無糖飲料是不含蔗糖等淀粉水解的糖類的飲料，但并非真正不含糖，而是采用糖醇和低聚糖等不升高血糖濃度的甜味劑作為糖的替代品，而且根據(jù)規(guī)定，每100ml飲料中含糖≤0.5g就可以標(biāo)注為無糖飲料。無糖飲料并非真正無糖，添加的糖主要是各類代糖，包括營養(yǎng)性代糖和非營養(yǎng)性代糖兩種。下面一起來了解一下無糖飲料添加了什么糖吧。

由于人們的健康需求，市面上出現(xiàn)許多低脂低卡低糖的飲料，好喝無負(fù)擔(dān)。那么什么是0脂肪0糖0能量飲料呢？0糖0脂0卡是無蔗糖、無脂肪、無熱量的意思。但0糖0脂0卡，并不是真的無蔗糖、無脂肪、無熱量。下面一起來詳細(xì)了解一下低熱量碳酸飲料有哪些。

無糖飲料是一種用糖醇或低聚糖等不升高血糖的甜味劑代替?zhèn)鹘y(tǒng)飲料中的蔗糖的飲料，由于無糖飲料可以減少糖分的攝入，因此逐漸受到歡迎，市面上的無糖飲料品種也越來越多，常見的有無糖茶飲料、無糖碳酸飲料、無糖蘇打水、無糖氣泡水、無糖咖啡飲料等。下面一起來了解一下無糖飲料是什么飲料以及無糖飲料有哪些品種吧。

無糖飲料對于糖尿病人來說，可以適量喝一些，不會引起血糖飆升，但如果經(jīng)常大量喝的話，也是會有一定危害的，所以糖尿病人喝無糖飲料也要注意控制頻率和飲用量。對于正常人來說，喝無糖飲料也要注意控制攝入量，經(jīng)常喝無糖飲料的話，會導(dǎo)致代糖甜味劑攝入過量，增加患2型糖尿病的危險。無糖飲料糖尿病人能喝嗎？經(jīng)常喝無糖飲品會得糖尿病嗎？下面一起來看看吧。

無糖飲料適合減脂控糖的人群飲用，很受消費(fèi)者歡迎。那么有哪些無糖飲料好喝又健康呢？下面為大家介紹東方樹葉無糖茶飲、元?dú)馍謿馀菟?、三得利無糖烏龍茶、零度無糖可口可樂、if椰子水、名仁蘇打水、無糖黑咖啡、纖茶玉米須茶、無糖電解質(zhì)水、喜茶無糖氣泡水等。以下，請看MAIGOO小編帶來的排名前十的無糖飲料盤點(diǎn)，了解更多無糖飲料及相關(guān)情況。