一、鼻子不通氣熱敷哪里

1、鼻翼兩側(cè)的迎香穴

迎香穴位于鼻翼外緣中點旁，具有疏風清熱、通利鼻竅的功效，在臨床上主要用于治療傷風感冒、鼻淵、鼻塞等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導下通過按摩或者熱敷的方式進行緩解，能夠促進局部血液循環(huán)，從而改善癥狀。

2、鼻梁處

鼻梁處屬于督脈循行的部位，在此處熱敷有助于疏通經(jīng)絡，對于緩解鼻炎引起的不適癥狀有一定的幫助作用。

3、鼻尖

鼻尖是人體面部的重要穴位之一，也是中醫(yī)針灸常用的穴位之一，其主要功能為宣肺解表、通鼻竅、散寒止痛等。如果出現(xiàn)鼻塞的癥狀，可以通過在鼻尖上放一個溫水袋來減輕鼻腔黏膜充血和水腫的情況，從而達到通鼻的作用。

4、其他位置

此外，還可以將熱水袋或熱毛巾放在太陽穴、印堂穴、眉心、百會穴等穴位，也可以起到輔助緩解鼻子不通氣的效果。

需要注意的是，熱敷時，溫度不宜過高，以免燙傷皮膚，一般以40-45攝氏度為宜，每次敷15-20分鐘。

二、鼻子不通氣按摩哪個部位

1、迎香穴：該穴位在鼻翼外緣的中點旁，適當按摩有通利鼻竅、疏散風熱的功效，有助于緩解鼻塞的癥狀。

2、風池穴：該穴位在頸部，位于枕骨之下。長時間處于寒冷環(huán)境中，可能導致身體受涼，從而引起鼻塞。此時適當按摩風池有疏風解表的功效，可以改善鼻塞、頭痛等癥狀。

3、合谷穴：此穴位在手背，位于拇指與食指的虎口處，遵醫(yī)囑適當按摩有疏風解表、通鼻的功效，可以緩解發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛等，對鼻塞也有一定的改善作用。

4、印堂穴：該穴位在前額，其位于兩眉頭的中間，有寧心安神、明目通鼻的功效。適當按摩該穴位可緩解失眠、頭痛等癥狀。

5、尺澤穴：此穴位位于肘橫紋上，屬于手太陰肺經(jīng)，適當按摩也可起到緩解鼻塞的作用。

三、鼻子一邊不通氣一邊通氣怎么辦

鼻子一邊不通氣一邊通氣可能是鼻腔分泌物堵塞、普通感冒、變應性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等引起的，建議患者及時去醫(yī)院就診，查明原因后遵醫(yī)囑進行針對性改善。

1、鼻腔分泌物堵塞：如果出現(xiàn)鼻腔內(nèi)的分泌物堵塞，可能影響鼻子的通氣功能，出現(xiàn)鼻塞的癥狀，可以通過使用干凈的棉簽清除分泌物。

2、普通感冒：可能是著涼或免疫力低下所引起的，會出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，也會伴隨著上述癥狀，需要遵醫(yī)囑使用感冒靈顆粒、阿莫西林膠囊、羅紅霉素分散片等藥物進行治療，具有消炎和抗感冒的作用。

3、變應性鼻炎：可能是接觸過敏原引起的，會導致鼻黏膜受到損傷，引起鼻塞、打噴嚏、嗅覺障礙等癥狀，此時需要遠離過敏原，可以佩戴口罩，同時需要遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等藥物進行治療，具有抗過敏的作用。

4、鼻竇炎：可能是鼻竇組織受到細菌感染所引起的，會造成局部充血和水腫，也會影響鼻子的通氣功能。需要遵醫(yī)囑使用阿奇霉素分散片、頭孢呋辛酯片、青霉素V鉀片等藥物進行治療，可以達到消炎和抗菌的作用。

5、鼻息肉：可能是鼻腔內(nèi)出現(xiàn)息肉病變，會堵塞鼻腔，導致有個鼻子不通氣的情況，需要配合醫(yī)生使用醋酸潑尼松龍片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德吸入氣霧劑等藥物進行治療，有抗炎、免疫抑制的作用。