄昏”心理，是老年人一种常见的负性心理，其通常表现为“情感消沉，精神退变”，是一种有害身心健康的“不安定因素”，需要通过自我调适来加以消除。那么，常见老人黄昏心理类型有哪些？如何巧妙缓解黄昏心理呢？

老年脑梗死是老年病科，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化的疾病。脑梗死对患者伤害非常大，如果发病后不能及时进行治疗，很可能会造成半身不遂、口眼歪斜等，那么老年人脑梗塞症状有哪些？老年人脑梗塞怎么办？

人一到了老年，记忆力就渐渐地不如从前了，我们常常会看到身边的一些老人因为忘记了自己重要的东西而变得非常的着急无措。老人记忆力衰退也可以通过饮食来得到一些改善，老人记忆力不好吃什么？下面，就来看看老人提升记忆力的食物。

许多老年人到了一定的年纪，脸上手上出现了老年斑，让许多爱美的老年人觉得困扰。老年人如果不想让老年斑来得早或者是加深颜色的话，最好是可以利用一些食物来进行预防或者是淡化。老人斑吃什么好？吃什么能预防老人斑？像西红柿，香菇，茄子都是不错的选择。下面一起来看看详细知识吧！

老年人是便秘的高发人群。老人由于摄入食物过少，或食物过于精细，缺乏纤维残渣对结肠运动的刺激，不能产生便意。同时，由于年龄的关系，协助排便的肌肉无力，也会造成便秘。老人改善便秘最好的方法是改变饮食结构，老人便秘吃什么食物好？下面，就来看看老人便秘吃什么最快排便。

子宫出血对对老年人的健康影响是非常大的，也是一种老年女性中比较常见的疾病，一般都是由于妇科疾病导致这一现象。那么，老年子宫出血怎么治疗与护理呢？老年子宫出血是不是癌症？

老年尿道炎是一种常见疾病，多数发生在女性身上，有分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎。急性的老年尿道炎在男性患者中的主要的现象是有较多尿道分泌物，一开始是粘液性，然后慢慢变为脓性。那么，引发老年男女性尿道炎的原因有哪些？该如何治疗与护理呢？

前列腺炎目前的发病率非常高，主要发生在中老年的男性身上，出现了这样的疾病会给患者朋友带来很大的危害。所以，中老年人很有必要了解一下关于中老年前列腺炎的发病原因、症状表现、治疗与预防知识。