西梅汁是營養(yǎng)比較豐富的一種果汁，其富含纖維素、維生素A、維生素C、鉀、鐵、鈣、葉酸等營養(yǎng)成分，而且不含脂肪和膽固醇，適量飲用可以緩解防止便秘、延緩衰老、幫助減肥、促進腸道蠕動、促進生長發(fā)育等功效和作用。下面一起來了解一下西梅汁有什么營養(yǎng)成分以及西梅汁的功效和作用吧。

大西梅和小西梅都是西梅，不過它們的外觀有所不同，大西梅是橢圓的，比圓形的小西梅要大一些，而且它們在營養(yǎng)價值、吃法方面也存在一定的差異。大西梅和小西梅比較起來，味道有一些差異，小西梅偏甜，果肉比較松軟；大西梅酸甜皆有，果肉比較結(jié)實，哪種更好吃主要還是看個人口味喜好。下面一起來了解一下大西梅和小西梅的區(qū)別有哪些吧。

西梅是一種常見的水果，除了直接吃，還可以榨汁喝，由西梅果實制作而成的西梅汁因營養(yǎng)豐富和功能獨特，受到不少人的喜愛，那么西梅跟什么榨汁好喝？蘋果、羽衣甘藍、荷葉、牛油果、蜂蜜、芒果、雪梨、黃瓜、火龍果、柑橘等都很受歡迎。以下是MaiGoo網(wǎng)小編整理的十大西梅神仙搭配果汁，一起來看看自制西梅汁的做法吧。

在眾多水果之中，西梅和李子真的很像，就算很多經(jīng)常吃的人，有時也會分不清楚，其實它們在外形、味道、產(chǎn)地、所含營養(yǎng)物質(zhì)、價格等很多方面都有不小的區(qū)別。相比較而言，西梅和李子口感都是酸甜多汁的，不過西梅的口感更加清香甘甜，如果更喜歡吃甘甜的水果，可以選擇西梅；喜歡酸爽口味則會覺得李子更好吃一些。下面一起來了解一下西梅和李子的區(qū)別有哪些吧。

西梅味道甜美、柔軟，很多人都愛吃，不過新鮮的西梅要吃熟了的才好吃，沒有成熟的話，吃了也沒什么影響，但味道會酸澀很多。購買西梅時，一般可以通過看顏色、摸質(zhì)地、試口感三個方法來判斷西梅熟沒熟，如果買了沒熟的西梅，可以放兩三天讓它放熟，或者采取一些方法催熟。下面一起來了解一下西梅怎么看熟沒熟以及西梅不太熟能不能放熟吧。