出行無(wú)聊

短時(shí)無(wú)聊：等公交、等人

1、聽(tīng)音樂(lè)

等到心情急躁的時(shí)候們可以聽(tīng)一些抒情或者輕快的歌，讓繃緊的神經(jīng)放松放松。幾首歌之后，要等的人/車(chē)就來(lái)了。

2、刷短視頻

現(xiàn)在短視頻每個(gè)大概就只有幾十秒，刷一刷時(shí)間很快就過(guò)去了，也不必花費(fèi)大段的空白時(shí)間。

3、觀察環(huán)境

東張西望，左看看又看看，短時(shí)間無(wú)聊的時(shí)候不妨觀察自己生活的環(huán)境，有什么變化是自己之前沒(méi)發(fā)現(xiàn)的。

長(zhǎng)時(shí)無(wú)聊：候機(jī)、候車(chē)、坐火車(chē)、坐高鐵、坐飛機(jī)，坐長(zhǎng)途車(chē)

1、打游戲

市面上有很多款游戲，不論是男生還是女生都能找到合適自己的小游戲。大段時(shí)間沒(méi)法打發(fā)的時(shí)候，不妨試著打打游戲。

2、看小說(shuō)

有些小說(shuō)篇幅比較小，也不用動(dòng)什么腦筋，一般一兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)就可以看完，如果實(shí)在無(wú)聊，上網(wǎng)找一篇短篇小說(shuō)看看也是可以打發(fā)時(shí)間的。

3、看電視劇/綜藝

手機(jī)電量充足，流量足夠的情況下，看看電視劇或者綜藝可以很愉快的度過(guò)這段無(wú)聊的時(shí)間。電視劇一集也就四五十分鐘，綜藝一集大約一個(gè)半小時(shí)，任君選擇。

4、吃東西

通過(guò)吃東西的方法來(lái)打發(fā)時(shí)間，也是大多數(shù)人的選擇之一?！俺浴边@種行為，本身就可以使緊張的情緒得到釋放。候車(chē)候機(jī)的時(shí)候，可以到小餐廳里吃點(diǎn)好吃的。

在家無(wú)聊

一個(gè)人在家無(wú)聊

1、整理東西

整理家里的東西，也是一個(gè)很好的打發(fā)時(shí)間的方式。對(duì)此，可以從房間做起，將衣柜里的衣服分類(lèi)好，該用真空袋裝起來(lái)，就要及時(shí)裝了；而該掛起來(lái)的衣服，就要好好的掛了，不要隨意亂疊，否則容易導(dǎo)致衣服有褶皺。整理好房間之后，再去整理客廳、廚房等等。當(dāng)然，不一定要按照以上順序去整理，可以按照自己的想法去做。

2、泡書(shū)城

泡書(shū)城是緩解壓力打發(fā)時(shí)間的最好最有營(yíng)養(yǎng)的方式，沒(méi)有之一。周末睡到自然醒，然后背著書(shū)包裝個(gè)本子裝兩支筆，找一家大大的書(shū)店，找到喜歡的書(shū)就坐下來(lái)看，會(huì)覺(jué)得一整天過(guò)得很快，也不覺(jué)得累，反而有大大的滿足感。

3、微旅行

來(lái)一個(gè)1-2天的微旅行，不要害怕一個(gè)人去旅行，1個(gè)人去一個(gè)古鎮(zhèn)，挨家挨戶(hù)的逛毎一個(gè)小店，1個(gè)人去一條陌生的小吃街，左手冰淇淋右手轟炸大魷魚(yú)，也可以報(bào)團(tuán)去附近的城市或者遠(yuǎn)一點(diǎn)的景點(diǎn)參加一日游。

4、致電親人、朋友

迷茫無(wú)助的時(shí)候，接到遠(yuǎn)方朋友的一個(gè)電話，煲個(gè)電話粥之后，瞬時(shí)覺(jué)得明朗了?；蛘哌@個(gè)朋友可能并沒(méi)有跟你說(shuō)什么很起作用的話，只是你自己在傾吐的過(guò)程中，漸漸明朗了，所以放下電話后，覺(jué)得突然輕松了。

5、烹飪

找一本烹飪的書(shū)來(lái)看一看，看到感興趣的菜肴，不妨照著書(shū)做一道菜。或者參照網(wǎng)上的一些課程，一步步跟著視頻來(lái)做，這樣學(xué)得最快。如果你的烹飪功底不是很好的話，還可以找朋友一起來(lái)做美味佳肴，讓朋友也在旁邊指導(dǎo)和監(jiān)督一下你。

6、看電影

喜歡看電影的朋友，還可以在閑暇時(shí)光到電影院選一部自己感興趣的片子來(lái)看，不想出門(mén)也可以在家一個(gè)人安靜地邊吃零食邊看電影，還可以躺著看，多舒服。

7、鍛煉

可以選擇一款A(yù)PP，每次記錄自己跑步的公里數(shù)?；蛘吒暺烈黄鹱鼋∩龛べさ膭?dòng)作。就算只是簡(jiǎn)單的拉拉筋，扭扭腰也是不錯(cuò)的。【詳細(xì)>>】

孕期養(yǎng)胎無(wú)聊

1、孕婦運(yùn)動(dòng)

孕婦在孕期可以進(jìn)行散步、游泳、Kegel練習(xí)、孕婦瑜伽等運(yùn)動(dòng)，對(duì)孕婦及胎兒都有直接的益處，可以減輕孕期疲勞、調(diào)節(jié)血壓、血糖、控制體重過(guò)度增加，增加身體耐力而為分娩做準(zhǔn)備。

2、逛街

無(wú)聊沒(méi)事干就可以逛街買(mǎi)一些美美的孕婦裝，還可以為寶寶的出生準(zhǔn)備小衣服、小被子、奶瓶奶嘴等嬰兒用品。孕婦逛街盡量避開(kāi)人流高峰期，購(gòu)物時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

3、聽(tīng)音樂(lè)

音樂(lè)可以直接刺激胎兒發(fā)育中的神經(jīng)系統(tǒng)，通過(guò)音樂(lè)的欣賞，不僅陶冶了孕婦的情操，調(diào)節(jié)了孕婦的情緒，同時(shí)對(duì)胎兒也將產(chǎn)生潛移默化的影響。

4、繪畫(huà)

孕婦平時(shí)就經(jīng)常進(jìn)行藝術(shù)鑒賞，這種習(xí)慣在進(jìn)行胎教時(shí)就可以提供很大的幫助。孕婦在生活中不僅要學(xué)會(huì)從普通的事務(wù)中發(fā)現(xiàn)美，還要想像如何用圖畫(huà)將這種美表現(xiàn)出來(lái)。【詳細(xì)>>】

老人在家無(wú)聊

1、養(yǎng)寵物

買(mǎi)一只寵物，最好年幼且好養(yǎng)一些的，午飯晚飯后，讓老人拉出去溜溜。老人也運(yùn)動(dòng)了之后也消化食。平時(shí)逗貓逗狗，心情也好，也不會(huì)感覺(jué)孤獨(dú)了。

2、讀老年大學(xué)

對(duì)于很多老人來(lái)說(shuō)，念大學(xué)是個(gè)遙不可及的夢(mèng)想，所以剛退休趁身體還不錯(cuò)，圓自己的夢(mèng)想吧。不僅可以學(xué)到很多技能，還可以節(jié)食有同樣志趣的朋友。

3、下棋

約幾個(gè)老棋友到家里或者公園里下棋，或者學(xué)會(huì)上網(wǎng)，在網(wǎng)上和網(wǎng)友對(duì)弈，殺上幾盤(pán)，既過(guò)癮，又可以防止老人癡呆。

4、其他消遣

練字、打太極、聽(tīng)?wèi)蚯⒎N菜養(yǎng)花等都是比較好的老人消遣活動(dòng)。

夫妻在家無(wú)聊

1、一起做飯一起刷碗

一起做個(gè)飯什么的，然后吃完飯了就一起洗洗碗，聊聊天。在這些瑣碎的日常中，你會(huì)品評(píng)出平淡生活帶來(lái)的歲月靜好。

2、一起到天臺(tái)看星星

兩個(gè)人平日里工作比較忙，在一塊的時(shí)間比較少，而彼此之間一同做事的機(jī)會(huì)比較少的話，這個(gè)時(shí)候不妨攜手一起到天堂看看滿天的繁星，然后一起坐在月光下聊聊心事什么的，也挺好的。

3、一起聽(tīng)歌或者唱歌

如果你們倆都喜愛(ài)音樂(lè)的話，那么不妨在家里找一找彼此都喜歡聽(tīng)的情歌，然后來(lái)一次情歌對(duì)唱。當(dāng)然，平日里最好能夠買(mǎi)個(gè)麥回來(lái)，這樣唱歌的時(shí)候就會(huì)顯得比較的有趣味了。

4、一起學(xué)習(xí)做蛋糕或別的佳肴

如果你們倆對(duì)美食都比較感興趣的話，那么不妨考慮做點(diǎn)美食來(lái)犒勞一下對(duì)方，也讓自己的胃獲得美好的滿足。這個(gè)時(shí)候你們一起手工做成的菜肴，將會(huì)成為你們美好的記憶。

情侶打發(fā)時(shí)間100種方式

1、穿情侶裝逛街

2、一起喝咖啡

3、一起爬山

4、一起坐過(guò)山車(chē)

5、一起滑冰

6、一起放風(fēng)箏

7、一起進(jìn)鬼屋

8、一起買(mǎi)一張彩票

9、一起去撿貝殼

10、一起種一種花【詳細(xì)>>】

上班無(wú)聊

1、學(xué)習(xí)新的東西，不僅能打發(fā)無(wú)聊的時(shí)間，還能增長(zhǎng)知識(shí)。

2、明天的事情提前做，今天的事情做完以后可以把明天的事情提前完成。

3、寫(xiě)隨筆，沒(méi)事干的時(shí)候可以拿出筆記本隨便寫(xiě)一點(diǎn)東西，給生活留下點(diǎn)痕跡。

4、看看書(shū)，看書(shū)可以平復(fù)無(wú)聊而導(dǎo)致的煩躁，看書(shū)還能陶冶情操。

5、寫(xiě)經(jīng)驗(yàn)，可以到百度經(jīng)驗(yàn)平臺(tái)里面發(fā)表一些生活經(jīng)驗(yàn)，在分享的同時(shí)還可以獲得收益。

6、寫(xiě)小說(shuō)，文筆好的朋友可以到百度閱讀平臺(tái)寫(xiě)小說(shuō)，打發(fā)無(wú)聊時(shí)間的同時(shí)還可以獲得額外的收益。

上課無(wú)聊

上課無(wú)聊怎么打發(fā)時(shí)間

1、看課本，上課無(wú)聊的時(shí)候自己看課本，想看哪里就看哪里，老師發(fā)現(xiàn)也沒(méi)有話說(shuō)，因?yàn)樵诳凑n本啊。

2、看小說(shuō)，準(zhǔn)備好武俠小說(shuō)藏在課桌下，無(wú)聊的時(shí)候就看。

3、睡覺(jué)，直接趴在桌子上睡覺(jué)，養(yǎng)養(yǎng)精神也是很好的。

4、畫(huà)畫(huà)，如果你喜歡畫(huà)畫(huà)的話，上課無(wú)聊的時(shí)候畫(huà)畫(huà)打發(fā)時(shí)間也是很快過(guò)去的。

5、寫(xiě)作業(yè)，作業(yè)總是要寫(xiě)的吧，不管是你上不上課，這個(gè)是逃不了的，上課無(wú)聊的時(shí)候?qū)懽鳂I(yè)，下課就有更多的時(shí)間玩了。

大學(xué)閑暇時(shí)間怎么度過(guò)

1、學(xué)習(xí)

無(wú)聊的時(shí)候怎么辦，學(xué)習(xí)是一個(gè)很好的選擇。你在自習(xí)室度過(guò)的一天和打游戲睡懶覺(jué)的一天是截然不同的。前者會(huì)讓你覺(jué)得更加充實(shí)上進(jìn)，而后者只會(huì)消磨意志使你變得懶惰頹廢。

2、培養(yǎng)興趣

做自己喜歡的興趣愛(ài)好。無(wú)論你曾經(jīng)是否接觸過(guò)，在閑暇的時(shí)刻，你都可以抽出時(shí)間來(lái)培養(yǎng)特長(zhǎng)。你的特長(zhǎng)會(huì)讓你變的更加完美，會(huì)使你被更多人認(rèn)識(shí)從而使你的社交道路越走越廣。

3、閱讀

讀書(shū)是世界上門(mén)檻最低的高貴。當(dāng)你覺(jué)得閑暇無(wú)所事事的時(shí)候，不要總是低頭玩手機(jī)。打開(kāi)一本書(shū)，找一個(gè)安靜的地方靜靜的閱讀。慢慢領(lǐng)略閱讀的悠然與充實(shí)。這樣你所利用的時(shí)光才是有意義的。

4、鍛煉

健康是多少錢(qián)都買(mǎi)不到的財(cái)富，身體健康對(duì)于每個(gè)人都是最重要的。在中學(xué)階段我們學(xué)校經(jīng)常舉辦晨跑等活動(dòng)。而到了大學(xué)，體育鍛煉完全靠我們自己。因此，在閑暇的時(shí)候，抽出時(shí)間來(lái)做運(yùn)動(dòng)例如籃球，排球，健身等，都是很不錯(cuò)的選擇。

5、做志愿活動(dòng)

進(jìn)入大學(xué)，學(xué)校會(huì)經(jīng)常舉辦志愿活動(dòng)。積極參與志愿活動(dòng)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，不僅能夠得到鍛煉，并且也會(huì)得到學(xué)分，補(bǔ)助，證書(shū)等獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí)我們?cè)趲椭说耐瑫r(shí)，自己也會(huì)感覺(jué)充實(shí)快樂(lè)。

6、做兼職

在課余時(shí)間做一些兼職例如家教，教師助理，發(fā)傳單等未必都是耽誤學(xué)業(yè)。它同樣有很多好處，例如復(fù)習(xí)中學(xué)知識(shí)，鍛煉口才，社交，管理，與人合作能力等等。同時(shí)我們還會(huì)有一定的收入，從而減輕家里的負(fù)擔(dān)。

打發(fā)時(shí)間的100種方式

1、聽(tīng)一首民謠，去了解民謠歌手的故事。

2、去一個(gè)陌生的城市，停用微信幾天。

3、背誦你曾記住了的東西：一首詩(shī)、一首歌、一個(gè)故事、一段獨(dú)白。

4、騎腳踏車(chē)壓馬路看風(fēng)景。

5、陽(yáng)光燦爛時(shí)在湖邊看書(shū)，發(fā)呆，吹風(fēng)。

6、和老人家去釣魚(yú)。

7、去傳統(tǒng)的菜市場(chǎng)買(mǎi)菜,體驗(yàn)討價(jià)還價(jià)的成就感。

8、自己一直朝著一個(gè)方向走，直到意識(shí)到應(yīng)該停下來(lái)。

9、把自己的城市還沒(méi)有去過(guò)的地方逛遍。

10、到街頭做一天的志愿者。【詳細(xì)>>】