一、氨糖軟骨素是什么意思

氨糖軟骨素又稱氨基葡萄糖，是一種天然的氨基單糖，它是關(guān)節(jié)軟骨的組成基質(zhì)，廣泛分布于結(jié)締組織、皮膚組織、關(guān)節(jié)滑液等處。

醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，氨糖是形成軟骨細胞的重要營養(yǎng)素，是健康關(guān)節(jié)軟骨的天然組織成份，如果人體缺乏氨糖，會直接導(dǎo)致細胞出現(xiàn)代謝異常，軟骨彈性下降，直接導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑液失去來源，使骨與骨硬性摩擦加劇，產(chǎn)生疼痛感，使受損的關(guān)節(jié)軟骨無法修復(fù)，通過適量補充氨糖軟骨素，可達到幫助修復(fù)骨關(guān)節(jié)軟骨，緩解改善關(guān)節(jié)炎癥的作用。

二、氨糖軟骨素有什么作用

軟骨的健康及關(guān)節(jié)滑液的正常合成，是骨關(guān)節(jié)健康的前提，而關(guān)節(jié)軟骨基質(zhì)、關(guān)節(jié)滑液的基本成分正是氨糖，缺乏氨糖可以通過氨糖軟骨素來補充，氨糖軟骨素的作用主要是：

1、修復(fù)磨損的軟骨

補充氨糖軟骨素可促使軟骨細胞合成膠原蛋白和透明質(zhì)酸，從而修復(fù)受到磨損的軟骨，令變薄、變粗糙的軟骨恢復(fù)成正常的厚度，并使之變得更加光滑，有助于減小關(guān)節(jié)之間的摩擦，恢復(fù)關(guān)節(jié)部位的正常生理功能和運動功能。

2、補充關(guān)節(jié)滑液

氨糖軟骨素能幫助人體催生和補充關(guān)節(jié)滑液，從而潤滑軟骨關(guān)節(jié)軟骨面，減小磨損，令關(guān)節(jié)部位靈活自如。補充足量的關(guān)節(jié)滑液，也為關(guān)節(jié)軟骨提供了足夠的物質(zhì)載體。

3、清潔關(guān)節(jié)腔

氨糖是關(guān)節(jié)腔的清道夫，可以抑制非特異性因子和有害酶的產(chǎn)生，從而提高關(guān)節(jié)的免疫力。

4、防治骨關(guān)節(jié)炎

臨床上，氨糖軟骨素常用于治療退行性疾病、退行性骨關(guān)節(jié)炎，通過口服氨糖軟骨素，可以起到一定程度的防治骨關(guān)節(jié)炎的作用。

人體在30歲后，體內(nèi)的氨糖流失速度會加快，同時人體合成的量也會減少，直至不再合成，因此對于上了年紀(jì)的中老年人來說，適量補充外源性氨糖軟骨素對于骨關(guān)節(jié)的保養(yǎng)是非常有必要的。