吃西紅柿的好處 西紅柿怎么做好吃
西紅柿,又叫做番茄,是一種營(yíng)養(yǎng)且美味的瓜果蔬菜。西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富,它含有大量的番茄紅素,適量食用可以起到美容養(yǎng)顏、補(bǔ)充維生素C等作用。西紅柿的做法也豐富多樣,比較常見的菜譜有西紅柿炒雞蛋、西紅柿燉牛肉、西紅柿炒豆腐等,還可以將西紅柿加工成番茄醬使用。作為一種綠色健康蔬菜,我們可以在陽(yáng)臺(tái)上自己種植西紅柿來(lái)食用,西紅柿的種植方法不難,來(lái)和Maigoo小編一起來(lái)了解一下吧!