一、米酒的正確喝法有哪些

米酒可以直接食用、做成熱飲或者冷飲、果汁米酒，也可以做成全套米酒，由于個(gè)人的飲食習(xí)慣不同，可以根據(jù)個(gè)人需要選擇不同的吃法，能起到促進(jìn)食欲，幫助食物消化以及提神解乏等多種功效。

1、直接食用：米酒中還有的一傳較低，在直接使用的時(shí)候能提供人體需要的熱量，其中還含有多種氨基酸，是人體不能直接合成而有必需的，在直接食用后能有利于營(yíng)養(yǎng)成分吸收，特別是中老年人和身體較為虛弱者，屬于武器以及養(yǎng)血的佳品；

2、做成熱飲或者冷飲：由于每個(gè)人的胃口不同，可以把米酒做成熱飲，主要是取適量的米酒，加入開(kāi)水和白糖后，攪拌冷卻后飲用能起到調(diào)理腸胃，促進(jìn)食物消化效果，天氣比較炎熱，也可以直接將米酒放入冰箱后做成冷飲；

3、果汁米酒：如果個(gè)人的口味比較淡，不想直接喝米酒，可以放置果汁，主要是將新鮮現(xiàn)榨的檸檬汁或者橙汁，放入米酒中能調(diào)制成風(fēng)味別致的果汁啤酒，能補(bǔ)充身體缺失營(yíng)養(yǎng)。

4、米酒沖蛋：也可以做成全套米酒，將米酒放入水中燒開(kāi)煮，再放入雞蛋，葡萄干，桃仁以及果根等。

二、米酒一般喝多少適合

米酒一般人能喝50毫升到100毫升左右，在喝的時(shí)候要注意適量。

米酒通常是由糯米釀成的，雖然酒精度數(shù)低，但是喝多了一樣對(duì)身體不好，建議可以拿來(lái)煮湯圓，米酒煮湯圓不僅僅英語(yǔ)更豐富，而且經(jīng)過(guò)加熱酒精含量也更低。適當(dāng)?shù)暮纫恍?a href="http://m.wzkp.org.cn/maigoo/6306mijiu_index.html" target="_blank">米酒，能夠起到活血通精的作用，也能夠起到散寒消積的功效，并且還能夠達(dá)到殺蟲(chóng)的作用，通常有助于改善氣血虛弱的癥狀，一般人群通?？梢院?0毫升左右，如果酒量比較大，可以喝100毫升，但是在喝的時(shí)候要注意適量，因?yàn)槔锩婧械木凭ǔ?huì)對(duì)身體的健康造成一定的傷害。