河北奥体中心是许多到河北旅游的小伙伴会去打卡的标志性建筑，那么你知道河北奥体中心怎么去吗？河北奥体中心附近的地铁路线主要是1号线，乘坐十分方便。下文还为大家整理了河北奥体中心公交车路线及石家庄特产推荐，快来看看吧！

随着现代都市生活节奏的加快，很多上班族都会选择外卖，因为外卖相对而言比较方便和节省时间。但是商家做外卖，大部分是建立在利益的基础上的，很多时候金钱已经蒙蔽了双眼，饭菜质量不合格，卫生要求也不达标，可想而知会对我们的身体产生什么影响。接下来就和小编一起来了解一下相关知识吧。

绿豆沙的口感相对于绿豆粥更加的细腻，很多人都很爱。想吃出沙的感觉，那么绿豆沙怎么煮容易出沙呢？有三种办法，分别是冷冻法、炒制法、冷水浸泡法。绿豆沙怎么做，首先将绿豆煮成绿豆粥，然后加上冰糖不盖盖再煮30分钟即可煮成绿豆沙了。接下来本文将简单介绍绿豆沙怎么煮容易出沙以及绿豆沙怎么做，还不知道的话就赶紧进来看看吧！

盐焗鸡不仅味道鲜美，而且营养丰富，含有大量钙、镁等微量元素，蛋白质含量丰富，脂肪含量低，具有补血温中、增进食欲、补充能量、缓解疲劳的功效与作用。但盐焗鸡含有大量的盐，建议适量食用，并且对于高血压患者不宜过多食用。

松茸干片是由新鲜松茸制成的，一般将新鲜松茸清洗干净，去除泥土和杂质，切成薄片，然后采用晒干、烘干机烘干或食品冻干机冻干三种方法制成，冻干松茸和烘干松茸是现在比较常用的两种方法，相比较而言，冻干松茸营养价值更高，口感更好，但香气没有烘干松茸那么浓烈。下面一起来了解一下松茸干片怎么制作以及冻干松茸和烘干松茸哪个好吧。

鸭肫很好吃，不过要注意避免多吃，一般建议一次食用不超过80g，平时也不要经常吃，毕竟鸭肫是动物内脏，胆固醇、嘌呤含量较高，经常大量食用的话，可能会导致身体肥胖，增加高胆固醇、痛风等病症的风险；另外，由于鸭胗富含胃激素和角蛋白，一次性进食过多还容易造成消化不良。下面一起来了解一下鸭肫一次吃多少克合适以及鸭胗吃多了有什么危害吧。

鸭肫属于中胆固醇含量的食品，胆固醇含量约为153mg/100g，普通人可以偶尔吃一些，但不宜多吃，以免胆固醇摄入过量，肥胖人群、高胆固醇人群则不建议食用鸭肫；另外，鸭肫的嘌呤含量约为130mg/100g，整体来说是比较高的，痛风、高尿酸血症患者应尽量远离。那么鸭肫胆固醇很高吗？鸭胗嘌呤含量高吗？下面一起来文章中看看吧。

盐焗鸡是广东的一道名菜，口味偏咸，成品一般色泽微黄，皮脆肉嫩，骨肉鲜香，风味诱人，无论是作为家常菜还是宴席上的佳肴，盐焗鸡都能以其独特的口感和美味征服人们的味蕾。盐焗鸡是什么味道？盐焗鸡是什么颜色？下面来了解下。

干贝因味道鲜美，营养丰富而受到很多人的喜爱，素有“海鲜极品”的美誉。干贝是用扇贝做成的干制品，由扇贝的闭壳肌风干制成。干贝不仅是美食，入药还能健脾肾、滋阴养血。干贝是海鲜吗是发物吗？干贝是海鲜，也属于发物，海鲜过敏的人平时需避免食用干贝。

干贝最常见的吃法就是煮粥了，在煲粥的时候放一些干贝进去可以提鲜增味，也更有营养。但是干贝也是一种海鲜，虽然腥味没有新鲜扇贝的味道重，但也有腥味，那么干贝粥怎么煮不腥呢？干贝粥怎么做好吃？下面就来介绍干贝粥的家常做法大全，一起来学习下。

鸡蛋仔是香港地区的特色小吃之一，起源于20世纪50年代的香港地区，当时有间杂货铺经常不小心磕坏鸡蛋，为了不浪费这些鸡蛋，就把它和面粉、牛油一起倒入模具里烘焗，于是就有了鸡蛋仔，到了六七十年代，随着新移民的涌入，售卖鸡蛋仔的小贩和店铺越来越多，发展到今天，有了各种各样口味的鸡蛋仔零食。下面一起来了解一下鸡蛋仔是哪里的特产以及鸡蛋仔零食的由来和发展历史吧。

什锦菜是一道素菜，由十多种蔬菜组成，味道鲜美，它是南京地区的特色美食，南京人过年餐桌上几乎必备一道什锦菜；除了南京外，株洲、宜州、上海等地区也有什锦菜。南京什锦菜是金陵菜，属于八大菜系中的江苏菜。下面一起来了解一下什锦菜是哪个地方的特色美食以及什锦菜属于什么菜系吧。

虾皮是非常鲜美的食物，在蒸鸡蛋羹，烧汤，做菜时均可加一点虾皮，可以提鲜、调味。更重要的是，虾皮也是极富营养价值的海产品，蛋白质含量很高，可以增强人体免疫力。不过，虾皮不能吃多，不然对身体也会有坏处，那么虾皮吃多了有什么坏处？虾皮每天吃多少合适？下面来了解下。

黄桃罐头是黄桃制成的水果罐头，属于食品，并没有治疗疾病的功效，对于甲流、新冠、普通感冒等病症都没有用，顶多有一些安慰剂效应在里面，不过得了甲流的话，可以适当吃一些黄桃罐头来补充营养、开胃，不过要注意的是，嗓子不舒服以及咳嗽的时候不要食用。那么黄桃罐头能治甲流吗？得了甲流可以吃黄桃罐头吗？下面一起来文中了解一下吧。

拌饭酱是现在很多打工人、学生党常备的一款调料品，特别是在旅游、野餐的时候，拌饭酱可以帮助我们最方面地解决就餐问题。而且拌饭酱具有一定的营养价值，能够补充身体所需的能量，缓解饥饿感。但需要注意适量食用和控制钠盐摄入，不能长期大量食用。拌饭酱吃多了对身体有害吗？很多人关心的这个问题，本文为大家详细解答。

罐头是很多人喜欢吃的一种饮品，但罐头的盖子不容易打开，有什么方法能轻易打开瓶装罐头呢？使用开瓶器是最简单的一种方法，只需将开瓶器垂直插入罐口，然后用力拉起开瓶器，即可轻松拆开瓶盖。除了开瓶器外，还可以使用刀子、锤子、热水、冰块、毛巾等方法开罐头。

切鸭胗的时候，鸭胗切花更好看，而且也更容易入味，鸭胗切花主要有两种方法，一种是片掉两侧青白色的薄膜，然后竖着下刀从左到右垂直均匀的割平行刀；另一种是不用片掉薄膜，沿着鸭胗隆起最高的中部把鸭胗一切为二，然后给半个鸭胗打花刀。鸭胗切花刀是厨师的基本功，对于新手来说，不好切的话可以先将鸭胗放入冰箱冷冻后再切，这样比较好操作。下面一起来了解一下鸭胗切花怎么切吧。

松茸又叫松蕈，是一种具有丰富营养的菌类食品，有很高的营养价值和特殊的药用效果，具有强身、易畅健胃、止痛、理气化痰、驱虫等作用。很多人都十分喜爱，尤其是新鲜松茸味道会更加的鲜美，不过新鲜松茸需要清洗后才能烹饪食用，清洗松茸一般有刮皮清洗和用水冲洗两种方法，很多鲜松茸外面有一层黑色的，那么松茸外面黑色的要洗掉吗？下面一起来看看松茸怎么清洗才算干净吧。

水果罐头是生活中很多人喜欢吃的一种罐头，它的种类有很多，根据水果的不同可以制成不同的水果罐头，如黄桃罐头、草莓罐头、菠萝蜜罐头、橘子罐头等。水果罐头的功效与作用有哪些？橘子罐头含有丰富的维生素C，具有美白肌肤、淡化色斑等功效。杨梅罐头酸甜可口、营养丰富，而且富含维生素和花青素，具有生津止渴、和胃消食、抗氧化的功效和作用。

什锦菜的主要食材是各种蔬菜，热量不高，每100克大概30~40大卡的热量，不过如果是酱什锦菜或什锦蔬菜粒，那么热量会高一些，大概单位热量在一两百大卡左右，减肥期间可以将什锦菜作为减肥餐，但不宜食用什锦菜酱菜或什锦蔬菜粒。那么什锦菜的热量高吗？吃什锦菜能减肥吗？下面一起来文章中了解一下吧。