一、藍(lán)莓酒什么時(shí)候喝好

和紅酒一樣，藍(lán)莓酒晚上睡前一小時(shí)喝比較好，能改善失眠，而且，藍(lán)莓酒對(duì)眼睛有保護(hù)作用，對(duì)黑眼圈有作用。另外，晚上喝藍(lán)莓酒后入睡，更有利于吸收營(yíng)養(yǎng)。

二、藍(lán)莓酒一天喝多少合適

藍(lán)莓酒一般采用野生的藍(lán)莓為原料，經(jīng)過(guò)多道工序精釀而成的，營(yíng)養(yǎng)豐富而且又健康養(yǎng)生，其口感醇厚，酒香清新，醇和綿軟，果香濃郁。優(yōu)質(zhì)的藍(lán)莓酒中含有著豐富的鐵，可以起到補(bǔ)血的作用，使女性臉色紅潤(rùn)。孕期女性體內(nèi)脂肪含量會(huì)大增，產(chǎn)后喝一些藍(lán)莓酒對(duì)身材的恢復(fù)很有幫助。不過(guò)喝酒要適量，女性喝藍(lán)莓酒一天喝一小杯（大約50毫升）是比較好。

三、藍(lán)莓酒怎么喝好

1、混著喝——藍(lán)莓基爾

杯中倒入1/4的黑醋栗酒，然后慢慢倒入2/4的藍(lán)莓酒，最后加入1/4的香檳，大功告成。簡(jiǎn)單易學(xué)，是非常不錯(cuò)的餐前酒，口感更勝于白葡萄酒調(diào)制的kir。

2、加水果喝——紅寶石桑格利亞

先將新鮮的橙子、草莓、青檸檬洗凈切成薄片，放入到小桶中，倒入藍(lán)莓酒和蘇打水，放入冰箱中冷卻一段時(shí)間。（越?jīng)隹诟性胶茫。┰偃∫粋€(gè)空杯子，將草莓片、檸檬片、橙子片放入其中，再加入些許冰塊，最后將冰鎮(zhèn)好的果酒取出，倒入杯子當(dāng)中，這樣一杯紅寶石桑格利亞酒就做好啦～

3、煮著喝——琥珀流年

首先準(zhǔn)備橙汁（任意市面上賣(mài)的橙汁都可以），陳皮，生姜，肉桂同煮，開(kāi)鍋后將火調(diào)小繼續(xù)熬制，直到生姜，肉桂，陳皮之香飄逸而出，最后加入藍(lán)莓酒小火煮1～2分鐘即可（加入藍(lán)莓酒后不能煮太長(zhǎng)時(shí)間，酒氣會(huì)跑掉哦）。健康滋補(bǔ)又好喝。

4、配巧克力喝——濃情藍(lán)莓巧克力

將牛奶和黑巧克力按3:1倒入鍋中小火燒開(kāi)混合，加入少許白糖（混合時(shí)要嘗一下，奶味不能太濃，也不能太甜），混合完成后倒入杯中，加入少量藍(lán)莓酒沉底，頂部配上奶油，撒上少許可可粉～濃香可口，完美！