一、馬卡龍?jiān)趺醋?/strong>
1、將杏仁粉和糖粉混合,放入食品處理機(jī)里研磨2分鐘左右。
2、將研磨好的杏仁粉與糖粉混合物過(guò)篩(如果不易過(guò)篩,可以用勺子背碾壓混合粉末,使它們更快的通過(guò)篩網(wǎng))。
3、混合過(guò)篩以后的杏仁糖粉非常的細(xì)膩膨松。如果有食品處理機(jī),可以省略1-3步,從第四步開始。
4、將蛋白用打蛋器打至粗泡狀態(tài)時(shí),加入細(xì)砂糖,然后繼續(xù)攪打。
5、攪打的過(guò)程中滴入少許食用色素,使蛋白呈現(xiàn)鮮艷的顏色。
6、一直攪打到蛋白達(dá)到干性發(fā)泡(提起打蛋器,蛋白能拉出一個(gè)直立的尖角)。
7、將混合過(guò)篩后的杏仁粉、糖粉混合物倒入打發(fā)好的蛋白里。
8、用橡皮刮刀從底部往上翻拌,使粉類和蛋白完全混合均勻。
9、不斷的翻拌混合好的蛋白糊,直到蛋白糊的濃稠度達(dá)到提起刮刀以后,蛋白糊呈帶狀往下飄落的程度。
10、將蛋白糊裝進(jìn)裱花袋,用小號(hào)的圓孔裱花嘴在硅膠板上擠出直徑約為3cm的圓形面糊。
11、面糊擠好以后,不要急于放進(jìn)烤箱,放在通風(fēng)處,待其自然風(fēng)干半個(gè)小時(shí),直到表面觸摸上去感覺(jué)不粘手,并形成了一層硬硬的殼。這個(gè)時(shí)候就可以放進(jìn)烤箱了。
12、烤箱事先預(yù)熱。中下層,先用165度烤14分鐘。一般6-8分鐘的時(shí)候,馬卡龍會(huì)出現(xiàn)裙邊。待涼了以后,用小鏟子把馬卡龍一個(gè)個(gè)鏟下來(lái)。
13、馬卡龍的殼出爐冷卻后便可以架上餡料,但此時(shí)并不能直接食用,因?yàn)轲W料與外殼依舊是獨(dú)立的兩部分。
14、吸潮,吸潮到外表變酥和內(nèi)心柔軟,杏仁粉的香氣和餡料的味道完全融合,便可食用。
PS:自己制作的馬卡龍衛(wèi)生又好吃,如果想省事也可直接去馬卡龍品牌店里購(gòu)買現(xiàn)成的,食用方面也大可放心。
二、馬卡龍?jiān)趺闯?/strong>
1、配上一杯清茶,用手輕輕拿起馬卡龍,咬下約四分之一,閉上眼睛去感知它的層次,由酥到軟,由干到濕,慢慢的與唾液滲入融合。
2、喜歡咖啡的朋友可以搭配小杯黑咖啡,讓馬卡龍的甜與咖啡的苦給你的味蕾來(lái)一次強(qiáng)烈的刺激。
3、錫蘭的紅茶、大吉嶺、甚至煙熏類的鐵觀音更能襯托馬卡龍細(xì)致優(yōu)雅的口舌“觸覺(jué)”。
4、如果你是一位甜食控,那么可以試試搭配清爽的甜酒,甚至冰酒,也可以讓它展現(xiàn)出豐富層次的口感。
5、悠閑的周末,配上一杯紅酒,放一盤馬卡龍,讀上一本喜愛(ài)的書籍,享受的和煦溫暖的陽(yáng)光,你一定會(huì)愛(ài)上這屬于自己的時(shí)刻。
三、一個(gè)馬卡龍的熱量
馬卡龍是一種有名的法國(guó)甜點(diǎn),主要使用蛋白、杏仁粉、白砂糖、糖霜等制成,通常上下各一塊餅干,中間還會(huì)夾雜著一些奶油或者是水果醬等等,口感非常細(xì)膩豐富。
馬卡龍的外形比較小,大多數(shù)單個(gè)的重量在11克左右,而它的熱量在每100克350大卡,也就相當(dāng)于一個(gè)的熱量在38.5左右,熱量是非常高的。但是這也不是固定的,不同馬卡龍的熱量根據(jù)其用料以及口味的變化也會(huì)有所差異,不過(guò)總體來(lái)說(shuō)熱量較高。
四、馬卡龍吃多了會(huì)胖嗎
馬卡龍吃多了是會(huì)發(fā)胖的,因?yàn)轳R卡龍?jiān)谥谱鬟^(guò)程中會(huì)添加奶油、白糖等物質(zhì),因此會(huì)使馬卡龍所含的熱量迅速上升。平時(shí)經(jīng)常吃馬卡龍的人群,就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)所攝入的熱量升高,而且轉(zhuǎn)化成脂肪后會(huì)在體內(nèi)堆積,無(wú)法消耗,就會(huì)出現(xiàn)體重上升的現(xiàn)象。特別是需要減肥的人群,最好不要吃這種含糖量比較高的食物,否則不利于體重的減輕。