桂枝是中药，是樟科植物肉桂的干燥嫩枝，在春夏两季进行采收，又叫做玉桂。桂枝的功效与作用有很多，它主要是用来治疗风干感冒、关节痹痛、血寒经闭等疾病，还可以有效缓解水肿和心悸等症状。桂枝怎么吃比较好？桂枝的吃法有很多，除了单独熬制桂枝汤之外，还可以和黄芪、柴胡等药材一起煎汤服用，常见的药方有桂枝黄芪桂枝五物汤、柴胡桂枝干姜汤等。接下来和maigoo网小编一起来了解一下吧！

补骨脂是一年生草本植物，入药部位是它的果实，补骨脂的功效与作用有很多，它可以补肾壮阳，此外，适量服用补骨脂还可以提高身体免疫力。补骨脂酊治疗白斑的效果也不错，可以通过涂抹补骨脂酊来减少紫外线对皮肤的伤害。补骨脂的食用方法有哪些？补骨脂怎么炮制成盐补骨脂？接下来和maigoo小编一起来了解一下吧！

辛夷是一种常见的中药，主要生产于我国的云南、福建、湖北和四川等省份。中药辛夷的功能是什么？辛夷味辛、性温，归肺、胃经，辛夷功能主治风寒感冒、鼻塞和鼻渊，有发散风寒和通鼻窍的作用，一般是内服使用。辛夷花的功效与作用为祛风散寒、通塞利窍、温通脉络，但使用辛夷的时候一般要包煎。接下来和maigoo小编一起来了解一下中药辛夷的相关知识吧！

马鞭草是什么？它是一味中草药，多用于治疗跌打损伤、月经不调等疾病。马鞭草原产地在欧洲，后期传入我国之后，在山西、陕西等地有广泛种植。马鞭草的功效有很多，它可以凉血、散瘀，还能驱虫、消胀，我们一般可以泡马鞭草茶来饮用。马鞭草在基督教被认为是神圣的花，所以认为马鞭草吸血鬼是害怕的，也被用来做基督教庆祝仪式的装饰。马鞭草多少钱一斤？和maigoo小编一起了解下马鞭草的功效与作用吧。

石菖蒲是什么？石菖蒲是一种多年生的草本植物，不仅可以作为观赏植物养在龟缸里，还可以作为中药材种植。中药石菖蒲的功效与作用有很多，中医临床上常用它来化湿开胃、开窍豁痰、醒神益智。石菖蒲性微温，味辛、苦，所以在食用的时候要注意有汗多、滑精等症状的人群不要服用。石菖蒲怎么吃效果好？快来和Maigoo小编一起来了解一下吧！

葡萄籽的营养价值和用途都很多，除了日常保健外很多人还会用它美白。葡萄籽含有丰富各种氨基酸、维生素及矿物质等,其保健和美容之功效相当显著。葡萄籽的功效与作用有哪些？葡萄籽可以美白吗？葡萄籽怎么吃？下面我们一起来看一下买购网葡萄籽知识百科。

知母是什么？知母是一种常见的中药，中药知母的功效与作用有哪些？服用知母可以清热止咳，有咳嗽痰多症状的患者也可以把知母煎煮之后服用来化痰。补肾和通便也是知母的作用之一，所以平时肠胃不好的人也可以适量食用知母。知母怎么食用？可以做牡蛎知母莲子汤、知母炖鹌鹑等菜肴来食用，也可以用知母泡水喝。接下来和maigoo小编一起来了解一下吧！

鸡骨草是一种常见的中药，味甘、微苦，性凉，归肝、胃经。鸡骨草的功效与作用有哪些呢？鸡骨草可以促进消化、清热利湿，还可以散瘀止痛，在中医临床上常用于跌打损伤、胃痛、胸痛等病症的治疗。鸡骨草的用途有很多，可以用鸡骨草叶泡成鸡骨草茶饮用，也可以把鸡骨草和猪骨一起炖成鸡骨草汤饮用。鸡骨草怎么吃效果好？接下来和maigoo小编一起来了解一下吧！

玄参别名叫元参、黑参，它不仅仅是一味中药，也可以作为食材食用。玄参怎么吃？可以用元参泡水喝，也可以做元参粥或是玄参生地炖猪肝等菜肴来食用。玄参的功效与作用有很多，它能够滋阴降火、解毒散结，还可以缓解身热、烦渴等症状。玄参的种植技术不难，且种植玄参前景与效益非常可观，接下来和Maigoo小编一起来了解一下玄参种植技术与栽培管理吧！

赤灵芝和紫灵芝是灵芝的常见种类，那么紫灵芝和赤灵芝有什么不同？除了颜色外观的差异，它们在性味口感、功效作用上也有区别，二者无绝对优劣，赤灵芝偏重补气，紫灵芝侧重养阴，小编建议选择需结合体质与需求，药用需求优先选赤灵芝，日常养生推荐紫灵芝，但不管是哪一种都需要遵医嘱使用。‌

肉桂是什么？肉桂是生活中常见的一种香料，也可以作为一种药材使用。肉桂提取物中含有较多的肉桂醛成分，具有镇静镇痛，抗菌，降压降糖等功效。常见的肉桂吃法有羊肉肉桂汤、肉桂红糖茶、肉桂附子鸡蛋汤、肉桂粳米粥等。由于肉桂辛甘、性热，所以阴虚火旺、体内火大的人不可以食用。接下来和maigoo小编一起来了解一下肉桂知识百科吧！

锌是我们人体内所需要的其中一种物质，宝宝缺锌会导致很多身体上的问题，如食欲不振、异食、免疫力差等，这些都是因为宝宝锌不够所引起的。当然，盲目过量的补锌对宝宝的身体也是有害的。那么，哪些宝宝要补锌呢？缺锌的表现有哪些？儿童补锌的方法及注意事项有哪些？下面跟着一起来看看吧。

参是补气的良品，属于药食同源的中药材，平时适当的吃一些参可以起到益气补血、健脾补肺等作用。在我们的生活中，有很多可以食用的参类中药，有补益类的，如红参、党参、太子参、西洋参等；也有苦寒燥湿类的，如苦参；也有清热解毒类的，如玄参。常见的参类滋补药材有哪十种？下面和Maigoo网编辑一起来看看十大参类品种盘点吧！

四物汤是一道传统药膳，由当归、川芎、白芍、熟地黄这四味药材组成，四物汤有着补血、养血的功效，适合女性经期时服用。但是由于个体身体素质的差异，并不是每个人都适合四物汤标准配方，因此可根据身体情况调整四物汤配方中的药材和用量。四物汤的比例配方是什么？四物汤怎么熬？和Maigoo网编一起来看看吧！

云母是什么东西？云母是一种常见的造岩矿物，它的形状是六方形的片状晶体。云母石绝缘、耐高温，是一种性能不错的工业材料。云母的种类有很多，比较常见的有黑云母、金云母、白云母、绢云母等，还可以根据云母的外表形态分为云母石、云母粉、云母片等。除了作为工业材料之外，中医临床上也会使用白云母入药。中药云母石功效和作用有哪些？接下来和maigoo小编一起来了解一下吧！

蜈蚣一般是生活在山坡、杂草丛生的地方，但是如果家里一些比较潮湿阴暗的地方，也有可能有蜈蚣的身影，尤其是家住在一楼的。要知道蜈蚣是有毒的，被咬到了那可不得了，那么家里有蜈蚣怎么办呢？被蜈蚣咬了怎么办？如何预防蜈蚣进到家里？我们一起来看看。

桃胶是桃树、杏树、樱桃树等蔷薇科植物的分泌物，是一种浅红色或黄色透明的固体天然树胶，干桃胶呈结晶石状，质地很硬。桃胶简单加工后可以食用，具有补充营养、美容养颜、补脑益智等功效。那么天然桃胶和人工桃胶怎么区分？好的桃胶是什么样子的？接下来maigoo网编辑为大家详细介绍什么是桃胶，桃胶的作用，桃胶的正确做法和吃法等相关内容，一起来看看桃胶知识百科吧。

作为贫血尤其是缺铁性贫血的高发人群，无数孕妈咪在孕期都有过贫血的经历。由于孕妇腹中还有胎儿需要供给营养，很多妈咪担心会因为自己的贫血而让胎儿营养不良。孕妈咪对于铁和蛋白质等营养的需求量较孕前有较大程度的增加，如果不注意及时补充，准妈妈们就容易患上孕妇贫血。那么孕妇贫血的症状及治疗方法是什么呢？下面，跟着小编一起来看看吧。

虾青素是一种酮式类胡萝卜素，广泛存在于生物界中，特别是水生动物如虾、蟹、鱼和鸟类的羽毛中，虾青素的功效与作用是具有极强的抗氧化能力，能有效的抑制自由基引起的脂质过氧化作用，对紫外线引起的皮肤癌有很好的治疗效果，在保健品、医药、化妆品、食品添加剂等应用广泛。那么，虾青素怎么服用？什么食物富含虾青素？下面，和MAIGOO网编来看详细的虾青素知识百科吧！

沙苑子，中药名，为植物扁茎黄芪的干燥成熟种子。沙苑子的功效与作用主要是补肾固精，养肝明目，常用于肾虚腰痛、阳痿遗精、遗尿尿频、白带过多、目暗不明、头昏目花等症。注意，相火炽盛，阳强易举者忌服。