一、電動升降桌有必要買嗎

首先我們要了解一下電動升降桌的適應人群：長期久坐人群、腰部頸部肩部不適人群。由于辦公離不開電腦，這類人群長期久坐于電腦前，會造成腰背酸痛，肩頸酸痛等。久而久之還會導致壓迫坐骨神經，痔瘡等疾病。這時候，你就需要購置一臺電動升降桌了。

電動升降桌的好處是：告別久坐；站坐隨心切換。我們可以把電動升降桌調節(jié)成站立式電腦桌，辦公時可站立在電腦前。有研究表明，久坐前傾時腰椎受力是站姿的270%，站姿可大幅降低腰椎受力，保護腰椎健康。此外，站立也會消耗更多的熱量，警惕因久坐，腰腹囤積脂肪。

電動升降桌也可以滿足站坐交替的辦公需求。久坐和久站都不利于健康，最好的方式是站坐交替，而電動升降桌的升降非常方便。由于每個人的身高不同，我們可以通過調節(jié)升降來找到最適合自己的高度，一個電動升降桌，可以滿足不同人的使用需求。比較貼心的是，大部分的電動升降桌都有久坐提醒功能，可以避免自己忘記時間，提醒自己及時切換辦公姿勢。有些電動升降桌還搭配了智慧屏幕，用戶可以查詢天氣資訊，設置行程備忘錄，查看航班信息等等。

現在越來越多的人關注健康辦公，電動升降桌也給人們帶來了舒適的辦公體驗，如果你還處于長期久坐腰酸背痛中，不妨試試電動升降桌，改變一下辦公姿勢，使我們在持續(xù)用電腦時更輕松，更高效。

二、電動升降桌怎么選

1、穩(wěn)定程度

辦公桌的穩(wěn)定性會直接影響我們的辦公效率，比如桌面上的小物品是否容易掉落，顯示器筆記本電腦是否穩(wěn)定等。在選擇升降桌子時，我們可以通過前后左右擺動來判斷桌子是否足夠穩(wěn)定。

2、電機質量

電機的質量也非常重要。它是電機升降臺的動力源，電機的好壞決定了升降過程是否平穩(wěn)，停頓后夾持位置是否牢固（即能否承受載荷），噪音，垂直速度等。購買時，要特別注意電機的質量。

3、控制系統(tǒng)

然后是控制系統(tǒng)，也就是控制桌腿的升降?？刂葡到y(tǒng)的質量影響桌腿提升的同步性。腿越多的升降臺，控制系統(tǒng)的質量越好?？刂葡到y(tǒng)太差，使用時兩腿抬起會有高低差，導致桌面傾斜，對使用影響很大。

4、承受重量

桌子承重量的高低直接決定了你以后在這張桌子上可以放多少東西。所以，在選擇辦公桌的時候可以選擇承重量在100kg左右的。

5、噪音大小

一般的電動升降桌在升降的過程中產生的聲音在50分貝左右，相當于正常人交談的聲音。聲音太大的話，辦公的時候不但會影響自己，還會影響他人。