雞蛋面的營養(yǎng)價(jià)值 雞蛋面的功效和作用
雞蛋面是我們經(jīng)常吃的一種美食,不僅美味,還很有營養(yǎng),雞蛋面的面條主要是用谷物或豆類通過研磨成粉狀加水和成面團(tuán)再經(jīng)過精加工而成。面條的主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等。雞蛋中的營養(yǎng)價(jià)值能補(bǔ)充所有人體所需,多吃雞蛋可健腦益智、防止動(dòng)脈硬化、防癌、美容、延緩衰老等。接下來一起詳細(xì)了解一下雞蛋面的營養(yǎng)成分,以及雞蛋面的功效和作用。