礦泉水是含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w的低下礦水,在通常情況下,其化學(xué)成分、流量、水溫等動(dòng)態(tài)在天然波動(dòng)范圍內(nèi)的相對(duì)穩(wěn)定。
天然的礦泉水是流經(jīng)巖層的自然水,水質(zhì)與經(jīng)處理的礦泉水水質(zhì)顏色稍微有些差別。以色度≤15為正常范圍內(nèi),渾濁度(ntu)≤5為范圍,并且沒(méi)有異常的味道,不能含有渾濁物質(zhì)和肉眼可見(jiàn)的沉淀礦物質(zhì)鹽。詳細(xì)>>
1、水源不同
純凈水的水源是自來(lái)水;礦泉水的水源是深層地下水,也稱(chēng)為礦水。
2、水質(zhì)不同
純凈水是干凈的,不含雜質(zhì)或細(xì)菌的水;礦泉水含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w。
3、生產(chǎn)工藝不同
純凈水通過(guò)電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當(dāng)?shù)募庸し椒ㄖ频枚桑坏V泉水是直接從地下或者經(jīng)鉆井采集。詳細(xì) >>
1、水源不同
自來(lái)水通常來(lái)自河流、湖泊;礦泉水來(lái)自含有高礦物質(zhì)的區(qū)域。
2、所含成分不同
自來(lái)水中的主要成分是水,含有極少的氯離子;礦泉水是含有溶解的礦物質(zhì)或較多氣體的水,需要滿(mǎn)足國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。
3、處理方式不同
自來(lái)水是通過(guò)自來(lái)水處理廠(chǎng)凈化、消毒后生產(chǎn)出來(lái)的;礦泉水是經(jīng)過(guò)前期預(yù)處理和超濾技術(shù)對(duì)原水水質(zhì)進(jìn)行處理,mai goo小編了解到,礦泉水保留水中對(duì)人體有益的礦物質(zhì)。詳細(xì) >>
1、補(bǔ)充礦物質(zhì)
在礦泉水中發(fā)現(xiàn)的礦物質(zhì)使人體更容易吸收食物中的礦物質(zhì),礦泉水中重要人體必須的礦物質(zhì)包括鎂,鉀和鈣。
2、防止便秘
含硫酸鹽的礦泉水作為胰腺的催化劑,可產(chǎn)生脂肪酶和淀粉酶等消化酶,消化酶能防止便秘和氣脹等問(wèn)題,還能減少腸道內(nèi)的毒素。
3、控制血糖
礦泉水還含有碳酸氫鹽,它實(shí)際上存在于人體內(nèi),有助于維持健康的血液pH值,攝入富含碳酸氫鹽的礦泉水有助于控制血糖。
4、降低心臟病,糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)
礦泉水能夠轉(zhuǎn)化人體內(nèi)的脂肪。這有助于降低壞膽固醇(LDL)的含量,還可以防止毛細(xì)血管中不良膽固醇的形成和積聚,降低心臟病的風(fēng)險(xiǎn),
5、增強(qiáng)身體警覺(jué)性
礦泉水含有不同礦物質(zhì),對(duì)人體肌肉的正常發(fā)育和功能至關(guān)重要,它支持肌肉收縮和擴(kuò)張,還可以提高警覺(jué)性和整體健康。
1、增加腎臟和膀胱的負(fù)擔(dān)
礦泉水中含有較多的礦物質(zhì),偶爾飲用有利于機(jī)體對(duì)這些礦物質(zhì)和微量元素的需求,但過(guò)量飲用,這些過(guò)多的礦物質(zhì)反而會(huì)加重機(jī)體腎臟和膀胱的負(fù)擔(dān)。
2、酸堿失衡
礦泉水中的游離二氧化碳可以調(diào)節(jié)人體酸堿平衡,但是二氧化碳過(guò)多會(huì)影響胃的正常功能,同時(shí)也會(huì)造成膽汁形成和分泌受阻。
3、微量元素過(guò)量
礦泉水含有鈣、碘、鋅等多種微量元素,但補(bǔ)鈣過(guò)量會(huì)導(dǎo)致全身無(wú)力、納差腹瀉;補(bǔ)鋅過(guò)量會(huì)影響機(jī)體對(duì)其他微量元素的吸收。詳細(xì) >>
礦泉水是不可以燒開(kāi)喝的,礦泉水中含有的鈣、鎂離子比較多,常溫下很容易被人體吸收,但是煮沸時(shí),鈣、鎂離子就容易與碳酸鈣生成水垢析出,使鈣、鎂離子丟失,還會(huì)影響口感。詳細(xì) >>
礦泉水可以沖奶粉,但是買(mǎi)購(gòu) 網(wǎng)小編提醒,沖配奶粉最好使用自來(lái)水,因?yàn)榈V泉水中含有大量的礦物質(zhì),嬰兒長(zhǎng)期飲用可能會(huì)導(dǎo)致消化不良、食欲不振和便秘,會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),也會(huì)阻礙牛奶的營(yíng)養(yǎng)吸收。
孕婦可以喝礦泉水,礦泉水屬于優(yōu)質(zhì)水源,含有多種對(duì)孕婦和胎兒有益的微量元素和礦物質(zhì),有利于維持孕婦的正常免疫功能,也有利于促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
1、適量飲用:可以為人體補(bǔ)充所需的微量元素;
2、運(yùn)動(dòng)后飲用:有利于立即吸收適量電解質(zhì),從而保持旺盛的體力;
3、飽餐后飲用:有利于營(yíng)養(yǎng)成份的吸收,排泄食物中有害物質(zhì)和多余脂肪;
4、飲酒后飲用:有利于稀釋酒精濃度,減輕肝腎負(fù)擔(dān)。詳細(xì)>>
1、看營(yíng)養(yǎng)成分表
天然礦泉水它的營(yíng)養(yǎng)成分表必須含有鈣、鎂、鍶、硒、釩、鉀、鈉、鋅等八種元素,所以看包裝的時(shí)候一定要看成分占比。
2、看TDS值
TDS是溶解性總固體的簡(jiǎn)寫(xiě),中低礦化度的礦泉水:TDS<1000mg/L,高度礦化度的礦泉水:TDS>1000mg/L,中低礦化度的口感比較柔軟比較好,而高度礦化度的對(duì)心血管系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)比較好。
3、看PH值
最佳飲用水的PH值應(yīng)該是偏弱堿性的,在一般天然礦泉水會(huì)在包裝上標(biāo)記出來(lái)的它的PH值含量,通過(guò)這個(gè)數(shù)據(jù)我們可以判斷水是否為健康的弱堿性水。
4、看硅值
硅是人體所必須的微量元素,天然礦泉水標(biāo)準(zhǔn)GB8537中有明確的規(guī)定,偏硅酸值大于25mg/L,才能定為偏硅酸型天然礦泉水。
1、外觀(guān)
真的礦泉水,在日光下無(wú)色、清澈透明、不含雜質(zhì),更無(wú)渾濁、異物漂浮以及沉淀現(xiàn)象。
2、口感
真的礦泉水無(wú)異味,有的略甘甜,并具有本身的特征口味,如碳酸型礦泉稍有點(diǎn)苦澀感。
3、射光度
將礦泉水注入潔凈的玻璃杯內(nèi),放進(jìn)竹筷觀(guān)察其光的折射程度,真的礦泉水富含礦物質(zhì),其折光率要比自來(lái)水大。
4、熱容量
在相同的溫度條件下,礦泉水的吸熱、放熱速度均慢于自來(lái)水等。真的礦泉水在夏季高溫季節(jié),瓶?jī)?nèi)壁會(huì)有冷凝小水珠出現(xiàn)。
5、瓶簽標(biāo)識(shí)
礦泉水必須標(biāo)明品名、產(chǎn)地、廠(chǎng)名、注冊(cè)商標(biāo)、生產(chǎn)日期、批號(hào)、容量、主要成分和含量、批準(zhǔn)文號(hào)、監(jiān)制單位、保質(zhì)期等。詳細(xì) >>
礦泉水保存應(yīng)置于干燥陰涼通風(fēng),避免陽(yáng)光直射處,宜冷藏,不宜冷凍。
礦泉水是有保質(zhì)期的,礦泉水瓶上的保質(zhì)期指塑料水瓶的保質(zhì)期,水不會(huì)過(guò)期的,而塑料瓶會(huì)慢慢滲透進(jìn)水中,保存礦泉水需要考慮盛放水容器的問(wèn)題,一般建議在1-2年內(nèi)飲用完,而大桶裝的礦泉水保質(zhì)期為1個(gè)月左右。
夏天開(kāi)過(guò)口的礦泉水,MAI GOO小編建議大家在一天內(nèi)喝完,因?yàn)楹冗^(guò)的礦泉水接觸了人的嘴和空氣,會(huì)產(chǎn)生細(xì)菌;冬天雖然細(xì)菌繁衍慢一些,但是也盡量不要超過(guò)2天,放3天以上瓶口就該有味道,最好不喝。詳細(xì)>>
黃芩主要用種子繁殖,也可用扦插和分根繁殖。黃芩喜溫暖,耐嚴(yán)寒,地下部可忍受-30℃的低溫;耐旱怕凍,在排水不良或多雨地區(qū)種植,生長(zhǎng)環(huán)境,生長(zhǎng)不良,容易引起爛根。