艾草/艾葉在我國(guó)民間使用的非常廣泛，既能夠食用，又能夠藥用，同時(shí)民間還認(rèn)為能夠驅(qū)毒避邪，受到了廣大人民群眾的喜歡。使用艾草泡腳則能夠起到祛寒、降火，除腳氣、腳癬等作用。艾草泡腳的方法也十分簡(jiǎn)單，將艾草放入鍋中加水燒開，大火燒開之后繼續(xù)熬煮十分鐘左右就可以取出，等水涼到合適溫度就可以泡腳了，注意時(shí)間不宜太長(zhǎng)，次數(shù)不宜過頻，泡腳后進(jìn)行腳底按摩效果更好。下面來了解一下艾草泡腳的作用與方法吧！

足療機(jī)是集按摩學(xué)、經(jīng)絡(luò)學(xué)、全息學(xué)、反射學(xué)為一體的高科技保健器件。它操作簡(jiǎn)便、效果顯著、無副作用，還能健身養(yǎng)生，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：人體五臟六腑和腳都有相應(yīng)的關(guān)系，人體踝部以下有60余個(gè)穴位，用足療機(jī)按摩這些穴位，可起到促進(jìn)氣血的運(yùn)行，和煦臟腑的作用，堅(jiān)持做睡前足療，有助于安神祛煩，催促入睡，使睡夢(mèng)更加香甜。足療機(jī)正是調(diào)整身體狀況、緩解生活壓力的一種較為理想的方式。那么足療機(jī)的工作原理是什么以及足療機(jī)有哪些特點(diǎn)？一起來看看吧！

足浴盆是進(jìn)行足部沖洗按摩的容器，大體分為兩種，一種是木質(zhì)足浴桶，功能限于泡腳；一種是電器足浴盆，具有按摩腳底、臭氧殺菌、加速血液循環(huán)、理療保健等功效。如今，不少人都會(huì)選擇電器足浴盆進(jìn)行放松按摩。那么，足浴按摩器如何使用？哪些人不適合使用足浴盆呢？本期專題就一起了解下足浴盆的相關(guān)知識(shí)。

隨著社會(huì)壓力越來越大，男性朋友們使用手機(jī)、電腦的時(shí)間越來越長(zhǎng)，加上沒時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，眼干眼澀、頸椎病、失眠、四肢酸痛等問題越來越突出。使用一些保健按摩器材，不僅可以改善男性朋友們腰酸背痛癥狀，緩解全身疲勞，還能改善亞健康狀態(tài)。那么男性買什么按摩器材好呢？送男士什么按摩器材好？下面來看看詳細(xì)介紹。