易孕期和排卵期有什么區(qū)別
易孕期是指女性在月經周期中更容易受孕的時期,通常是在排卵期前后的一段時間。排卵期是指女性月經周期中,卵子從卵巢釋放出來,進入輸卵管等待受精的一段時間。具體區(qū)別如下:
1、特點
排卵期是指卵子排出的時期,易孕期則是包含排卵期及前后幾天的一段時間,此期間懷孕幾率相對較高。易孕期強調的是容易懷孕,而排卵期則更側重于描述卵子被釋放的時間段。
2、時間范圍
排卵期一般是指女性月經周期中的某一天,通常是下次月經前14天左右。而易孕期時間范圍更廣,包括排卵期前3-5天和排卵期后1-2天,因為精子在女性體內可存活3-5天,卵子排出后能存活1-2天,所以在這個時間段內容易受孕。
3、受孕概率變化
在排卵期當天,受孕概率最高,因為此時卵子剛剛排出,活力最強,遇到精子后最容易受精。在易孕期的前期,隨著接近排卵期,受孕概率逐漸升高,排卵期后受孕概率會隨著卵子存活時間的減少而降低。
4、身體信號
排卵期女性身體會有一些明顯信號,比如基礎體溫會在排卵后升高0.3-0.5℃。同時宮頸黏液會變得稀薄、透明、拉絲度長,有利于精子通過宮頸進入子宮。易孕期的相對不明顯,但接近排卵期時也會有一定程度的變化。
5、激素水平變化
排卵期時女性體內的激素水平變化明顯,促黃體生成素會出現高峰,通過排卵試紙可以預測排卵。在易孕期激素水平也在動態(tài)變化,從卵泡期逐漸過渡到排卵期的激素高峰,再到黃體期的激素調整,這些變化都在為受孕或維持子宮內膜做準備。
易孕期有什么表現癥狀
1、下體分泌物增多
易孕期由于雌激素水平增高,會對子宮內膜帶來一定的刺激,可能會導致宮頸腺體分泌物增多,通過陰道排出體外,會導致陰道的分泌物增多,會出現透明狀、拉絲狀的白帶。
2、基礎體溫升高
部分女性由于身體受到雌激素的作用,會促進血液循環(huán),加快新陳代謝,可能會導致基礎體溫升高。
3、乳房脹痛
易孕期會伴隨乳房脹痛的癥狀,表現為乳房腫脹緊張,是由于荷爾蒙水平變化導致乳腺組織增生。
4、腹部疼痛
對于比較敏感的女性,易孕期由于卵泡破裂,成熟的卵子以及血細胞都會進入盆腔,可能會刺激盆腔,導致腹部產生輕微疼痛不適的癥狀。
5、排卵期出血
排卵過程中部分女性會出現輕微陰道出血,屬于正?,F象。
易孕期如何計算
易孕期通常與排卵期密切相關,排卵期是發(fā)生排卵幾率最高的時間,而易孕期則包括排卵日前后的一段時間,因為精子在女性生殖道內可以存活一段時間,而卵子排出后也有存活期限。
基于月經周期的計算:
首先確定自己的月經周期長度,即從月經第一天開始算起,到下一次月經第一天開始的前一天為止。排卵期通常是下次月經來潮日的前14±2天。易孕期則在排卵期的前后5天,即排卵日的前5天和后4天。
公式計算法:
易孕期第一天=最短一次月經周期天數減去18天。易孕期最后一天=最長一次月經周期天數減去11天。假設月經周期天數最短是28天,最多是30天,則易孕期第一天=28-18=10,易孕期最后一天=30-11=19。因此,此人的易孕期為此次月經來潮的第10~19天。