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啤酒加枸杞 90后朋克養(yǎng)生成潮流 該如何看待90后養(yǎng)生問題

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“啤酒加枸杞、蹦迪戴護(hù)膝、可樂放黨參”這幾句流行的網(wǎng)絡(luò)段子深刻形象地描繪了當(dāng)代年輕人的養(yǎng)生態(tài)度。但在這些玩笑似的話語背后，其實(shí)國內(nèi)長時(shí)間使用保健品的90后占比高達(dá)21.9%，我國營養(yǎng)保健品市場銷售額已突破2800億元?！鞍疽埂?、“脫發(fā)”、“養(yǎng)生”三大關(guān)鍵詞在內(nèi)的“養(yǎng)生社交”，也成為年輕人話題的新中心。

  • 90后保健品消費(fèi)大熱

  • 據(jù)2018年發(fā)布的“國人健康關(guān)注度大數(shù)據(jù)”顯示，在30歲以下年齡組中，血管、血糖、高血壓、枸杞、泡腳、生姜、腸胃、養(yǎng)肝、尿酸和補(bǔ)腎等已經(jīng)成為最受關(guān)注的養(yǎng)生熱詞。

    在消費(fèi)市場中，年輕人已經(jīng)展現(xiàn)出巨大的養(yǎng)生需求。據(jù)生活服務(wù)平臺(tái)口碑網(wǎng)發(fā)布的消費(fèi)大數(shù)據(jù)，在線下健康養(yǎng)生市場的用戶中，年輕人占比正在提高。26歲以下的90后消費(fèi)者，在足療按摩、中醫(yī)養(yǎng)生等健康養(yǎng)生項(xiàng)目中的消費(fèi)占比達(dá)到29.6%。


  • 90后養(yǎng)生市場現(xiàn)狀

  • 在速途研究院的《90后養(yǎng)生報(bào)告》中指出，國內(nèi)長時(shí)間注重養(yǎng)生的90后占比21.9%，有接近一半的90后會(huì)購買養(yǎng)生品，注重日常養(yǎng)生，而排斥養(yǎng)生品的90后群體只占3.9%。這足以說明在健康養(yǎng)生行業(yè)，90后正在漸漸成為新主力，甚至很多健康養(yǎng)生企業(yè)開始針對90后推出新產(chǎn)品。

男女養(yǎng)生比例
男
32%
女
68%
90后養(yǎng)生群體男女占比
相比男性，90后女性更加注重養(yǎng)生，一方面是因?yàn)榕詫ψ约旱纳眢w狀況更加敏感，會(huì)更早的想要保持健康狀態(tài)。另一方面，女性的愛美、愛吃、愛玩，容易導(dǎo)致女性的臟腑功能紊亂，氣血失調(diào)。
養(yǎng)生方式
  • 100%
  • 30%
  • 20%
  • 10%
  • 0
  • 79.1%
    健康作息
  • 65.3%
    規(guī)律作息
  • 44.2%
    保健品
  • 33.4%
    中醫(yī)調(diào)理
  • 8.2%
    其他
90后常用養(yǎng)生調(diào)理方法
保健品排在年輕人養(yǎng)生方法中的第三位，這意味著除了健康、規(guī)律的作息生活外，年輕人最先想到的就是服用保健品。事實(shí)上，90后養(yǎng)生方式極不穩(wěn)定，可能前一天還在早睡早起，后一天就熬夜蹦迪。
90后最熱衷的五大養(yǎng)生產(chǎn)品

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保健品功效
  • 60%
  • 50%
  • 40%
  • 30%
  • 20%
  • 10%
  • 0
  • 49.5%
    調(diào)節(jié)免疫力
  • 45%
    補(bǔ)氣養(yǎng)血
  • 40%
    改善睡眠
  • 37%
    延緩衰老
  • 33%
    排毒養(yǎng)顏
90后最在意的保健品功效
90后最在意的保健品功效除了免疫力外，其余皆是補(bǔ)氣養(yǎng)血，改善睡眠，延緩衰老這一方面。這些問題都和年輕人的晚睡、熬夜等壞習(xí)慣是分不開的，睡眠不足是破壞年輕人健康最大的源頭。
國內(nèi)熱門保健品品牌
品牌 信息
湯臣倍健 主打蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等高品質(zhì)營養(yǎng)補(bǔ)充劑
紐崔萊 全球營養(yǎng)素補(bǔ)充食品，提供蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)產(chǎn)品
養(yǎng)生堂 提供食品、保健品、醫(yī)用營養(yǎng)品生產(chǎn)等
東阿阿膠 全國大型的阿膠生產(chǎn)企業(yè)，高檔滋補(bǔ)品，補(bǔ)血圣藥
善存 提供維持機(jī)體正常代謝的維生素和礦物質(zhì)
鈣爾奇 國際知名鈣補(bǔ)充劑，防治骨質(zhì)疏松
同仁堂健康 提供滋補(bǔ)養(yǎng)生、營養(yǎng)保健、天然草本等產(chǎn)品
健安喜 主打葡萄籽、月見草油、蘆薈、蛋白粉等產(chǎn)品
21金維他 首批中華老字號(hào)，主打多維元素片、膠囊劑
  • 90后養(yǎng)生誤區(qū)

  • 90后新一代的養(yǎng)生意識(shí)越來越強(qiáng)，但更多的人只是意識(shí)到需要養(yǎng)生，具體90后怎么養(yǎng)生一無所知，也沒有很好的毅力來抵制生活中的誘惑。

    所以網(wǎng)上會(huì)出現(xiàn)“啤酒加枸杞、蹦迪戴護(hù)膝、可樂放黨參”等一系列啼笑皆非的事來，我們來看看90后養(yǎng)生問題主要有哪些。

  • “零食”式養(yǎng)生

    針對當(dāng)代年輕人想要養(yǎng)生，但又管不住嘴這一現(xiàn)象，聰明的商家立刻推出開袋即食類的蜂蜜、枸杞、養(yǎng)生茶、阿膠、燕窩等滋補(bǔ)保健品零食。大多人表示這些零食的原產(chǎn)品是養(yǎng)生食品，做出零食，應(yīng)該也會(huì)有一些效果。

  • 事實(shí)上MAIGOO小編幫你科普一下，市場上一些宣稱有養(yǎng)生功效的食品并不屬于保健品范疇，并且沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，容易出現(xiàn)良莠不齊的現(xiàn)象。例如一些養(yǎng)生茶，甚至有消費(fèi)者喝出了小蟲。

  • “自欺欺人”式養(yǎng)生

    MAIGOO小編更喜歡把朋克養(yǎng)生法稱呼為“自欺欺人式”養(yǎng)生法：在啤酒里加幾顆枸杞，在可樂里放幾粒黨參，吃完燒烤必須吃個(gè)水果，邊吃辣條邊喝金銀花，敷著最貴的面膜，熬著最深的夜。

    這些看似是放縱自己后有個(gè)補(bǔ)救措施，其實(shí)減輕的也只是年輕人的罪惡感，實(shí)際效果等于零。

  • “懶癌式”保健

    老一輩的勤勞節(jié)儉，90后新一代明顯沒有傳承下來，這主要體現(xiàn)在90后的花式偷懶。寧愿去健身房揮汗如雨，也不愿爬3層樓梯；想要吃得健康，寧愿外賣叫些沙拉，白粥，也不愿自己動(dòng)手做點(diǎn)東西吃。

    而且據(jù)統(tǒng)計(jì)，近年來網(wǎng)上睡眠儀、生發(fā)儀、沖牙器、酵素機(jī)銷量增長迅速，無疑90后更依賴這些儀器來保證自己身體的健康。

  • 結(jié)語

  • 業(yè)內(nèi)人士表示，青年人的保健品經(jīng)濟(jì)仍為藍(lán)海，具有可觀的商業(yè)價(jià)值。但商家應(yīng)減少套路和忽悠，提升產(chǎn)品的功效價(jià)值，賦予產(chǎn)品更多獨(dú)特內(nèi)涵，以滿足年輕群體的消費(fèi)需求與習(xí)慣。

    另一方面，年輕人也需量力而行，能不熬夜的就別熬夜，能不喝酒的就別喝酒，不然再有效的保健品，也挽回不了你虧空的身體。

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