睡眠的時長在人的一生中占有差不多三分之一的比例，良好的睡眠對身心健康具有重要作用。上了年紀的人身體沒有年輕時硬朗，也容易出現(xiàn)睡眠問題。因此在床上用品的選擇上要在安全健康的前提下，注意舒適、透氣、保暖，床墊的選擇要軟硬兼具。那么下面就來看看老人床上用品具體該怎么選。

寢具為人們提供更好的享受舒適的睡眠提供了不可或缺的條件，為了營造舒適的睡眠環(huán)境，好的寢具是值得花上大價錢的。但是，好的寢具也是有使用壽命的，并不可以一睡到底！如果過了使用期限的話，寢具不僅不能讓你更好的享受睡眠，還可能帶來一系列的問題。那么臥室寢具使用壽命分別是多久呢？一起來看看吧！

床上四件套是與我們睡眠質(zhì)量息息相關(guān)的，新婚的夫妻選擇四件套一般是比較傳統(tǒng)的活性印花、全棉貢緞、繡花這三種，典雅復(fù)古，而且花色華麗有層次。嬰兒和兒童床四件套選擇舒適環(huán)保的材質(zhì)；孕婦最好選擇溫和無刺激的四件套床品；老人床四件套注意要保暖透氣性好的；裸睡人群就要選擇親膚柔滑的四件套床品。不同人群如何選擇四件套？我們一起來看看。

“四件套”在人們?nèi)粘Ｉ钪型ǔＶ复采嫌闷匪募住Ｄ壳八募滓话銥閱稳苏硖滓粚?，一個被套跟一個床單，床品四件套一般為純棉材質(zhì)。純棉四件套舒適健康，親膚自然，是床上用品的首選材質(zhì)。純棉四件套的價格怎么樣？純棉四件套哪個好？

白天消耗了非常多的體力腦力，晚上躺上床卻怎么也睡不著，究竟是誰導(dǎo)致你夜不能寐？入睡難、睡眠淺、做夢多種種癥狀導(dǎo)致睡眠質(zhì)量越來越差，想要快速改善，你差的只是一套適合自己的助眠床品，加上最簡單快速的入睡方法讓你更快地擺脫失眠。直擊失眠真相，選對床上用品讓你為睡眠加分，不再因失眠而困惱。