一、登山鞋和運動鞋區(qū)別在哪

1、功能

登山鞋和運動鞋在功能上存在顯著的差異，這也是它們最大的區(qū)別之一。

登山鞋是專門為徒步旅行、攀登等戶外活動而設計的鞋子，具有防滑、耐磨、抗刺穿等功能 。其重點在于保障穿戴者的安全，并提供足夠的支撐力和緩震功能，對于徒步旅行和攀登有更好的防護和支撐作用。而一些高級別的登山鞋還會配備冰爪等裝備，為攀登者提供額外的保護。

而運動鞋，主要用于日常的運動活動以及休閑穿著，其主要功能是減震、透氣、輕便等，用于日常運動和休閑活動的場合，適合于長時間走路和戶外活動，但對于復雜地形和攀登等戶外活動則無法提供足夠的保障。

2、設計

登山鞋通常采用高幫的設計，用來加強鞋子的支撐力。其鞋帶采用的是鞋帶蝸桿系統(tǒng)，可以牢牢地鎖住腳。同時，鞋底也比運動鞋更厚實，內部有鞋墊、支撐件、緩震器等部件，并具有更好的防滑效果 .

運動鞋，則一般采用低幫式設計，注重透氣和輕便。鞋幫和鞋底的設計較為簡單，輕薄，更適合于靈活的運動和舒適的穿著體驗。一些運動鞋會采用氣墊、減震技術來提供更好的舒適感。

3、材質

登山鞋主要采用真皮、尼龍和高分子材料，在鞋的重量、鞋的硬度、防水防潮等方面有著很好的表現。有些登山鞋還內置了薄膜或者防水貼膜，用于防水。

運動鞋則更多使用泡棉、貼合材料等輕質材料，透氣性更好，可以提供更多的舒適感。

二、登山鞋和運動鞋哪個好

登山鞋和運動鞋在設計和功能上有很大的不同。登山鞋通常更加堅固、耐穿，以適應在崎嶇的山地上行走的需求。運動鞋通常設計更加輕便、透氣，以滿足體育運動時的需求。

登山鞋通常有更高的鞋領、更加緊密的鞋帶系統(tǒng)、更加厚實的鞋底和更加防滑的外底，以保證在崎嶇的山地上的穩(wěn)定性和安全性。登山鞋通常還有抗水性和抗寒性等特殊功能，以應對各種惡劣的天氣和環(huán)境。

運動鞋則注重透氣性、輕便性和耐穿性，以適應體育運動時需要快速、靈活的運動。運動鞋通常有更薄的鞋底和更加柔軟的中底，以提高運動時的靈活性。運動鞋通常還有抗震性和緩震性等特殊功能，以減少對運動者的身體壓力。

總而言之，登山鞋和運動鞋在設計和功能上都有著明顯的不同，所以二者之間并沒有好壞之分，我們需要做的是在不同的場合選擇不同的鞋子，適應不同的環(huán)境。