金耳，又叫金耳菌，金木耳，是银耳科植物金耳的子实体，形似人脑状，全体金黄色，故得名。金木耳吃起来嫩滑软糯，胶原蛋白满满，有化痰平喘，美容养颜的功效。那么，金木耳要怎么做才好吃呢？接下来，和小编一起来学习金木耳的食用方法吧。

淀粉肠是一种热量较高的食物，单位热量在一百多大卡到两三百大卡左右，一般街头的淀粉肠都是油炸过的，热量更高，吃多了不仅容易长胖，而且可能引起消化不良、营养不良，因此建议大家平时尽量少吃。下面一起来文章中详细了解一下淀粉肠的热量是多少大卡以及淀粉肠吃多了有什么危害吧。

豆豉鲮鱼是以豆豉、鲮鱼为主料的菜肴，营养价值高，是佐餐的佳品，市场上也能买到这类成品——豆豉鲮鱼罐头。豆豉鲮鱼罐头怎么吃？可以直接吃，拌饭吃，还可搭配其它蔬菜食材进行烹煮。在家如何自制豆豉鲮鱼罐头？下面就一起学习下豆豉鲮鱼罐头的做法吧。

金枪鱼，也叫吞拿鱼，鲔鱼，除了吃新鲜的鱼肉外，也可以制作成金枪鱼罐头，不仅具有对人体有益的营养物质，还十分美味可口。金枪鱼罐头含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、钙、硒、镁、铁、铜等营养成分，有预防老年痴呆、治疗心脑血管疾病、预防缺铁性贫血等作用，营养价值较高。

淡豆豉葱白方剂，即葱豉汤，为辛温解表剂。淡豆豉葱白的功效与作用是什么？葱豉汤具有通阳发汗之功效，主治伤寒初起，头痛身热，脉浮大。那么，淡豆豉葱白水怎么煮？下面，就来了解下吧。

鸭胗是鸭的肌胃，和其他肉类相比，它属于低热量的食物，每100克鸭胗仅含92大卡的热量，不过做成卤鸭胗的话，热量会大大提高。鸭胗热量之所以这么低，主要是因为鸭胗的肉质大部分都是肌肉，蛋白质含量高，脂肪和胆固醇的含量低。由于鸭胗热量较低，而且能消食导滞，减肥期间可以适量吃一些清淡做法的鸭胗，不过也不宜吃太多。下面一起来了解一下鸭胗的热量吧。

自热米饭是一种速食，不需要用电就可以直接将米饭进行加热。那么，自热方便米饭的加热原理是什么？自热米饭有个加热包，里边装的是焦炭粉、活性炭、盐、生石灰等物质，遇到水后在3-5秒钟内升温，温度可高达150℃以上，蒸汽温度达200℃，最长保温时间可达3小时，很容易将生米做成熟饭。以下就和小编一起来了解一下自热米饭发热包原理吧。

很多人会在家里自己做盐焗鸡，但有时候一次性做多了没吃完，那么剩下的盐焗鸡常温下可以放多久？盐焗鸡常温下可以放1-2天，但建议当天尽快吃完，不要久放。夏天气温高，可以将盐焗鸡用保鲜膜封好放入冰箱中保存，不仅可以让盐焗鸡腿保存得更久，还能基本保持其新鲜时的口感。

盐焗鸡刚出锅时，鸡肉肉质酥软多汁，咸香味道浓郁，口感最佳，所以盐焗鸡一般来说是趁热食用的，热的时候能够更好地体现出其咸香鲜嫩的口感和风味，因此建议在制作后尽快趁热享用。如果盐焗鸡冷了该怎么加热呢？下面来了解下盐焗鸡加热方法。

盐焗鸡翅是一类具有广东特色的优质肉制品，是以鸡翅、盐焗鸡粉为主要食材制成的。想要盐焗鸡翅又黄又脆，就需要提前用盐焗鸡粉腌制鸡翅，在腌制鸡翅的时候，把黄栀子敲碎，放入锅里烧。然后把黄栀子水均匀地涂抹在鸡翅上，把染成黄色的鸡翅放入上面，调成煮饭模式，按下按钮，待电饭锅跳匣后，又黄又脆的鸡翅就做好了。

双汇火腿肠的外观诱人，色泽深浓。每一根火腿肠都经过精心加工，保持了肉质的嫩滑与可口。切开火腿肠，可以看到紧密的肉层，饱满的填充物和微微散发的香气，令人垂涎欲滴。其中双汇的玉米肠更是受到了一大批消费者的喜爱。那么双汇玉米肠的热量是多少？减肥能吃双汇玉米肠吗？下面就一起了解一下吧。

不少地区在端午节当天都会举行赛龙舟的活动，关于端午节赛龙舟活动的由来，有不同的传说，大致有纪念屈原说、沅陵盘瓠招魂说、祭祀仪式说等说法。在古代，赛龙舟具有祈福祭祀的宗教意义，此外它也是民众最富有激情的民间体育娱乐项目，今天人们仍相信划龙舟会给人们带来好运。下面一起来了解下端午赛龙舟的相关知识吧。

松茸是一种蘑菇类食材，学名是松口蘑，俗称松茸，它的营养价值及药用价值很高，其味道鲜美、气味香浓、口感较好，富含蛋白质、氨基酸、多种维生素和大量的糖类，而且具有强身健体、滋养肠胃、止痛理气及化痰之调理功效。接下来为大家介绍松茸是什么东西以及松茸的功效与作用有哪些，一起来了解一下吧。

南方主食大多是大米，而北方大多是面条，这两种主食都属于细粮。对比细粮，粗粮的好处近年来也越来越被人们认可，那么，粗粮是什么？粗粮有哪些？粗粮和细粮的区别是什么？

鸭肫卤的时间一般根据个人口感喜好控制，喜欢吃脆口的，卤30分钟左右；喜欢软烂一些的则可以卤40~60分钟，不建议卤太长时间，不然做出来的卤鸭肫口感太烂，吃起来没有爽滑的嚼劲。制作卤鸭肫的时候，如果做出来的鸭肫很硬，一般是卤的时间不够造成的，也可能是盐放得过早或火候不准确。那么卤鸭肫多长时间就好了？卤鸭胗卤的时间越久越好吗？下面一起来了解一下吧。

盐焗鸡是一道非常美味的客家菜品，香而不腻，爽滑鲜嫩，既有鸡肉本身的香甜，又有粗盐带来的独特咸香。制作盐焗鸡时，通常会选择肉质细嫩的鸡只，用盐焗鸡粉涂抹在鸡身上进行腌制，以让鸡肉充分吸收调料的味道，增添其独特的风味。盐焗鸡是用老鸡做还是嫩鸡？盐焗鸡怎么做好吃又简单？下面来学习下盐焗鸡的做法。

干贝鲜美无比，古人说食用干贝三日内吃鸡、虾都感觉无味，更甚的是，干贝营养价值极高，可以滋补身体，提高免疫力，还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效，那么干贝怎么吃才有营养？干贝的吃法与做法有哪些？下面来了解下干贝的常见吃法与做法吧。

金枪鱼罐头富含丰富的营养物质，如蛋白质、微量元素、EPA、DHA和硫磺酸等有益成分，可抑制胆固醇增加、防止动脉硬化，对预防和治疗心脑血管疾病也起到特殊功效。金枪鱼罐头打开就可以吃，既方便又美味，也可以做成金枪鱼罐头三明治、金枪鱼土司沙拉、金枪鱼寿司，吃法多样，下面来了解下金枪鱼罐头的吃法和做法。

佛跳墙这道菜，相传源于清道光年间，距今有两百多年历史，它的典故和名字的由来都比较有趣，据费孝通先生记，有一天，有一位饭铺老板出门，发现乞丐们吃的饭奇香无比，这位老板因此而得启悟，回店以各种原料杂烩于一瓮，配之以酒，创造了佛跳墙，后来一群秀才的慕名而来，无意间说出佛跳墙，后而得名，怎么样是不是很有意思？那就点击进行阅读佛跳墙的典故和名字由来吧！

胡辣汤是一道历史悠久的地方特色美食，特点是微辣，营养丰富，味道上口，十分适合早点进餐。胡辣汤的由来是怎样的？胡辣汤的由来和历史有多种说法，其中一种说法是胡辣汤起源于明朝嘉靖年间，阁老严嵩以延年益寿的调味药献给皇帝，以烧汤饮之。该汤美味可口无限，龙颜大喜，取名为“御汤”。后来明代亡后传至逍遥镇，逐渐演变成了现在人们所熟知的胡辣汤。河南胡辣汤的四大流派有哪些？下面来了解下，