減肥永遠(yuǎn)都是當(dāng)下最熱門的話題，而且減肥的方法也是多種多樣。對(duì)于減肥健身的人來(lái)說(shuō)，水果減肥法一定不陌生，也是最受女生歡迎的減肥方法之一。本文MaiGoo小編為大家盤點(diǎn)十大瘦身水果，上榜的有蘋(píng)果、獼猴桃、西紅柿、草莓、番石榴、菠蘿、梨、山楂等，一起來(lái)看看吃什么水果減肥最快吧！

水果是對(duì)部分可以食用的植物果實(shí)和種子的統(tǒng)稱。有降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、皮膚保養(yǎng)、明目、抗癌、降低膽固醇等保健作用。如何水果已經(jīng)為我們生活中不可缺少的一部分營(yíng)養(yǎng)需求，那么，而每當(dāng)人們?cè)谫?gòu)買水果時(shí)該如何選擇呢？下面小編就來(lái)教您各種水果怎么挑選。

中國(guó)地大物博，物產(chǎn)豐富，當(dāng)然水果的種類也不例外。那么中國(guó)最好的水果有哪些呢？中國(guó)十大頂級(jí)水果分別是仙居?xùn)|魁楊梅、增城仙進(jìn)奉荔枝、丹東99草莓、攀枝花芒果、無(wú)錫陽(yáng)山水蜜桃、海南玫瓏蜜瓜、蘇州東山白玉枇杷、中國(guó)北極藍(lán)莓、西安翠香獼猴桃、吐魯番葡萄等。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的中國(guó)十大高檔水果排行，了解更多中國(guó)高品質(zhì)水果及相關(guān)情況。

近幾年的疫情反復(fù)，給我們的生活帶來(lái)了極大的影響，有些地方時(shí)不時(shí)就要居家，所以囤積食材成了常見(jiàn)現(xiàn)象。俗話說(shuō)手里有糧心不慌，那么有哪些水果比較耐放呢？如帶皮甘蔗、蘋(píng)果、柚子、梨、菠蘿、橙子、火龍果、橘子、獼猴桃、哈密瓜等都是耐放易存的水果。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的十大耐儲(chǔ)存的水果排行。

新鮮的水果是日常飲食必備的，但有不少水果會(huì)引起過(guò)敏，那么哪些水果吃了容易過(guò)敏呢？常見(jiàn)的容易過(guò)敏的水果有桃子、芒果、菠蘿、蘋(píng)果、獼猴桃、香蕉、草莓、柑橘、楊桃、柿子等。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的十大常見(jiàn)致敏水果排行榜，了解一下哪些水果吃了容易導(dǎo)致過(guò)敏吧。