什么是灌腸

灌腸是排出人體腸道內(nèi)糞便過程的一種方法。灌腸是把液體（通常用清水）灌入肛門內(nèi)，當液體在體內(nèi)達到一定量后，人體開始有排便的欲望，灌入體內(nèi)的液體會和體內(nèi)的便便混合，進而把體內(nèi)的便便排除體外，這樣往復幾次，體內(nèi)便便排出體外。

近些年人們討論肛交越來越多，作為肛交的前期準備工作“灌腸”必須正確認識和看待。人們慣有的觀念就是肛交不衛(wèi)生，并且容易引發(fā)疾病，但是根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學的臨床研究，只要肛交前做好腸道的清理工作——灌腸，就可減少引起疾病的概率。

灌腸的好處

說起灌腸相信大家都會說好，但是哪里好，誰又能說的清呢?詳情原因就和大家一起來說說。

1、治療便秘

因為通過灌進一定量的液體后，能夠刺激腸道促進它的蠕動，能夠幫助我們順利排便。并且當清除了腸道里宿便和脹氣之后，能夠讓我們的身體的便秘和腹脹情況減輕。

2、清潔腸道

要做手術的人，例如宮腹腔鏡手術等，在術前是需要進行灌腸的。一方面是為了檢查腸道，另一方面是因為可以預防在手術過程中受到糞便的感染，也同樣是為了預防在手術后產(chǎn)生腹脹和便秘的反應。

3、物理降溫

用大白話來說，實際上就是使用灌腸的方法，將處理過的低溫液體灌入到我們的身體內(nèi)，這樣的灌腸操作，就是為了能夠幫助那些高熱的病人控制病情，進行物理降溫的功效。

4、減輕中毒

灌腸后能夠幫助稀釋人體中腸道內(nèi)的有害物質，達到減輕中毒的效果。

5、治療腸道疾病

因為灌腸能夠通過灌入人體所需要的藥物和營養(yǎng)液，能夠被腸道內(nèi)的粘膜吸收，從而能夠達到治療腸道感染和腸道疾病，而且吸收的營養(yǎng)液還能供給我們的身體進行營養(yǎng)補充。

長期灌腸的危害

灌腸應該是一個短期治療行為，所以長期灌腸肯定是有危害的。

1、破壞正常菌群

我們?nèi)梭w腸道本來就非常的脆弱，如果再進行長期的灌腸，那么對腸道里正常的菌群，也就是所謂的好人，也將會產(chǎn)生破壞。

2、造成腸道損傷

假如在灌腸過程中，因為操作的手法或方法不當，就會導致造成我們身體的腸道將被傷害，而胃穿孔就是更加嚴重的情況之一。在灌洗的過程當中，尿道和陰道都有可能會被沖刷出的大便污染。

3、造成肛門松弛

長期灌腸還可能導致我們在生活中無法憋住尿，因為經(jīng)常灌腸的話，這實際上將會讓我們的肛門和肛門周邊肌理變得松弛。

灌腸的正確方法

俗話說會者不難，難者不會，而正確的灌腸方法可以說是簡單的，而在灌腸的過程中最重要的環(huán)節(jié)實際上是注意如何細心觀察，又將如何進行正確處理，這些都是問題。那么就讓我們一起來進行梳理和學習：

1、確認合適的設備，是為了保證灌腸過程中的正常流量和壓力，避免影響灌腸的正常進行。還需要確保灌腸液是在直腸上方約18-24英寸的地方懸浮著，在灌腸前還需要協(xié)助患者做好思想準備，消除緊張的情緒，深深的呼吸慢慢的放輕松。

2、使用一支灌腸瓶對清潔方案進行混合的方法，調(diào)整水溫到灌腸需要的溫度上，幫助患者調(diào)整好姿勢，由后背部位置進行灌腸。記得帶上無菌手套再進行灌腸操作，最后調(diào)整好灌腸瓶上方的漏瓶調(diào)整好高度，記得找個舒服的位置。

3、如果你是獨立自己灌腸，應該采取趴下的姿勢，舒展開你的身體，調(diào)整灌腸袋建議挪到你自己能取用的位置，再進行灌腸。主要要點是要注意動作輕柔，工具上需要做好充分潤滑工作，避免因為損傷不恰當導致我們自己的身體產(chǎn)生損傷。

4、保持灌腸時間，因為時間也是有要求的，讓腸道清洗液在身體中至少保留5-15分鐘，當然灌腸過程中保持的時間越長效果就越好，這樣做的原因是因為腸道清洗液在腸道內(nèi)停留的時間越長而糞便就能越充分的軟化，增加腸道的清排度。完成灌腸工作后，需要及時做好清潔打掃工作：扔掉糞便，清洗工具，烘干工具最后要做好存儲工作。

灌腸的注意事項

以上人員不適合做灌腸，假如你是適合做灌腸的人員，也同樣要注意以下幾項事宜：

1、掌握溶液的各類信息，例如溫度、濃度、壓力等。

2、灌腸過程中需要隨時觀察情況，如有不良反應出現(xiàn)應立刻停止。

3、每次清潔灌腸時需要注意記錄和觀察灌入的液體量與排出的量應相等。

4、灌腸的過程中患者應該右側趟，方便灌腸液深入結腸，并建議灌入后液體應保留片刻。

多久灌腸一次最好

因為每個人的體質不同，所以頻次控制也是不同的，一般建議每月一次灌腸，但如果病情嚴重的，在醫(yī)囑的建議下可以調(diào)整增加。

灌腸能減肥嗎

不論是想要減肥瘦身還是想要一個健康的身體，很多人都會采取排毒清體的方法。而灌腸排毒減肥就是一個通過腸道排毒來達到瘦身目的的一種方法。而在灌腸排毒減肥中，咖啡灌腸是灌腸排毒中的常用方式，它的工作原理與灌腸的原理并沒有什么不同的地方，唯一不同的是它的液體被更換成了咖啡，希望咖啡中的丹寧成分殺死大腸中的各種細菌。

哪些人適合灌腸

1、便秘嚴重者。

2、術前需求患者。

3、不能口服吞藥者。

4、腸道造影檢查者。

5、高燒不退者。

6、特殊腸道感染疾病患者。

哪些人不適合灌腸

1、肛門、直腸、結腸等手術后的病人，不宜灌腸。

2、患有急腹癥、胃腸道出血、腸道手術的病人，不宜灌腸。

3、年老體弱者、排便失禁者也不宜灌腸。