瑜伽墊也就是練習(xí)瑜伽時(shí)下面的一塊墊子，這是一塊很軟的墊子。嬰兒爬行墊有很多別名，嬰兒爬爬墊，寶寶游戲墊，寶寶活動(dòng)墊，其實(shí)都是指嬰兒爬行墊。那么瑜伽墊可以當(dāng)寶寶爬行墊嗎？瑜伽墊和寶寶爬行墊有什么區(qū)別？接下來(lái)為大家詳細(xì)介紹寶寶爬行墊跟瑜伽墊的區(qū)別。

瑜伽輔具發(fā)明的初衷，其實(shí)是為了讓身體受到局限的瑜伽練習(xí)者可以同樣享受瑜伽，并且循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)更高階的瑜伽。除了正常人可借助輔具使身體得到更好的伸展，身體有缺陷和疾病的人通過(guò)輔具也可起到輔助、理療的作用，初學(xué)者經(jīng)由正位、順位、安全有效地練習(xí)，可避免運(yùn)動(dòng)傷害。下面是瑜伽輔助工具的好處，以及各種瑜伽輔助工具功能介紹，一起來(lái)看看吧。

瑜伽墊具有很強(qiáng)的防滑性、抗撕拉能力以及回彈能力，是瑜伽練習(xí)者的理想選擇。如果經(jīng)常在瑜伽墊上練習(xí)，墊子上就會(huì)吸附一些汗?jié)n以及灰塵，需要定期清洗才能確保衛(wèi)生。但如果瑜伽墊清洗方式不對(duì)，會(huì)破壞表面的摩擦力，那么瑜伽墊可以水洗嗎？瑜伽墊可以用洗衣機(jī)洗嗎？下面來(lái)了解下。

練習(xí)瑜伽能夠很好的放松身心，并保持健康，所以瑜伽得到很多朋友的青睞。瑜伽不但能修身養(yǎng)性還能美體瘦身，練習(xí)瑜伽是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，所謂“工欲善其事必先利其器”，好的瑜伽用品能夠讓你的瑜伽運(yùn)動(dòng)事半功倍。那么如何選瑜伽用品？瑜伽服，瑜伽墊，瑜伽磚，瑜伽繩，瑜伽球等都是常用的瑜伽用品，下面就為大家詳細(xì)介紹各種瑜伽用品的選購(gòu)技巧。

為了塑造有曲線感的身材，不少女性都愿意做瑜伽運(yùn)動(dòng)，而練習(xí)瑜伽前需要先購(gòu)買(mǎi)瑜伽墊，那么瑜伽墊去哪里買(mǎi)呢？瑜伽墊屬于健身器材，可以去體育用品店、健身店、運(yùn)動(dòng)品牌專賣(mài)店等處購(gòu)買(mǎi)，也可以網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)。瑜伽墊多少錢(qián)一張？下面來(lái)了解下。