一、小蘇打牙膏可以美白牙齒嗎

小蘇打牙膏可以美白牙齒，但僅針對(duì)外源性的牙齒變色，如茶漬、煙漬等。通過(guò)小蘇打牙膏刷牙，可以將牙齒表面的牙垢分解清除，還原牙齒本身的顏色，從而達(dá)到視覺(jué)上美白牙齒的效果。但不建議長(zhǎng)期使用小蘇打牙膏，其為堿性物質(zhì)，長(zhǎng)期使用可能會(huì)損傷牙釉質(zhì)，使牙齒變得敏感，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響牙齒的正常功能。在日常生活中，可以少進(jìn)食含色素的食物，如咖啡、濃茶等。

對(duì)于內(nèi)源性因素導(dǎo)致的牙齒變色，如四環(huán)素牙、氟斑牙等，小蘇打牙膏不能起到美白的作用，建議前往口腔科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的改善方式，如超聲潔治術(shù)等。

二、小蘇打牙膏的作用和功效

1、清潔口腔

小蘇打牙膏的主要成分是碳酸氫鈉，屬于偏堿性的牙膏，刷牙后可以起到清潔口腔的作用，避免口腔內(nèi)食物殘?jiān)逊e。

2、保護(hù)牙齒

口腔內(nèi)部及時(shí)清潔到位，食物殘?jiān)鼘?duì)牙齒的刺激較小，能夠減輕對(duì)牙齒的損傷，避免牙釉質(zhì)或牙結(jié)石堆積。

3、保護(hù)牙釉質(zhì)

小蘇打牙膏的清潔力度比較強(qiáng)，可以減輕牙釉質(zhì)損傷，起到保護(hù)牙釉質(zhì)的作用。但是在刷牙時(shí)需要注意動(dòng)作輕柔，如果用力過(guò)猛，可能會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)損傷，不利于保護(hù)牙齒。

4、抗菌

口腔內(nèi)部清潔不到位，容易受到細(xì)菌感染，誘發(fā)牙周炎、牙髓炎等病變，小蘇打牙膏具有一定抗菌效果，有效改善細(xì)菌感染引起的口腔不適。

除此之外，小蘇打牙膏還可以起到改善牙齒發(fā)黃、促進(jìn)牙齒堅(jiān)固等功效與作用。

三、小蘇打牙膏的成分表

小蘇打牙膏成分包含表面活性劑、摩擦劑、碳酸氫鈉、美白成分、脫敏成分等物質(zhì)，可將附著于牙齒外面的食物殘?jiān)謇淼?，維持口腔清潔、衛(wèi)生，在一定程度上也能減輕改善牙黃、牙垢等現(xiàn)象。并且小蘇打牙膏為堿性物質(zhì)，能改善口腔內(nèi)的菌群，減少口腔內(nèi)病原體的滋生，進(jìn)而輔助預(yù)防齲齒的發(fā)生，維護(hù)牙齒健康。