寶寶輔食米餅怎么選

1、看準(zhǔn)原料與配料，必須天然安全無添加

嬰幼兒的器官與體內(nèi)系統(tǒng)尚在發(fā)育中，非常嬌嫩，所以對(duì)于米餅的原料、配料就有更高的要求。首先必須保證天然、有機(jī)，以及零農(nóng)藥、零重金屬殘留。其次，在制作過程中應(yīng)無多余的添加，不添加食用鹽、白砂糖等，避免過敏原，以減少對(duì)寶寶消化系統(tǒng)、腎臟、肝臟的負(fù)擔(dān)，并減少寶寶過敏情況的發(fā)生。

2、符合“國家標(biāo)準(zhǔn)”，避免不安全因素

這個(gè)“國家標(biāo)準(zhǔn)”就是嬰幼兒谷類輔助食品（GB 10769）標(biāo)準(zhǔn)，只有在包裝上標(biāo)注的是“執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)：GB 10769”，才是符合國家標(biāo)準(zhǔn)的嬰幼兒谷類輔助食品。

符合嬰標(biāo)的好處有兩點(diǎn)，首先，“嬰標(biāo)”的輔食更衛(wèi)生，嬰標(biāo)輔食會(huì)檢測(cè)重金屬、黃曲霉毒素、沙門氏菌，而普通食品和食材一般不會(huì)嚴(yán)格檢測(cè)。其次，嬰標(biāo)輔食會(huì)添加一部分寶寶成長所需要的營養(yǎng)強(qiáng)化劑如鈣鐵鋅，而家庭自制面條或粥類輔食是很難把控寶寶每日所需營養(yǎng)。

3、注意看蛋白質(zhì)含量

寶寶米餅的原料一般為大米，雖然零食代替不了正餐，但建議各位寶媽，盡量選擇蛋白質(zhì)含量較高的米餅。

4、口感好

嬰幼兒米餅要選入口易溶、能幫寶寶吸口水、寶寶吃的時(shí)候不會(huì)噎著嗆著的，安全比什么都重要。

萌牙前期寶寶牙齦腫脹，很容易流口水，給寶寶吃米餅除了能讓他磨牙齦感到舒緩，也可以幫他吸口水，否則口水太多弄濕嘴邊皮膚，容易影響皮膚健康。

入口易溶主要是因?yàn)檫@個(gè)階段寶寶咀嚼能力還未發(fā)育，難溶的零食易噎著寶寶。優(yōu)質(zhì)的嬰兒米餅通過低溫烘焙自然膨化制成，入口被口水沾濕就會(huì)自然軟化溶解，不用擔(dān)心會(huì)噎到寶寶，而且內(nèi)部蓬松能幫寶寶吸收多余的口水。

5、形狀大小

嬰幼兒米餅要選適合寶寶抓握的。半歲左右能獨(dú)坐的寶寶可以開始練習(xí)抓握，鍛煉手指的靈活配合。當(dāng)然，這個(gè)階段寶寶抓握能力還不是很強(qiáng)，一般只能做到拇指和手掌配合的滿手抓握，要選擇造型適合寶寶抓握的米餅。

6、非油炸

有些寶媽還是有些小擔(dān)心，怕寶寶吃米餅會(huì)上火。這點(diǎn)其實(shí)還是和選什么米餅關(guān)系比較大，還有就是控制寶寶一天吃的量。在選擇嬰兒米餅時(shí)建議挑選非油炸，通過低溫烘焙自然膨化工藝制成的，不容易引起寶寶上火。