現(xiàn)代社會(huì)由于工作關(guān)系，和日常的生活習(xí)慣，很多人都有頸椎病，只是有疾緩之分。在此情況下，許多人選擇使用頸椎枕，那么頸椎病用頸椎枕有用嗎？頸椎保健枕如何選擇？本專題買購網(wǎng)小編將帶你一起了解一下頸椎枕，助您買對(duì)頸椎枕，給您一個(gè)完整的睡眠。

蕎麥枕頭是用蕎麥殼做枕芯制成的，屬于保健藥枕的一種，蕎麥枕頭的功效與作用主要在于明目，舒筋活絡(luò)，促進(jìn)睡眠等，但蕎麥枕偏寒，體質(zhì)虛寒人群不宜使用，另外，需要注意經(jīng)常晾曬蕎麥枕，避免受潮長蟲，滋生細(xì)菌影響健康睡眠。蕎麥枕的好處和危害是什么？如何選購使用蕎麥枕？下面，就和Maigoo小編一起來了解一下吧！

寢具為人們提供更好的享受舒適的睡眠提供了不可或缺的條件，為了營造舒適的睡眠環(huán)境，好的寢具是值得花上大價(jià)錢的。但是，好的寢具也是有使用壽命的，并不可以一睡到底！如果過了使用期限的話，寢具不僅不能讓你更好的享受睡眠，還可能帶來一系列的問題。那么臥室寢具使用壽命分別是多久呢？一起來看看吧！

薰衣草是制作保健枕頭的常用材料之一，薰衣草具有獨(dú)特的香味，對(duì)幫助睡眠有很好的效果。薰衣草不僅僅能夠幫助睡眠，還能促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)生理機(jī)能，對(duì)疼痛、中風(fēng)、麻痹等均有良好緩解效果。自制薰衣草枕頭并不困難，首先選好花草用量，然后縫好枕芯，將枕芯放入枕套即可，接下來就和小編一起來了解一下吧。

護(hù)頸枕可以有效的保護(hù)我們的頸椎，緩解頸肩部的肌肉僵硬、發(fā)緊、酸痛，還能提高我們的睡眠質(zhì)量和睡眠舒適度，那么護(hù)頸枕哪種形狀舒服？護(hù)頸枕主要有U型護(hù)頸枕、長方形護(hù)頸枕、正方形護(hù)頸枕、糖果護(hù)頸枕、骨頭形護(hù)頸枕五種，其中U型護(hù)頸枕是使用最普遍的。護(hù)頸枕什么填充材料好？下面一起了解下吧。