一、芹菜是什么菜
芹菜是一種屬于傘形科的植物,它是一種在中國有著悠久種植歷史和大范圍種植面積的蔬菜,富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等營養(yǎng)成分。
芹菜不僅是一種常見的蔬菜,其嫩葉、莖部和根部均可食用,而且具有多種藥用價值,如平肝清熱、祛風利濕、除煩消腫、涼血止血、解毒宣肺、健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜等功效。
二、芹菜有哪些種類
芹菜在中西方的飲食文化里,占據(jù)著重要的一席之地,目前人類常食用的芹菜,加起來能有十多種,主要可分為三種:
1、水芹
江浙人將八種水生植物的可食部分,稱為“水八仙”,而水芹正是其中之一。水芹,因在干凈的水源旁邊能夠繁茂生長而得名,卻也可以在陸地正常生長。水芹細嫩清雅,芳香有度,常被古代文人所贊頌。
水芹是我國的原產蔬菜,在南方較為常見,長江流域種植較為集中,在北方多為野生,多見于溝邊濕地。
2、旱芹
旱芹是西方的傳統(tǒng)蔬菜,因為帶有香氣,不僅用于飲食當中,還會在婚喪嫁娶等場合被做成花環(huán),營造氛圍,表達情感。旱芹引入中國的時間難以追溯,但是唐朝時期的中國已經能看到旱芹的蹤跡。旱芹的香味比水芹濃,最初是用作藥用,被稱為“藥芹”,后面慢慢適應環(huán)境,逐漸長成我們現(xiàn)在最熟悉的芹菜模樣:細桿大葉,味道香濃,用來炒菜炒肉,別有一番滋味。
在清朝后期,旱芹再次被引進我國,為了與之前引進的區(qū)分開,我們稱后面引進的、粗壯味淡的旱芹為“西芹”,本地化的、細桿大葉的旱芹稱為“本芹”。在中餐料理中,兩種芹菜各有用法,發(fā)揮著不一樣的作用。
3、歐芹
在歐洲,旱芹還有一個分支,稱為根芹菜,也叫歐芹,它的葉和葉柄不發(fā)達,卻有一個肥大的肉質根,淀粉豐富,填肚解飽。同樣擁有發(fā)達根部的,還有根用歐芹,這種芹菜國內不大常見,顏色較淡,一般用作燉湯或煎烤。歐芹是西餐里最普遍的芹菜,被稱為西餐中的“蔥花香菜”。
根據(jù)葉片的形狀,歐芹可以分為平葉歐芹、卷葉歐芹、皺葉歐芹,看上去只有葉子有區(qū)別,但在餐飲料理里,區(qū)分明顯,各有用途:
(1)平葉歐芹,又叫意大利芹菜,是西餐最常用的品種,風味濃郁,葉片平整,質地較為厚實粗糙,烹飪多使用葉片部位,燉煮、高湯或腌漬也會用到少量莖部,大部分時候會將莖部直接丟棄。
(2)卷葉歐芹俗稱法香、荷蘭芹,揉碎會有一股濃烈的芹菜味,中餐師傅喜歡用來擺盤,西餐師傅覺得風味過重,擔心毀掉整盤料理,一般不會作為調味香草使用,但據(jù)說油炸之后味道不錯。
(3)皺葉歐芹葉片中央平整,邊緣卷曲,葉片柔嫩,味道清新,是很多大廚或料理師喜好的品種,但大多是家庭種植,市面上不大常見。
除了剛剛列舉的品種,還有其他被充當食材的品種,比如像韭黃蒜黃一樣、葉色嫩黃、根莖雪白的芹白,日本人常吃、用來調味和涼拌的鴨兒芹,以及云南人常用來涼拌或煮魚的刺芹等,芹菜家族的多個成員共同為人類飲食文化增彩添色。需要注意的是,一些野生的芹菜可能帶有毒性,比如“毒芹”。在沒有十足把握的前提下,不建議采食野生芹菜。